本期繪本：“手”繪
風格：簡筆畫
小姐姐們現在都很注意自己的臉部護理，但是很多人會忽視自己手部的護理，手是女生的另一張臉，如果手部護理不好，有時候要伸出手都覺得很尷尬。做了好看的指甲，想美美的拍個照，發個朋友圈，拍了幾十張都選不到一張好看的，因為手太醜了，怎麼拍都很粗糙，今天分享幾個手部保養知識，希望自己的手越來越好看！
護手小習慣
一、選擇溫和的清潔用品
比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，避免選擇鹼性過強的，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時，最好戴上手套來阻隔化學品對肌膚的傷害，或是在碰水前先擦上一層護手霜，具有隱形手套的保護功能；
二、隨身攜帶護手霜
手部皮下脂肪少，乾燥的空氣容易讓雙手乾燥，失去彈性產生皺紋，尤其在能暖氣房的室內，肌膚水分在乾燥環境容易流失，所以一旦感到肌膚，乾燥就要及時塗抹；每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在皮膚角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上；
三、定期去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，需要定期去角質，護手霜才能吸收的更好，可一週一次的去角質，先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
四、多做手部夜間護理
將厚厚的一層護手霜塗在手上，可以適當加入一些精油，穿上手套（橡膠手套或一次性手套），中間可用吹風機溫熱的風隔遠吹，包裹15分鐘，取下手套即可。
五、不要掰手指！
不要掰手指！不要掰手指！一.定不要掰，這樣會讓手變得粗，手不勻稱就不好看了。
護手霜的使用方法
一、用護手霜前要先洗手
清洗雙手，去除手部細菌，清潔之後，要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾，特別是指間、甲溝等處，不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地；
二、用護手霜前先溫暖雙手
冬季我們的雙手常常冰涼乾燥，這時直接塗護手霜會令護手霜的成分無法很好地被皮膚吸收，所以在塗護手霜前，可以雙手合十相互摩擦幾下，當雙手感覺有點暖暖的，就可以開始塗護手霜了；
三、先塗手掌，再到手背
先擠出適量的護手霜在手掌，然後將兩掌合十相互塗抹，這時護手霜在掌心就會被搓得溫熱，皮膚也更好吸收，滋潤效果會更好。手背是塗抹護手霜時的關鍵部位，因為手背的肌膚最容易乾燥，要用塗有護手霜的手掌覆蓋另一隻手背上，將護手霜均勻地塗抹在手背上，然後用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩,並針對手指關節進行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。
四、別忽略指尖
指尖是我們塗護手霜時很容易忽略的部位，在塗完手心手背以後，要記得塗指尖。邊塗抹手指邊按摩，促進雙手的血液循環。
家用護手貼士
一、用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，可用食用醋水或淘米水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。
二、牛奶或酸奶手膜
喝完牛奶或酸奶後，不要立刻把瓶子扔掉，將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨，可滋潤雙手，看看你的手恢復嫩滑了哦，此法經濟實惠不浪費，就是看你是否嫌麻煩而已。
三、蜂蜜雞蛋滋潤手膜
取雞蛋清一隻，蜂蜜適量，將兩者倒入乾淨的容器內進行攪拌，然後清洗乾淨手部肌膚之後，可以將混合好的雞蛋清和蜂蜜塗抹在手背和手掌上，20分鐘之後，用溫水洗淨即可。
四、蜂蜜雞蛋牛奶手膜
富貴一點的手膜法，雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜，有去皺、美白的效果。
五、蜂蜜紅糖手膜
紅糖和蜂蜜的比例是1:1，再加上一些護手霜或身體乳，然後把它們混合均勻，將手膜塗在我們的手上，然後弄一層保鮮薄膜，10分鐘後取下來，然後沖洗，塗抹護手霜保溼
六、蜂蜜白醋手膜
蜂蜜和白醋比例約為2：1，攪拌均勻，慢慢地均勻塗抹在手部，10-15分鐘後，用清水沖洗乾淨即可，後續護手霜保養。
七、檸檬手膜
一小塊檸檬和維生素E，將檸檬擠出汁來，放在碗裡，在檸檬汁里加入維生素E，攪拌均勻後，塗抹在手部皮膚上，十五分鐘之後，用溫水清洗乾淨。檸檬富含維生素C，可以為雙手補充豐富的營養，從而淡斑斑點、起到極好的嫩白效果。
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