脾与心：心为母、脾为子。心与脾的关系主要体现在心主血、脾生血；心行血、脾统血。心作为全身功能的统帅离不开脾的功劳——脾是气血生化之源，为全身供给血液，同时将情况及时反馈给心；心对脾的生血、行血过程给予支持。中医五脏是肝、心、脾、肺、肾，心主血脉指血液依赖心脏搏动经脉中输送到全身、主神志主宰人的精神、意识、思维活动，在志指心情为喜。脾主运化指消化吸收水谷精微，为后天之本，气血生化来源，在志为思。
五行为木火土金水，以次相生，循环往复，“生我”者为“母”，“我生”者为“子”。从五行角度来讲，心属火，脾属土，心火生脾土，可以把心与脾的关系看做是''母子''关系。
母病及子
心作为''母亲''需要照顾好脾这个''儿子''，也就是脾胃的纳运功能需要依赖于心阳的温煦。如果心阳不振，就会影响脾胃的运化功能，容易出现心悸、气短、胸闷、腹泻等等这就是母病及子！
子病及母
心主血，而血的来源在于脾胃，就是脾作为''儿子''也要濡养心这位''母亲''，如果脾失健运，不能益气生血，那心失血养也会让身体生病。如脾气虚不能正常地统摄血液，就会造成血液地无故流失，上表现为鼻血，吐血，下表现为例假量多、崩漏等等，这样就会造成血液的丢失，最终就会伤到心，这就是子病及母！因此，只有脾气健旺，则血液充足而心有所主。
心脾两虚
《灵柩·邪客》曰：''心者，五脏六腑之大主也，精神之说舍也。''是说，心在脏腑器官中地位最高，主导和统帅各腑脏功能的活动，其中也包括脾胃。“心脾两虛”的表现有眩晕、失眠、多梦、心悸、食少、疲乏、面无光华等，心脾两虚有一个比较对证的中成药就是归脾丸！望朋友们有所认识，
胃不和则卧不安
中医中有''胃不和则卧不安''的说法，就是说脾胃不和睡眠就不好。这是因为心主神明，如果胃的受纳、脾的运化功能受到影响，就会扰了人的神明影响睡眠。因此，晚餐要适当，不挨着饿睡觉，也不能睡前吃得太撑。
我们平时就应该多静心养气，以免扰乱心血，耗损心气从而导致脾胃也出现问题。希望这篇文章对大家日常养生有所帮助！
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