鐵驢劉延棟大鐵驢
黃河發源於青海省巴顏喀拉山北麓，有南北兩源。其中一源卡日曲是黃河的正源。從源頭騎行，當然從正源卡日曲開始。
黃河是我國的母親河，全長約5464公里，是我國的第二長河。
正源卡日曲流域面積大，旱季也不幹涸，地勢相對平坦，方便騎行。
卡日曲海拔4000多米，位於青藏高原腹地，美麗的青藏高原風光美不勝收，盡收眼底。
如果想從黃河源頭騎行，那就從卡日曲出發吧。
美居中國
黃河源頭屬高海拔度地區，從哪裡開始騎行，是自行車？還是摩托車？不管從什麼工具騎行，對自己身體適應高反的能力而定，千萬不可強求，所以說從哪裡開始沒有統一標準的答案，只能因人而異，黃河源頭在瑪多縣扎陵湖距離縣城150公里，交通極為不便，基本無法騎行，包車到源頭正常情況下需用時六個多小時，黃河源頭實有五眼泉水為源頭而形成，瑪多縣海撥5000多高，如果你想騎行建議你沿青海湖騎行，國家每年都組織自行車沿湖環行比賽，不管從哪裡騎行建議你檢查身體血壓，因為青藏高原屬高海拔區域4000多屬正常，祝福你騎行馬到功成！
用戶羊倌
黃河源頭在青藏高原巴顏喀拉山北麓古宗列盆地，海拔 4800米，全程5464公里。流經自西向東九個省！
青藏高原騎行從源頭開始，玉樹三江源，要走青藏高原，109國道，騎行路況不太好，一直到格爾木～西寧～青海湖～四川～甘肅蘭州～寧夏銀川～內蒙古包頭～烏海～巴彥淖爾～陝西～山西黃河壺口瀑布～河南鄭州～山東東營黃河入海口注入渤海
2017年我們自駕從哈爾濱～大連坐船渤海輪渡，汽車可以上船車給買票～煙臺港口～濱州～東營黃河入海口生態景區看到了黃河在東營匯入渤海。2015年在山西看的黃河壺口瀑布，比在陝西看視覺要好，俯視仰視都要看，柯受良騎摩托車跨越過壺口瀑布！滔滔黃河母親河從上游中游到下游養育著世代中華子孫，最後在山東東營與大海交匯！
騎行者可以沿著黃河途徑的城市騎行！
伊娜給你講故事
首先我們對黃河整條線路看，黃河干流流經青海、四川、甘肅、寧夏、內蒙古、陝西、山西、河南及山東9個省（自治區），最後流入渤海。黃河全長約5464公里，中國第二長河，僅次於長江。黃河源頭位於青海省腹地,黃河源頭有三個，一為扎曲，二為約古宗列曲，三是卡日曲。都是冰川融水小溪流。源頭開始青海-甘肅-寧夏-陝西幾個主要路線景點介紹下，可以參考：
青海省6個主要景點
1、三江源自然保護區
青海三江源地區地處青藏高原腹地，是長江、黃河、瀾滄江三大河流的發源地。歷史上，三江源區曾是水草豐美、湖泊星羅棋佈、野生動物種群繁多的高原草原草甸區，被稱為生態“處女地”。
2、貴德高原生態旅遊區
貴德風光秀美，文化底蘊深厚，是青藏高原久負盛名的旅遊休閒勝地。黃河自西向東橫貫貴德縣中北部，素有“高原小江南”之稱，錢其琛副總理題詞“天下黃河貴德清”，道出了貴德風物精魂之所在，成就了貴德的美譽。
3、坎布拉景區
坎布拉風景名勝區位於青海省尖扎縣西北部，總面積39．17平方公里，距省會西寧131公里，距縣城馬克唐鎮50公里。該風景區為拉脊山支脈，由山地、風蝕殘丘、山間小盆地相間組成，地層構成以紅色砂礫岩為主，最高峰為申保山，海拔4614米。
4、龍羊峽景區
青海龍羊峽生態旅遊度假景區位青海省海南藏族自治州共和縣龍羊峽鎮，景區規劃面積870平方公里，分佈於黃河上游羊曲電站至拉西瓦水電站之間黃河主河道的兩岸上，核心景區位於龍羊峽鎮，距海南州府恰卜恰48公里，距省會西寧147公里，處在青海精品旅遊圈的中心節點。
5、循化撒拉族綠色家園
循化撒拉族綠色家園位於青海省東部，平均海拔2500米以上，主峰高4178米，山清水秀，數百種樹木掩天蔽日，各種花草植物綠茵蓋地，有人參、三七、貝母等名貴藥材，還有大量的珍稀動物，有“高原西雙版納”之美稱。
6、喇家國家遺址公園
國家文物局公佈第二批國家考古遺址公園立項名單，被稱為“東方龐貝”的青海喇家遺址列入其中。喇家遺址成為青海省首個獲批立項的考古遺址公園，填補了我省沒有國家考古遺址公園的空白。
甘肅沿黃河主要景點
1、永靖黃河三峽風景區
黃河三峽坐落於甘肅省永靖縣，是中國最具有吸引力的地方、甘肅省十大熱點景區、國家4A級景區、絲路遊必經之地，“南有長江三峽，北有黃河三峽”之稱。黃河三峽由炳靈峽、劉家峽、鹽鍋峽組成，屬於黃河上游地帶，古往以來屬於“另類黃河”，因為黃河水清澈見底。
2、蘭州百里黃河風情線
蘭州市的核心景區，東起城關區雁灘，西至西固區西，全長百餘里的南北濱河路，是目前全國最長的市內濱河路。以中山橋為中軸，以黃河兩岸風光為依託，依山就勢，巧奪天工的濱河風景區，被南來北往的客人稱為"蘭州外灘"。
3、蘭州夜遊黃河大景區
蘭州是黃河唯一穿城而過的省會城市，坐落於一條東西向延伸的狹長型谷地，夾於南北兩山之間，黃河在市北的九州山腳下穿城而過。
4、景泰黃河石林
黃河石林是位於白銀市景泰縣東南部，與中泉鄉龍灣村毗鄰，規模宏大，佔地約10平方公里的景區。群山環抱，環境幽靜，空氣清新，風景秀麗，以古石林群最富特色，景區內石林景觀與黃河曲流山水相依，頗具天然大園林神韻。
5、渭河源風景區
渭源風景區位於甘肅省中部，定西市中西部的渭源縣境內，全景區包括蓮峰山、首陽山、天井峽、太白山、雙石門等景點。有豐厚的歷史文化積澱，綺麗的自然景觀，是隴上生態旅遊勝地。
寧夏回族自治區沿黃河主要景點
1、中衛沙坡頭
沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市城區西部騰格裡沙漠的東南緣，集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，具西北風光之雄奇，兼江南景色之秀美。這裡有中國最大的天然滑沙場，有橫跨黃河的“天下黃河第一索”，有黃河文化代表古老水車，有黃河上最古老的運輸工具羊皮筏子，有沙漠中難得一見的海市蜃樓...
2、騰格裡沙漠溼地金沙島
金沙島沙中有綠、綠中有水、湖中有島、島中有湖、水相通、 路相連、樹成林、鳥成群的自然生態景區，寧夏中衛市金沙島位於中國第四大沙漠——騰格裡沙漠東南緣，是集沙漠、溼地、湖泊、長城等景觀於一體，融入邊塞文化、大漠文化、軍屯文化的旅遊度假景區 。
3、沙湖風景區
沙湖地處寧夏石嘴山市平羅縣境內，沙湖以自然景觀為主體，沙、水、葦、鳥、山五大景源有機結合，構成了獨具特色的秀麗景觀，是一處融江南秀色與塞外壯景於一體的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄渾，又有江南水鄉之秀美，被譽為“世間少有”的文化旅遊勝地。
4、青銅峽黃河大峽谷
青銅峽黃河大峽谷位於有著“塞上明珠”之稱的回族之鄉寧夏吳忠市。是黃河上游最後一道峽谷，素有“黃河小三峽”之稱。
5、水洞溝景區
寧夏水洞溝旅遊景區是中國最早發掘的舊石器時代文化遺址，被譽為“中國史前考古的發祥地”“中西方文化交流的歷史見證
陝西省沿黃河主要景點
1、陝西沿黃觀光路
陝西沿黃觀光路可以說是中國的“1號公路”，它是一條沿著黃河西岸串聯陝西4市12縣50多景點，全長800餘公里的高顏值公路。
2、黃河壺口瀑布
壺口瀑布是中國第二大瀑布，世界上最大的黃色瀑布。黃河奔流至此，兩岸石壁峭立，河口收束狹如壺口，故名壺口瀑布。
3、黃河乾坤灣
黃河被喻為母親河，在延川境內形成的五個S形大轉彎，它由北而南依次是：漩渦灣、延水灣、伏寺灣、乾坤灣、清水灣。這裡就是著名的天下黃河第一灣——乾坤灣。
4、西嶽華山
華山是中華民族的聖山。中華之“華”，源於華山，由此，華山有了“華夏之根”之稱 。這一成果首先被孫中山所引用，創立“中華民國”。
5、佳縣白雲山
白雲山位於陝西省榆林市佳縣城南5公里處的黃河之濱，高山之上白雲飛，如詩如畫的風光尚且不論，山上的白雲觀就包藏著豐富的人文內涵。這裡山水相映，白雲繚繞，松柏參天，廟宇林立，是全國著名風景名勝區和道教名山，全國重點文物保護單位。
6、龍洲丹霞地貌景區
榆林市靖邊縣內的丹霞自然景觀比較多，較為集中和知名的在今龍洲鄉，由紅砂岩丹霞地貌構成，被稱為時光的年輪。又稱為波浪谷，其岩石的複雜層面，是由一億五千萬年前侏羅紀就開始沉積的巨大沙丘組成。
7、神木天台山
神木天台山位於榆林市神木縣城南65公里處的賀家川鎮。據道光《神木縣誌》記載“前有天然獅子石，甘霖地，復有仙橋，絕似天台，故名。
8、司馬遷祠墓-國家文史公園-韓城夜色
司馬遷祠墓建築自坡下至頂端，依崖就勢，層遞而上。登其巔，可東望滔滔黃河，西眺巍巍梁山，南瞰古魏長城，北觀芝水長流，可謂山環水抱，氣象萬千。
9、鄭國渠風景區
鄭國渠景區是集歷史人文、旅遊觀光、休閒度假為一體的綜合旅遊景區，以古代水利文化、大秦文化、涇河文化為主線打造。景區以鄭國渠悠久的歷史為引領，以巍巍仲山為依託，以悠悠涇水為紐帶。
10、合陽洽川風景名勝區
合陽洽川風景名勝區位於渭南市合陽縣東部，黃河之濱，距縣城22公里，北接司馬遷祠，南望西嶽華山，面積165平方公里，是黃河流域最大的河濱溼地，溫泉湖泊型風景名勝區。
11、大荔豐圖義倉/同洲湖
大荔縣同洲湖風景區位於陝西渭南大荔城區段，佔地面積4平方公里，國家AAAA級旅遊景點。
世界趣聞廣播
黃河發源於青海省青藏高原的巴顏喀拉山脈北麓的卡日曲、約古宗列曲，呈“幾”字形流經青海、四川、甘肅、寧夏、內蒙古、山西、陝西、河南及山東9個省，在山東省東營市墾利縣黃河口鎮境內最後流入渤海。
黃河，中國北部大河，全長約5464公里，流域面積約752443平方公里。世界長河之一，中國第二長河。
黃河是中華文明最主要的發源地，中國人稱其為“母親河”。每年都會生產十六億噸泥沙，其中有十二億噸流入大海，剩下四億噸長年留在黃河下游，形成沖積平原，有利於種植。
擴展資料
早在遠古時期，中國境內的原始先民就生活、奮鬥和繁衍在黃河流域中原地區。
在數千裡的黃河流域，由於氣候溫和溼潤，四季分明，水溫條件優越，有利於農作物生長，先民們便定居在這裡。
中國文明初始階段的夏、商、週三代以及後來的西漢、東漢、魏、晉、南北朝、隋、唐、五代十國、宋、金等幾十個強大的王朝，其政治經濟活動的核心地區也都在黃河中下游一帶；反映中華民族智慧的許多古代經典文化著作，也產生於這一地區。
標誌古代文明的科學技術、發明創造、城市建設、文學藝術等也同樣產生在這裡。
小權旅遊i
順流而下當然好，體力消耗少。
逆流而上比較牛，容易磨損軸。
[小鼓掌]
可口可樂BOY
九曲黃河源騎行，從甘南夏河出發，途經碌曲、瑪曲、阿萬倉、木西河、門堂、下藏科、青珍，在青海果洛州大武鎮結束行程，全程藏路騎行500公里。此行途經黃河干流及多條支流，其中有200公里完全在黃河岸邊騎行，路線蜿蜒曲折，體驗動人心魄。此行在途騎行時間七天，全隊行程緊湊，在飽覽甘南、黃南、果洛藏區美景的同時，更享受到靈魂在路上的自由與迴歸。
山東地接小於
瑪多出發，1黃河源頭紀念碑2星星海3鄂陵湖，扎陵湖緊挨著繼續騎行可以到黃河源正源
大兵728
黃河有三個源頭，北源發源於青海省青藏高原巴彥喀拉山脈查哈西拉山南麓的扎曲；南源發源於巴顏喀拉山支脈各姿各雅北麓的卡日曲；西源發源於星海西的古宗列曲。三個源頭從那個開始都行。
瀋陽雪花67
黃河發源於青海省青藏高原的巴顏喀拉山脈，河流經青海，四川，甘肅，寧夏內蒙古，山西，等九個省。從源頭騎行應該在青海出發，具體路線因個人所在地方所定。
