出现胸闷气短呼吸困难时，先不要盲目采取措施，我们需要了解自身发生了什么，才能合理应对，否则有可能使症状加剧。
危险性小的可能！
胸闷气短、感觉上不来气是何感觉，相信很多人都深有体会：比如跟别人吵了一架，气鼓鼓的败下阵来；比如人精神高度紧张，心情过于郁闷、心理压力过大往往会引发胸闷气短；比如人体长时间处于密闭的、空气不流通的、不透气的环境中，往往会引发胸闷气短；比如登一座山，这山的海拔还不低......
上面这些胸闷气短，属于正常情况。在医学上叫功能性胸闷气短。这类胸闷气短一般不会危及生命，多为神经短暂性变化，缓解方式“对症下药”就行。
当出现胸闷、气短、呼吸不畅、等异常反应时，一定要注意自身适当的调节，尽量避免情绪过于激动，保持乐观心态，不要长时间在密闭的空间逗留，避免过度劳累，经常开窗通风等，一般会有所改善。
危险性高的可能！
但还有一类胸闷气短，可以危及生命，医学上叫病理性胸闷气短。病理性胸闷气短是指因为身体出现了器质性病变而发生的胸闷气短症状。
病理性胸闷气短包括肺气肿、支气管炎、哮喘、冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、气管狭窄、气管支气管内肿瘤椎等。
还有一种可能涉及神经与功能性相似，但却又存在器质性病变的疾病，同时兼顾了功能性可能的普遍性和病理性可能的威胁性。脊柱是贯穿全身上下的生命之柱，周边密集遍布了很多重要的血管和神经，而影响心脏的交感神经和副交感神经也在其中，当脊柱的责任病灶（增生、突出、旋转等）都会卡压椎体周围神经，这样会使神经紊乱刺激压迫血管，使血管痉挛收缩会导致心脏供血不足从而出现胸闷气短上不来气的症状。
综上所述：胸闷气短，可不能轻视。对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗，及早明确诊断，缓解不适，对及时得到有效的治疗具有重要意义，切不可漠然视之，从而引发更大的疾患。
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