身体的结构是非常复杂的，每一个器官对于我们来说都是非常重要的，比如说肺部就是一个非常重要的器官，如果肺部出现了问题的话，可能会给身体健康，带来很多不好的影响，比如说如果经常感觉到胸闷气短的话，可能就患上了肺气肿了。
肺气肿病人的自我调理措施如下
1、对引起肺气肿的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。肺气肿由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，肺气肿不是不治之症。
2、肺气肿病人冬季怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。
3、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。食补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。
4、根据肺气肿病人的体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。另外太极拳、柔软操、气功、呼吸操、定量行走或登梯联系等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。
另外，还可以通过练习瑜伽帮助您更有效地呼吸。瑜伽动作：①将指尖放在肩上，吸气同时将双肘在胸前并拢。尽可能抬高双肘，然后放下来，手臂划圈，同时呼气。重复。②坐在凳子上或站立时，可用双臂做胸部打击动作，缓慢向后伸展双臂。堆拳，手臂下移至臀部以下同时将双肩向后拉。然后，背后的手仍是握拳状，吸气同时尽可能抬高手臂。呼气放下手臂，同时松拳。
5、加强预防措施。①首先是戒烟。②注意保暖，避免受凉，预防感冒。③改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。
通过这篇文章的介绍，我们了解到，如果在日常生活中经常感觉到胸闷气短，或者是经常感觉到呼吸困难的话，就说明你可能已经患上了肺气肿，这时候不要过于惊慌，肺气肿是可以治疗的，及时的前往医院，根据医生的正确指导，就可以有效的治愈疾病。
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