武漢疫情的早期到高發期我的神經一直處在深深的不安中：年前去給百步亭小區小姨家提前拜過年的老公回來說：漢口百步亭那塊也是疫情的重災區。那幾天我和兒子在家也要求老公跟我們公筷用餐，兒子跟他說話也要帶上口罩，我雖沒有像兒子那樣謹小慎微，照常跟先生有說有笑，可內心還是擔心他是否把新冠病毒帶回了魯巷的家。春節攜子跟隨老公自駕回了蔡甸的婆家，看起來那個叫玉賢的農力村有山有水宛如一方“世外桃園”，以為可以把自己那顆因疫情不斷升級高發的焦慮心安放下來。可大年初三四就從老公口中得知他漢口的舅娘被確診為新冠。年前他好像給舅舅拜過年，沒有直接接觸過舅娘，可是不安的心還是懸在半空中，懸在整個回鄉自行隔離的14天中。在我2月18日返崗前的那段日子裡，每天都能從老公口裡聽到一些噩耗：他的哪個同事一家人回安微探親，結果那個同事老公確診為新冠住進了當地的重症病房；他的一位教委朋友因為支持石牌嶺方艙醫院當志願者而感染新冠，住院治療。他的大學同學的老婆在黃石跟我一樣是名社區居委會工作人員，由於入戶排查敲開過一家後來才確診的住戶的門而被隔離、他的這位下沉到外地的大學同學很惶恐很擔心她老婆及家人的安危。這種種的不安在我們這個家庭裡也與日劇增。再加上我自己的資訊中也是噩耗不斷：先是漢口的同學在電話那頭說他學校的老師中招了被醫院收治，接著就是我自己的工作群中每天公示著本社區發熱、疑似、確診的名單，更讓我內心惶恐的是我自己住的這層樓斜對門住戶，他家有人在我即將返漢上崗的前三天確診了被醫院收治。我和老公整天被這些令人不安的消息籠罩著。
面對這次來勢洶洶的武漢疫情，難道作為普通老百姓只能終日惶惶、聽天由命？得自求出路。是的，要主動面對“新冠“病毒、如網上有人所言：我們不能把“新冠肺炎病毒”當成敵人。病毒細菌的歷史早於人類，人類要學會與病毒共存而不是一味地想方設法去消滅它。如何在身體有病毒卻可以不受病毒的侵害呢？於是網上有很多信息告訴我們：人體是有自身免疫力和自愈力的。是的，如果我們提升身體的免疫力，提升自身心靈的喜悅度，病毒就不會那麼容易傷害到我們的機體和器官。有醫學方專業人士說這次發於寒冬中的“新冠病毒”喜寒喜溼喜冷，就是以往所說的"瘟疫”、具有人傳人性！在醫學史上防治傳染病，最科學有效的辦法就是切斷傳染源。於是政府就有了對武漢的封城封居民區的舉措。作為民眾除了戴好口罩、勤洗手、勤消毒外，最大的希望就是通過多種渠道和方式提升自身的抵抗力和抗病毒能力，從而能順利地熬過拐點期！武漢疫情讓很多人愛上了讀書、烹飪、氣功、思考人生。。。。。。而我在這次疫情中愛上了“艾灸”。
每天上班前我早早就起床，然後點燃半隻艾條，給自己灸著：大椎穴、肩頸穴、膻中穴、命門和神闕穴、氣海關元。如果時間充裕的話，我會順帶灸灸足三里。每次灸完後感覺一天都精力充沛。連續灸了很多天後，發現自己臉色由暗淡變得乾淨多了，三年前右眼底下的一大塊黑黑的斑也淡化了一大片，只剩下淺淺的一個小圈圈。難不成陽氣至極的艾終於將我體內的寒、溼氣化了不少？身體的體溫也沒有年前那麼的冰涼了，睡前不用熱水泡，雙腳也是暖暖的。以前一到春天就會感冒幾天，可現在通過艾灸增強了身體的溫度、提升了我機體的免疫力，每天都是滿滿的能量!艾灸抗疫既經濟又方便。艾灸提升身體的正氣，操作也很簡單易學！我真心希望社區的居民通過這次疫情之後，可以備點艾條，沒事時灸灸幾個保健穴位！
這個疫情中，我真心愛上 了“艾”。想到曾經啟蒙我探索中醫的康而福刮痧學校的鄧永清校長，他對中國的漢字頗有研究。他可以把一組讀音相似的漢字連綴起來解釋其中的奧妙。我也嘗試著這樣解釋一下：“艾、愛、礙、癌”。燃燒的“艾”就如暖暖的陽光的“愛”將身體的經絡的不通暢這個“礙”慢慢清除，身體的寒、溼、酸性體質慢慢得到艾的溫陽，那麼生成“癌”的幾大溫床也隨之而坍塌。有了“艾（愛））”我們何懼談“癌”色變！有了“愛（艾）”我們何懼生老病死呢？
我是真心在（愛）艾呀！
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