疫情即將結束，很多小夥伴大概已經接到復工通知了。面對當前嚴峻的疫情，大家在家隔離這段時間已經形成自己做飯的習慣。好多朋友大曬廚藝，在家搞起了從各種廚藝比拼和嘗試，小到家常菜，饅頭包子，大到餅乾蛋糕等，做起來也是不亦樂乎。那麼上班後吃什麼呢？小編為大家準備了幾種簡單的午餐便當，方便大家上班時參考。
節省時間小竅門：便當製作最好在早上，晚上準備好食材，用保鮮膜封好，早上早起20分鐘即可弄好便當。
便當為了色香味以及營養搭配方面，必須搭配小菜一份。可以是水煮西藍花、水煮胡蘿蔔、豆角、炒玉米豌豆胡蘿蔔丁、豆丁、或者是薯類，如山藥、芋頭、紅薯之類的，還有玉米等。根據自己的喜好來準備。此外也可加上半個煮雞蛋。這樣就讓便當變得不僅營養豐富，還能是便當賞心悅目，更有食慾。
便當素菜
便當食譜一：牛排便當
所需食材：一小塊牛肉，小白菜，雞蛋，牛肉要提前醃製，到時候煎好之後切成塊狀裝盤，雞蛋祝好剝皮切成兩半，把便當轉成你喜歡的樣子。畢竟生活也需要儀式感。
牛排便當
便當食譜二：自制三明治便當+牛奶+水果
三明治便當
食材：兩片面包，沙拉醬、雞蛋、生菜，培根、火腿
煎雞蛋根據個人喜好，儘量薄一些；培根和火腿在鍋裡煎熟。
然後將一塊麵包放在下面，放一些沙拉，放一張生菜，依次把雞蛋培根、火腿、生菜另一塊麵包放上去。用刀將其對角切開，轉入飯盒中即可。
三明治
便當食譜三：雞排飯
配菜和牛排便當一樣，但是唯一不同的是雞排是醃製後要裹上蛋液、澱粉、麵包糠後油炸，最後切塊裝盤。加上自己喜歡的小菜、雞蛋、玉米等。
雞排便當
便當食譜四：乾煸四季豆便當
原料： 四季豆 五花肉
1.燒鍋開水， 加入少許的鹽和幾滴， 將四季豆放入裡面去焯水； 2. 將四季豆焯煮到八成熟後撈出備用； 3. 熱鍋涼油， 放入五花肉片進去煸炒； 4. 微微煸炒出油脂後加入姜蒜和老乾媽醬進去翻炒； 5、再烹入點料酒， 繼續翻炒幾下； 6. 放入焯好的四季豆進去煸炒； 7. 煸炒至四季豆表面微微起泡後加入適量的鹽調味； 8. 最後加入紅椒絲翻炒至變色後即可。
便當菜譜五：西紅柿雞蛋便當
西紅柿炒雞蛋是最簡單易做的家常菜，相信大家都會做。
西紅柿便當
此外，還有魚香肉絲便當、土豆燉牛腩便當、小炒肉便當，大家都可以自己試著嘗試一下，換著花樣給自己一些工作的鼓勵。復工了，希望大家都能精緻生活，好好愛自己。
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