新冠肺炎疫情的出現，讓全國上下進入警備狀態，“避免外出，在家抗疫”成為各單位、小區的宣傳口號，耳溫槍成為社區商場、保安司機、警務醫療等無處不在的“守衛利器”，一個合格的體溫度數成為出入家宅、行走活動的“通行證”。隨之而來也有不少疑惑：人體表面積那麼大，每個地方溫度都一樣嗎？哪裡體溫才真實？妊娠期孕婦體溫多少算正常？有啥變化規律沒？
究竟啥子是“體溫”？
說到體溫（Body Temperature）從字面上來看就是身體的溫度。但我們都知道，人體是由不同組織和器官構成的混合物，1959年Wilhelm Graf便報道了內臟溫度之間存在差異，那麼這個“體”溫理論上就應該是一組存在差異的數值的集合。我們平常所測的“體”溫更多的是耳溫、腋溫、肛溫等，這些可以代表真正的“體”溫嗎？
在人體正常生理狀態下，機體一天中產生的熱量與消耗的熱量相互平衡，使得機體溫度保持相對穩定。這一規律在恆溫動物（哺乳動物與鳥類等）中相似，主要通過嚴格的體溫調控系統來實現，人體多在1℃以內（36.5-37.5℃）——機體在正常狀態下，體溫調節點保持在37℃左右，在外界溫度變化時，人體產熱和散熱情況發生變化，造成體溫在一天內出現波動，但保持相對穩定（如下圖）；當病理狀態下，如感染等造成體溫調節點升高，使得體溫升高，值得注意的是，生物學上存在體溫調節界值，使得人體體溫最高不超過41℃。
孕婦體溫多少正常？
通常，正常成年人的體溫是在36～37℃左右，這裡指的是通過腋下測量的人體體溫。孕婦由於腹中孕育有胎兒，體內的黃體生成素會飆升，體溫會比普通的女性更高。孕早期，孕婦的正常體溫是在36.9℃-37.2℃左右。懷孕3周之內，孕婦的體溫都是這個數值。懷孕3個月後，孕婦的體溫可能會下降一些，但變化不會太大。所以，孕婦的體溫在如果是在36.9℃-37.2℃之間都屬於正常情況。
為了保證腹中胎兒的健康，孕婦在懷孕期間應該配備一支體溫測量儀，多關注身體的溫度變化。一旦出現體溫異常的情況，要及時去醫院進行檢查，看看是自己還是胎兒出現了問題，以便及早排查疾病隱患。如果體溫忽高忽低的情況，孕媽們一定要重視，要儘快去醫院檢查，看看是不是黃體不足，孕婦出現黃體不足的情況，可能導致流產或不孕。如果體溫異常升高，那有可能是孕媽發燒了，也要及時到醫院檢查治療。
懷孕期體溫的變化規律：
1、受孕期-溫度漸提升
女性在生理變化的過程中，身體會有一個低溫期。低溫期指從月經來的那一天到排卵期為止。懷孕排卵後就進入高溫期了。較高的懷孕初期體溫就會一直持續下去。因正常月經週期的婦女基礎體溫呈雙相，即在月經後半週期，由於黃體素的作用，基礎體溫較前半週期升高0.3-0.4℃。女性懷孕後，基礎的體溫會上升0.5攝氏度，並會持續18天左右。
2、孕初期--高溫期
在懷孕初期1-3個月，準媽媽的懷孕初期體溫會處在一個較高的水平。假如測量結果是一連20天體溫都比平常略高，並且居高不下的話，你就很有可能懷孕了。
3、孕中期--恢復正常體溫
孕初期每個人都會體溫升高。差不多到低燒的狀態，到孕中期（13周開始）以後體溫就會回覆到原來的正常體溫狀態。
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