无痛分娩,顺产妈妈的福音

顺产其实就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程。妈妈子宫的收缩力(即引发疼痛之所在)就是推动宝宝前进的动力,腰酸痛、缝合痛、伤口痛,相较于阵痛都只算轻微痛!

无痛分娩是一种通过麻醉药帮助减轻产妇痛苦的一种技术,需要麻醉师调配好麻醉药以后,在孕妇的后背注入,这样在生产过程中就会减少大部分的疼痛。

无痛分娩,顺产妈妈的福音

有些无痛带有一个麻药盒,会定时自动追加药物。如果在生产的时候孕妇还是觉得疼痛难以忍受的话,可以按身边的一个按钮,也会追加一部分麻醉药,缓解疼痛。

无痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨,减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,让她们在时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全时,因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

无痛分娩,顺产妈妈的福音

无法镇痛不用愁,教你几招缓解疼痛!

由于自身情况不同,或者因为家人的不支持、医院医疗水平或资源的限制,无法进行分娩镇痛,准妈妈可以采用以下方法缓解分娩时的阵痛。

保持冷静,巧妙利用休息时间。孕妈妈应在心理上做好准备,试着忘记恐惧,保持冷静并在没有宫缩的间歇,抓紧时间进食和休息。

选择正确的分娩姿势。分娩的姿势有多种,可以根据自己的情况变换着不同的姿势,比如躺着、站着、面向椅子坐着、跪趴姿势等,最好在医生指导下找到最适合自己的分娩姿势。

适当的按摩。孕妈妈可以让家人用不同的手法,来按摩身体的不同部位。除了放松紧张的肌肉之外,还能够分散对宫缩痛的注意力。

正确的呼吸。当宫缩来临的时候,孕妈妈可以通过鼻子,深深地吸气,然后通过嘴巴缓慢、深长、稳定地呼出。通过调整呼吸,达到缓解疼痛的目的。


分享到:


相關文章: