現在一無所有變得抑鬱,覺得人生沒了意義?如何走出來?

花花世界不怪你


朋友,雖然不知道你經歷過什麼,但是千萬不要失去對生活的追求。“人生在世不稱意,哪有來生可追憶”,我們生而為人,就是最大的幸運。況且還能生長在這麼一個美好的國度,更是一種幸運。哪有什麼生活靜好,只是有人在替我們負重前行!

一個人,越自律,越成功。自律,是一個人最好的修行,關鍵在於修心!如果你現在可以放空自己,忘卻之前所有的不快。那麼就請明天清晨開始,為自己制定一個短期計劃,並且堅持一週每天認真去執行和完成。比如:跑步、寫日記、幫助他人、自己下廚做喜歡的飯菜等等,從點滴小事做起,堅持下去,做一個自律的人,你的人生馬上會因此而發生巨大的改變。

請記住:自律,是把一種好習慣,堅持一輩子,自律的關鍵,是控制自己的心。

境由心生,你用什麼樣的心態看待世界,世界就回報你所看到的一切。人人都有喜怒哀樂,聰明的人,總是不會沉迷悲痛和憤怒之中,而是懂得保持“和顏悅色”。其實,痛苦也是一種財富,只要你不被痛苦擊倒。凡事轉換一個角度看,也就大不一樣了。自律的人,往往很快就能化解痛苦。

我的新晉偶像張克群老人家,一句不合就寫一套書!她說過這樣一段話:

“當你躺著,土疙瘩都是坎;

當你站起來,土疙瘩不是事兒,

但是高樓、高山又是坎兒;

當你站在月球上,

地球就是一個光溜溜的球,

哪有坎兒啊!”

大道至簡,知易行難,知行合一,我們一起共勉。


檸檬醉心


您好,曾經我也有這種感覺,感情上,從大學到工作談了五年的女朋友最後還是沒能走進民政局。工作上,公司效益不行,名義降薪,實際上讓我們主動離職,後續還是離職。高額房貸,年邁的父母不停的催婚,那段時間極度懷疑自己,自卑,壓抑,各種負面情緒蜂擁而至。這種情緒讓我墮弱一兩個星期,直到有一天和一個朋友吃飯,看我鬍子拉碴,蓬頭垢面的,非常吃驚,一直在朋友面前都是生活幹淨陽光的男生。他拿著一罐啤酒講了這麼一句話“世界上只有一種真正的英雄主義,那就是認清生活但依然熱愛生活”。“認清生活,依舊熱愛生活"一直在我腦海震盪著,生活總是處處充滿不宜,它或許常常擊倒你,你一直堅持的東西有時候也會被它狠狠否定,但是那又如何,明天太陽依舊會升起,我們依然會嚮往美好的生活努力,不是嗎?姑娘,好好生活,努力提升自己,總會歲月靜好。加油


斜槓程序員


您好,不知道你因為什麼一無所有?是做生意失敗?還是生活變故?朋友,別灰心,因為每個人的生活都不可能一帆風順的,只是你不知道而已,只要你有一個健康的好身體,只要你對自己有信心,一切都可以好起來。我最落魄的時候口袋裡只有5角錢,當時的心情真的用語言無法表達出來,我沒有對家裡任何人說,因為我們是男人,是家裡的頂樑柱,男人的責任就是養好家,我睡了一晚上,第二天我找親戚借了1000元錢,直接去北京在工地上打工,就這樣,生活越來越好。堅強點,朋友,只要你重新開始,好好努力,一切都可以好的。


小城春秋11



首先,你覺得沒意義是在一無所有的前提下產生的,那麼,問題來了,什麼是一無所有了?

如果你覺得金錢對你來說是代表著所有,你現在沒錢了,就是一無所有,這個只能說你的目標太高大上了,因為絕大部分人都沒有這個條件。如果是失戀了,離婚了或者是家庭間,朋友間,同事間,和領導之間產生矛盾了,工作不順心等等,導致心情不愉快,那麼,說明你對人生的生活理念是相當狹小的,就是門前的一畝三分地,發生澇災或乾旱了,就只能唉聲嘆氣,吃不香睡不著。

人的一生其實說長也長,說短也短,就看你怎麼看待,怎麼想了。回想一下你腳下走過的路,什麼時候是平坦無坎的,絕大數都是有坑有窪,為了能到達目的地,你還不是要想辦法走過去,並且走完。一樣的道理,許多發生在你身邊的人和事,說白了,其實就是你這整個人生的一段插曲,不代表全部,這段坎坷,下段就有可能平坦了,如果因為這段坎坷,你就不想走了,那怎麼知道下一段的平坦。

人生就像走路,這一段走完了,下一段還是要走,直到生命終止。這是任何人都無法迴避的人生之路,難走也要走,好走也要走,何不往放下包袱,坦然的一直走下去,無論是體會這段的坎坷也好,還是體會這段的平坦也好。

人生就是體會酸甜苦辣的一個過程,缺少那一味都不是真正的人生。想開了悟出來了,也就勇於面對,敢於走下去了。

走下去的過程中,累了,休息一下就好,但最終還是要繼續走下去的。

加油,朋友,相信自己,堅持走下去,總有一條路適合自己。



時光裡的咖啡


你一般是在感情上出了問題,導致你情緒低落,對任何人和事都沒興趣,都變得無動於衷,無論誰感情都不可能一帆風順,如果讓自己老是沉溺其中,無法釋懷的話都容易變的抑鬱。奉勸你找一項自己覺得有能力去幹的事情,強迫自己去做,去堅持做好,一天兩天,一個星期,兩個星期,只要你慢慢全身心的努力去幹好這件事,你會發現,慢慢的你就沒那麼傷感了,因為你有事幹了,就沒有那麼多閒工夫去傷情了,希望你早日走出來,自信勇敢的活著!



乳山銀灘大姐


多看一點佛學經典:

★如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心,你放不下。你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。

★活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。

★不要常常覺得自己很不幸,世界上比我們痛苦的人還要多。

★如果你能每天吶喊二十一遍“我用不著為這一點小事而煩惱”,你會發現,你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的。

★你不要常常覺得自己很委曲,你應該要想,他對我這樣已經很好了,這就是修行的功夫。

★每一種創傷,都是一種成熟。

每天多讀幾遍,不知不覺被思想深邃的哲理盪滌,心靈進一步得到昇華,偶然間忘卻了世態炎涼的無奈和塵世間錯綜紛擾的煩惱,使我生命的每一天都充滿了愛與快樂。試試看吧。



阿尚看世界


現在一無所有變得抑鬱,覺得人生沒有了意義,如何走出來?

關於您這個問題,一無所有我不知道您指的是哪一方面,也不知道您現在生活在哪個城市,但是我可以告訴您在深圳很多人真實的狀況是怎麼樣的!在深圳這個快節奏的城市,一無所有是最好的條件了,為什麼呢?其實如果你接觸過銷售信用卡的你會發現,這些銷售很多的客戶群裡是做房地產的銷售,房地產銷售沒有底薪,同時還有很多罰款和支出,很多年輕人就套用信用卡,很多人在房地產做了一年以後負債累累,我周邊就有很多這樣的朋友,從當初的一無所有到後面的負債累累,但是他們對生活還是積極向上的;

跟您說這個故事是想告訴您,世界上有很多人過的比你要悲劇,中國人再窮至少有吃有傳,一無所有隻要不是精神上的,只要您心態是積極的,辛勤勞動,勤於學習,多瞭解瞭解事實增長見識,你一定能夠過上理想的生活!


一代人一些事


我會學習《心經》《金剛經》,讓自己的心先安靜下來。其實人赤條條的來,兩手空空的走,又有什麼東西是能夠抓的住的?可以說本來就是一無所有。我會學習放下,。師父說放下不是放棄,所謂的放下,就是去除我們的分別心、是非心、得失心、執著心。放下過去的煩惱,不擔憂未來,不執著現在,我們的內心就會平靜。很多時候很多事求之不得,不如放下。放下是一種坦然,不是無奈,更不是放棄;放下是一種大度,是一種徹悟,是一種靈性。唯有放下,才能得自由快樂,才能真正得解脫。心解放了,人自然就是快樂的[祈禱]

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佛系老太盼退休


首先呢我覺的還是要正視自己,說真的我也有同樣的經歷,所以不管自己的想法如何悲觀,也不要讓其徹底奴役自己。千里之行,始於足下,誰都是如此,上天不會因其弱小而減少難度,該怎樣還是怎樣。揚長避短,因地制宜,處境越差就得越是如此。一無所有,無非是現實吧,沒錢沒地位,能生存下來活著,其實在這世界並不難,一分能力一分脾氣,平衡且踏實。如果硬是要把自己和混得好的對比,失意的打擊只會讓自己不堪其重,故先做好自己,再言其他。

其次想想身邊的親人,他們需要我們的陪伴更需要我們努力給他們一份安定的晚年,這都是我們繼續努力的動力!相信親愛的一定是一個善良且積極向上的人兒,加油,美好生活等著你[贊][贊]


用戶米多鍋少


一無所有是什麼狀態?大不了自己種田自己做飯。

要回答你這個問題,就得追一下人生的根源。我們自出生開始,就靠著父母的奶水和血汗成長起來,然後我們上學,走向社會,成家立業,兒孫滿堂。到最後發現我們所有奮鬥的結果,就是一無所有。能留下來的,都是兒孫福。沒有留下來,兒孫自有兒孫福。人生如此,有什麼意義呢?

所以,人這一輩子,追求的根本不是物質上的得與失,而是在精神上的歡娛。如果你愛好文學,就用筆去描寫;如果你愛好攝影,就用相機去記錄;如果你愛好手工,就用雙手去打造;如果你喜歡刺激,就玩盡天下景點。等等。

一切都只為了心情舒暢,率性而為。內心牽絆多了,就快樂不起來了。

生死是自然規律,不必刻意強求。只要對得起自己良心,一切順其自然。


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