军旅小故事与教育
老人的情况各有千秋，过去所从事的职业不同，所受的教育程度不同，老了身体健康状况不同，子女状况不同，对子女的教育侧重点也不同，这些直接关系到你的老年生活，因为老年人不是独立于家庭、不是独立于社会。
目前公认的理想老年生活，是心情舒畅，找乐子!但是，你的收入很低，能快乐起来吗？让你独立于家庭子女，但是孩子们收入很有限，工作又很忙，孙子孙女们眼看没人照看，心情如何能安然？如何狠心袖手旁观？所以，这类老人的乐趣就在于保障孩子们安心工作中!
家庭教育成功的老人们，无论如何安排老年生活，都不会受到孩子方面来的压力，但是对掌控孩子能力低下的老人，会处处受到来自子女方面的干涉，老年生活不由自己!
如果排除了子女方面的问题，自己的事就好办多了！让自己融入到社会，接受社会大家庭的温暖是很必要的！继续发挥自己的特长，快乐自然来！继续学习也是很有必要，补缺年轻时没完成的遗憾!
生活方面，不要太听那些专家，相信自身的反馈信息，想吃啥就吃，那是你身体需求的信号，但是不能贪!
老年人，老化过程很自然，不要和年轻人比，年轻人的代谢特点是合成代谢为主，而老年人是分解代谢打主阵。不要轻视营养，不要有点毛病就大惊小怪，疾病可以预防而老化过程是不可逆转的!
按自己喜欢的方式生活，这是老人的首选!
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1、保证每天睡眠七至九小时，另外卧床二三个小时。各人的作息习惯和适应性是不同的，有早睡早起型(晚九十点至第二早五六点)、中睡中起型(晚上十一点至早七八点)和晚睡晚起型(晚一二点至早十点)。我认为只要身体感觉良好，没必要刻意改变。
2、每天漫步五千至一万步，尽量多在高氧地段活动。一是不要跑步、竞走和快步，就是自己随意的漫步最好。二是选择植物茂密，远离车行道，远离人群等一氧化碳、二氧化碳的地段。最好是听着轻音乐进行。
3、多养花种草，并选择其他有益的爱好，如养鸟、养观赏鱼龟、练书画、练写作等等。为什么多养花种草呢？好处一是增加居室氧气。二是美化环境。三是适当劳作。
4、适当进行动脑筋动手活动，如下棋、打牌打麻将等，防止痴呆。
5、远离保健品，远离所谓的发财机会。这是近年许多老年人的痛，上当受骗受害者不计其数。损财、减寿、生闷气。
6、既莫为儿孙做马牛，又莫要不管不顾。力所能及的帮助子女干一些事，如带孙辈，如一些后补角色。带孙辈是人生难得的天伦之乐，可别惯着孙辈了。
7、旅游和钓鱼活动要力所能及。也就是身体和资金方面的力所能及。
8、心要宽，气量要大，不生气，不发火，少管闲事。正视自己的身体和疾病一一尽力与病魔抗争，莫为同伴同龄早走悲伤一一生老病死，人间常情，走的走好，留的活好。
9、切忌酗酒，尽量戒烟。无论遇到什么人，包括几十年未见的老战友、老同学、老相好。都不要酗酒。
鱼磊卫静
走在夕阳下的老人要正视一个事实就是老了，这是自然生存规律是任何能人都无法抗拒的，只有走到这个节点的人才会深刻领会到，但也不是所谓人老了就要等死吗？而是老有所学老有所为老有所乐，才是广大的老年人需要走进的生活。大千世界的人又特别是老者人各一方条件各异，但大方向是一致的，老有所学即指一个人不能整天无所事做，什么都不懂什么都不学吃了上歺望下歺，这种生活状况在老年群是大异的，是处于一种很消极的生态，无论从心里上精神都会带来负面影响。而是要处于一种有事做有为的状况，不管什么事不管层面怎样，只要自己乐意沉于中乐之不止，这样的日子一举两得即学到了点东西，又打发了时间在充实的生活中。老有所为的老者社会上大有人在，是沉迷于自已喜欢的事情里，没有消积没有无味，更多的是有滋有味乐趣无比，自由自在独处一方目中无人，亨悦在自我陶醉的空间里，家人都为此而高兴宽心。而乐在家庭幸福子孙美满，老者高兴心里舒服就可;说到地老者需要的生活就是自由心乐，而且必须要曰子过的充实，才叫需要的生活。
老谢35094
我认为老年人最好的生活方式。就是退休后保持一个好心态。每天都有一个好心情。不求吃什么山珍海味，每日三餮粗茶淡饭足矣。每日散散步，看看书。爬爬山，下下棋自找其乐。最重要的一点就是子女们的婚姻生活不要干涉。他们自己的亊情他们说了算。由他们自己作主。给子女们自由。还他们一个美好的空间。只要子女们愿意喜欢就行了。对儿媳和女婿要当做自己的儿子和亲女儿一样看待。不要有事无事找茬，要善待她们，要用真情去感化她们。须知儿媳嫁到你家来，也是非常辛苦不容易。人家也是父母生父母养。你记得要多疼爱
她们一点，胜过疼爱自己的儿子和女儿。宁愿让儿子和女儿多吃苦，也不要让儿媳和女婿遭点罪。只有这样，生活才会甜蜜，家庭才会幸福。你的老年生活才会越过越快乐，生命也才会越活越长寿。
66662847755忠诚卫士
这个问题其实说简单也简单，说复杂也复杂的。
1.简单说来是在旧年代，老话说的四世同堂，应该是旧年代最幸福的写照了吧。老人们都会喜欢被儿女天天围绕着，喜欢天天跟孙子孙女，外孙外孙女一起玩，都说老小孩老小孩，跟自己的小晚辈在一起，应该是最开心的了吧。
2.而当今年代，复杂的情况有很多，导致了老年人把自己心底的真实想法悄然的埋藏起来了。
1）婆媳关系不和导致不能实现和子女一起生活的幸福；其实很多老人没有跟子女一起，婆媳关系不和是一个重要原因！并不是说老人不喜欢陪伴儿女，只是这种隔膜很难抚平。
2）如果老人老夫妻都在的话，他们也或许会偏向两个人单独的生活，毕竟和小辈生活方式，对子女的教育理念都会有不同的理念，时而久之，一些矛盾就会慢慢出现。在子女家也会有多少的放不开，毕竟不是自己经营过的家庭。所以老两口单独在一起生活，应该是幸福的。
3）如果只剩下一个单独的老人，他们应该更喜欢和子女一起，一个人比较孤单，连个说话的人也没有，肯定没有幸福可言了。但是如果有了能互相照顾扶持的新的一半出现，另外一种幸福也会随之出现了。
4）其实老人并没有给子女带小孩的义务，只是这种义务被传统习惯强加给了老人，记得曾经有个老人给子女带小孩，给老大带完了孩子给老二带，老二带完了，以为总算解脱了，谁知老大生了二胎，还要继续，好不容易二胎带大了，又传了来了老二也生了二胎的消息，老人终于崩溃，觉得生活无望，跳楼了。
令人唏嘘的同时，作为子女的我们也应该考虑下老人，他们也要有自己的生活，也要有自己的幸福，不能把他们当做看孩子的保姆来使用。
老人的幸福，没有严格的定义，适合他们自己的就是最好的。尊重老人的意见，不强加，不道德绑架，老人的幸福生活让他们自己去选择吧……
你的世界在走过
流水的年华，沉甸甸的岁月，我们随着光阴的脚步，时而奔跑，时而漫步，永远留不住的是岁月的脚步，只有随着光阴而前行，我们一生有过辉煌，但那些辉煌很快会随风而去，成为过眼云烟，也经历过磨难和挫折，但那些磨难，是我们成长的阶梯，和岁月留给我们人生宝贵的精神财富，我们也有过美好的青春，对爱情充满迷茫的幻想，到了暮年真正感到，一生有一个真心爱你的人，在光阴的路上风雨无阻地陪伴着你，能共同携手走到人生的尽头，才是真爱，年青时喜欢争强好胜，缺少理解和宽容，其实到了暮年回头在看，觉得幼稚可笑，那时只注意事业，不爱惜身体，到老了疾病缠身，可后悔也晚了，老了靠谁，儿女都在为生存而奔波，我们还是要学会成长，与时俱进，耐得住寂寞，不能事事依靠孩子，与老伴相互参扶，相依为命，我们大半辈子为了事业，为了家庭而忙碌，活得真的很累，年轻时总把自己看得太重，到了暮年，平静下来，逐渐明白，自己只是大海中的一滴水，非常渺小，世界是永恒的，人生是自己的，进入暮年，和社会接触的少了，熟人朋友也会越来越少，孤独和寂寞会伴随着你，我们要重新开始我们的生活，学会在漫长孤寂的黑夜中，为自己点亮一盏希望之灯，在孤独和寂寞寻找自己新的生活，开启我们平静，淡然，简单，快乐的生活，慢慢的你会感觉到，淡淡的生活很纯，淡淡的友情很真，淡淡的静溢很醇，淡淡的孤独也很美，光阴在岁月中一点点的流失，所以我们要坚强，独立而不是依赖，选择自己想要的生活状态，就要靠自己去营造，心怀感恩，善良为本，人生犹如一杯清茶，舍得才知其清甜，放下才闻其香郁，自己心态静溢安然，耳不闻人之事非，目不视人之长短，你就会在沉甸甸的岁月里，品味光阴岁月的美好，我们虽走到在了变老的路上，但岁月也让我们沉淀了生活的品味，渐变的温暖向阳，慈悲宽容，人最大的修养，是你在变老的路上，独立，坚强，包容善良，即使你看透了这个世界，你再排斥现在的不愉快，光阴也不会停下它的脚步，人生，就是一趟单程的旅行，你的心情是你一路的风景，时间是生命最好的沉淀，几经流年辗转，岁月沧桑，到最后，终归要，眼中有天地，心中无是非，心宽如海，温暖向阳，岁月静好，人淡如茶，在时光的岁月中，静溢安然，暮年的路上，活出一个精彩的自我。
美丽草原石平
第一、我们要带给老年人快乐的生活，那么我们要意识到怎么样才能够让老年人开心，最主要的是我们要给身边的老人找一个乐趣，比如让他们学会下棋、打扑克等，对老年人有很大的好处。
第二、作为家里面的年轻人，我们要用心的体会老人的心情。如果你看到家里面的老人心情不好一点要及时的进行沟通，跟老人多多说话，这样就可以哄着老人开心，给他们排忧解难。
第三、如果你家里面对老人是一个，孤孤单单的话，作为一个年轻人你可以选择给自己家里的老人找一个伴侣，这样来年人才能快乐起来。因为人都需要有一个伴侣，不然生活很难开心！
第四、爸爸妈妈为了你的生活幸福，可以做很多的事情。因此作为孩子你也要给老人无微不至的关怀，尽量给自己的爸爸妈妈创造舒适的环境，让他们没有任何的烦恼，好的事情和爸爸妈妈分享，让爸爸妈妈高兴。
第五、我们要知道老人年生活之所以不开心，还有一个方面是工作了一辈子，可是现在忽然的没事情可做了，自然会十分的难受。所以我们要体会老人的心情，可以给他们一些力所能及的事情，这样他们能够忙起来，快乐起来！第六、千万不要和因为工作忙忘记陪伴自己的爸爸妈妈，更不能很长时间不去看他们。这样爸爸妈妈会十分的伤心，建议有条件的人，最好和爸爸妈妈住在一起，这样能够让老人感觉温暖！
第七、有时间的时候我们可以带着自己的爸爸妈妈到处旅游，这样他们会心情更加的快乐，而且看着祖国的大好河山，你的爸爸妈妈也会年轻很多，所以出门旅游的时候，一定要带着爸爸妈妈！
东北老土豆vlog
和孩子一样，需要有人聊天，也需要陪伴！
其实孩子为什么需要上学？不就是有同龄人在一起嘛，开心不开心的，都有人倾诉！
现在会做出极端的事情的宝妈，真心心疼，内心不坚定，外界无援手，亲人间的语言暴力，来自社会舆论的心里压力！
老人家，曾经也是年轻过，不是每个年轻人都拼尽全力，大部分都还是碌碌无为，还没来得及有所作为就已经老了！心里的不服输和怨恨都寄托在孩子身上，是极其悲哀的事情。所以才有民间的说法，对孩子好点儿，否则老了会后悔的！我想这个后悔，无论孩子怎么对这样的父母，她们内心的悔意都无法抹去，谁心里还没有道疤痕呢？岁月的印迹！
所以，我认为老人最好的活法就是安静，喝茶，看看风景，不多说话，经常闭目养神，心平气和！
如果儿女做不到有多么飞黄腾达，多么孝顺，就还给老人一片宁静吧！
宝妈娜娜1985
自我保健年轻态
一、有一颗平常心。有些老年人还有许多放不下，不忍舍弃，唯富是瞻，唯利是瞻，唯钱是瞻。淡定、坦然、洒脱离他们越来越远。其实，过度的充满是肥胖，多了的东西是负担。平平淡淡才是真。我平淡我自在，我平淡我愉悦，我平淡我惬意，在自己的暮年里升腾起灿烂的晚霞之光。
二、有一颗知足心。俗话说，人心足处处福。 不论外面世界多么令人眼花缭乱，都不要干扰自己平静的心情，心中装着“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无愁事挂心头，一年都是好季节。”心中有阳光，快乐不打烊。情绪稳定，心情快乐，才能延年益寿。
三、有一颗宽容心。宽容能融化怨恨，清扫刻薄，吹醒迷惘，告别狭隘，成全他人，亦能成就自己。人越到老，越要宽容做人，宽容读人，宽容待人，才能海阔天空，超凡脱俗，诗意栖居，灵魂飘香。
四、有一颗奉献心。人老了也要有追求，要有奉献，不忘初心，继续发挥余热。比如投身一些力所能及的公益活动，诸如邻里相助，纠纷调解，辖区巡防，法规宣讲，文艺宣传等。顺应自己的愿望生活，做自己喜欢的事，平静无欲地过日子。这样，就能放飞心情，收获快乐，拥抱幸福，在奉献中品味生活乐趣，在有为有乐中开创人生第二个美好春天。
五、有一颗豁达心。笑口常开，知足常乐，收放自如，潇洒自在。与豁达相濡相染，相拥相抱，相伴相行，睌年生活就会阳光普照，星光灿烂，有滋有味，有声有色，神清气爽，身强体壮，馥郁芬芳。
用户春风化雨
一颗童心心态平衡，
不断学习多上头条，
唱唱k歌自娱自乐，
玩玩抖音脑筋不老，
少管闲事难得糊塗，
科学饮食起居有规，
适度锻炼笑口常开，
心胸开阔长命百岁！
