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個人覺得自己才是自己最好的訴說人。
基本上現在的我們遇見喜悅的事情會和家人分享，但是心酸的難過的都會隱藏在心底最深處，只有夜深人靜的時候才會拿出來曬一曬。
“越長大越孤單”以前以為只是一句歌詞，漸漸的會發現這就是現實！
先說說家人，有愛的家人會為你的艱辛而難過，這應該也是自己不願意看到的，而無愛的家人說了又能怎麼樣呢？
再說說朋友，都說朋友是無話不談，但是後來也發現，不痛不癢的交心可以，他們真心希望你過的好，但是不要比他們好，因為人都有攀比心；如果慘，就比他們更慘，讓他們能找到一絲安慰。
最後說說同事，本來就是工作中的交集，哪來那麼多交心？辦公室的八卦你永遠不知道自己是不是主角，平平常常吃吃飯，聊聊工作就剛剛好。
唯一可以述說的就是你自己，好好吃飯，好好睡覺，努力工作，踏踏實實做好自己，相信生活中的心酸，只不過是你今後美好生活的鋪墊而已。
梓力數學
每個人的生活中的酸甜苦辣，不分高低貴賤，不分學識淵博還是孤陋寡聞，不分年齡大小，不分錢多錢少，這個問題只要生活在世上，不管你有沒有親情六慾等等，生活中的酸甜苦辣就伴隨著每個人；只是不同的人，不同的性格，不同的環境，不同的感知的階段會選擇不同的傾訴對象。
記得這是幾年前的一天酷熱的中午，吃過午飯，我們同事們三五成群的在園區溜達幾圈，有意識的曬曬太陽，可是今天熱的讓人有點窒息的感覺，我心想太熱了，不行今天吃完飯直接回辦公室吧，正在回辦公室路上，電話想起來了，我在門口等你，你陪我溜達一會，小李很不善於言談，但是我們之間親如姐妹，她難得陪大家溜達，心裡想著一定有事，不由加快步伐。小李拽著我走出園區，沿著有些樹蔭，人不多的馬路邊，突然抱著我哭起來了，我輕輕的拍著小李的肩膀問，發生了什麼，慢慢說說，小李抽泣著說:我以後怎麼生活呢，我老公要和我離婚，如同晴天霹靂一聲巨響在我耳邊響起，於是小李把事情的緣由經過一點一點的給我訴說著，我勸導著，安撫著，人這一輩子總會遇到形形色色的人，千奇百怪的事，當今離婚就事說不算什麼，就個人感情說有太多不捨和太多傷害，我們都學著寬容，學著放下，每個人慢慢就輕鬆了，人常河邊走那能不溼鞋，每個人生活中總會遇到苦惱和困惑，我們要勇敢的面對現實，前方的路還很漫長，我們還年輕，未來還是很美好的。
時間過得太快，該回辦公室了，想著小李臉上憂傷，我的思緒久久不能平靜，我也是感性的人，時不時想著她的處境，眼淚也不由自主的流下來，內心不停的思考，給我傾訴內心的苦，那是一種何等的信任，幫助信任的朋友也是一種責任，一定想辦法幫她度過最艱難的歲月。
每個人遇到酸甜苦辣都會找信任的人，能得到心理上的安撫，可以幫助她解憂的人傾訴，願意聽你傾訴你心裡的苦和辣的人。所以可以說生活中的酸甜苦辣找信任的人傾訴，有利於緩解心裡的不悅，更有利於身心健康。也許一句話，一個態度，一句暖言，就讓痛苦人清醒。
生命誠可貴，朋友們，只要你信任的人就是你傾訴的對象，把酸甜苦辣都傾訴出來，輕鬆快樂過一生。
jane259
你相信的人吧。我有的時候不想說，一方面是每個人都有自己的想法和理解，說了只不過是多了一個人知道自己的事情而已。另一方面，不想讓他們擔心自己。隨著年齡越大，想說的也就越來越少了。我今年聽到最多的一句話是說我說想的比較多，心很重。那是因為經歷多了。有很多無奈和消極的情緒，遇事會想很多，畢竟有些傷害是存在的，有些事情是經歷過得，再也找不到那個天真爛漫的自己。
與君離別意
再成功的人，背後也有數不清的溝溝坎坎，無數的艱辛，但大眾只願意景仰他的光鮮，誰會去理會他曾經酸甜苦辣？更何況是丟在人海瞬間消失了無蹤影的普通人，誰願意聽你傾訴？
世界上沒有真正的感同身受，各自有各自不同的經歷，也許你的苦在他聽來不值一提，也許從未經歷過象看怪物一樣盯著你。也許別人聽笑話一樣，然後感嘆幾句，轉身當笑話說給別人聽，也許有人因此看不起你。因為成年人的世界沒有人過問你開不開心，沒有人過問你曾經受過的苦難，只看你有沒有出息。有大出息同樣沒有人聽你訴苦，雖然表面上認真傾聽的樣子，實際上別人內心認為你在裝逼。所以，別向任何人訴苦，沒有人願意聽，知道的人不用訴說，不知道的人為什麼要訴說？
最好的宣洩方法就是讀書，當你有空閒時多讀書，不提書中自有黃金屋書中自有顏如玉，但讀書可以讓你失去向別人傾訴的慾望。你會釋懷放下後坦然面對現實生活，懂得生活原本如此，沒有一無是處的人生，沒有了無遺憾的人生，沒有一帆風順的人生，人生原本充滿酸甜苦辣。你就會開心快樂，覺得曾經的苦難竟然是如此的珍貴。
讀書破萬卷下筆如有神，當你飽讀詩書之後，可以在網絡世界暢遊，舒發自已的感慨傷懷，怯後餘生，會有很多人理解和支持。雖然別人沒有見過你，但會對你讚許有加。你還可以為需要的人答疑解惑，指引茫然失措的年輕人樹立信心，走向光明之旅。你會因此快樂，因此驕傲自豪，這些都是源於你經歷的酸甜苦辣，你會慶幸。所以你可以傾訴的人就是讀書，然後指引有你類似經歷的人，共鳴而快樂幸福。
農在天涯
“攜手處，今誰在?日邊清夢斷，鏡裡朱顏改。春去也，飛紅萬點愁如海。”古人寫愁，多於紙上，今人談苦，多於口中。
人生，酸甜苦辣是重要調味，雖不期望，但總是如約而至。少時，心中鬱悶不快，多是三五好友，女孩逛街消費，男孩把酒言歡，喧鬧中裹著傷心，漸漸也就淡了。
可是人到中年卻發現，這種方式漸漸不好用了，朋友越來越多，可能交心的卻變的寥寥無幾。可以喧鬧的場所越來越多，可環境越嘈雜，內心卻越孤獨。不知是我們長大了，還是歲月也老了。
誰才是可以訴說的人呢?最親的莫過於父母，可是有了難處，最想隱瞞的就是父母，自是不會找父母傾訴的。其次，便是同床共枕的伴侶，可是卻發現因為是自己在意的人，與其讓她跟著一起難過，不如沉默來的好些。於是也就不願傾訴了。再者，便是身邊的朋友，可是世界之大，知己難尋。得意時，千呼萬喚。失意時，常是樹倒猢猻散。想著有幾個是真心傾聽，有幾個是暗自嘲諷。何必讓自己成為明日別人的談資。於是便不想說了。
所以，人活著活著就會明白，很多愁苦，是不可以說的，活著活著也就懂了，原來脆弱的自己可以裝的下很多的心事和秘密。成年人的世界，必須學會的就是承受。
陌蘩
一個人活在世上，有痛苦的事情和誰訴說，要找一個知心知己的人，知心知己的人他才能體會到你的痛處難處，和你說一些掏心窩子的話，這樣心裡就舒坦很多，也不要和父母說，父母給你解決不了什麼問題，反而擔心，也不要見誰和誰說，知道的人多了反而不好，第二個，坐佛跟前，向佛，敘說自己的痛處難處，佛更理解你，第三，可以多看佛祖大師的書籍，他能給你帶來無比的力量，精神的食糧，使得你開朗豁達。我就是親身體會到的，我的回答就這些。
慶蓮194青蓮出塵埃
個人覺得自己的酸甜苦辣鹹想找一個垃圾桶傾倒，那最合適的還是自己，畢竟自己參與其中，更能體會深處。夜深人靜的時候，自己靜靜地回味哪些該樂，那些該張智，那些要嚴格要求自己。當作自己的寶典給自己做參考吧，傾倒給誰也沒有自己理解透切。
淡然一生758
知已可遇不可求，說給不合適的人聽，還不如不說。您可以試著寫下來，紙和筆是最忠實的聽眾，不論什麼時間，什麼故事，她都願意聽。
作家姜淑梅60歲學認字，75歲出書。沒有誰能一直陪著你，人生的道路也是為了找到真正的自己，她/他一定非常優秀，正期待你走近
常聖xt
酸甜苦辣合適對陌生人述說！
疲憊不堪的生活，我們習慣與陌生人說真話，與親近人說假話！對親人報喜不報憂，不想讓親人為自己擔心，不願意讓另外一半分擔自己的悲傷！
現在網上各種論壇提供我們發洩自己的情感，把自己的情感表達到網上與陌生人分享，大家素不相識，在這虛擬的世界裡看到陌生人發的文字，我們彼此共鳴，彼此安慰，靜靜的陪對方哭泣，陌生人是我們最好的朋友，不相識，不尷尬，不用誰對誰負責，這樣大家都安全，都心安理得！這是秘密最安全的地方，在這，你的經歷對大家來說是一個故事，不是一場事故，也是知心姐姐的情感案例，這裡有免費的情感諮詢，免費專家，各種各樣的解決方案，免費的聽眾讓你的問題可能不是問題，讓你的困難不是那麼難！
酸甜苦辣都是我們生活的調味劑，是人生百態，宣洩的對象可以是親人，也可是是陌生人，宣洩的途徑可以是網絡，可以大哭一場，也可以大吵大鬧，方法上百種，我喜歡在虛擬的網絡向陌生人宣洩，你更加願意向誰宣洩呢？？？
可愛的泰迪熊1
大家好，我是小娟，是一名生活領域創作者！針對"一個人活在世上，一生酸甜苦辣，誰才是可以訴說的人？"我來談談個人的想法
一個人活在世上，一生酸甜苦辣，到底可以向誰訴說？年輕的時候會給自己的父母、朋友、兄弟姐妹訴訴苦，人到中年以後，慢慢變得少言寡語或者是隻報喜不報憂了，外人根本就不知道也不想知道你心裡的真實想法。因為每個人活的都不容易，誰也不想去窺探別人的隱私，無論好壞，只能從你的狀態來判斷他們內心真實想要了解的，也不會直接問你過得好不好，最多的也就是寒暄幾句。
年輕的時候，高興與否都會表現在臉上，開心的時候臉上就像一朵盛開的花，說話也比平時多，話癆一個，身邊的親人、朋友自然也會為你高興，誰不喜歡自己身邊的朋友或者親人整天樂呵呵的，這樣他們心裡也高興。傷心的時候呢，基本上不出門把自己關在房間裡不吃不喝睡大覺，第二天還像個沒事人一樣該幹嘛幹嘛。隨著年齡越來越大，現在人到中年了，經歷過的事情多了，反而變得越來越讓人猜不透，其實也沒有人去猜，大家都很忙，都在忙著解決屬於他們的問題，各有各的生活，也各有各的煩惱，都一樣！大部分遇到問題或者是困難，不都是一個人慢慢扛過去的嗎，經歷多了，你會發現不要指望任何人能把你從痛苦的邊緣拉回來，只有你自己，只有你自己想明白了、開悟了，這個困難也就過去了，該自己承受的誰也躲不掉。和家人相處的時間越來越短，看著父母漸漸老去，我們能做的就是不再給他們添麻煩，不讓他們再為你操心，給家裡打個電話只報喜不報憂，偶爾有個小情緒三言兩語也就搪塞過去了。
總之，生活不易，想要得到最好的就要有承受相應痛苦的能力，人之所以痛苦，往往都是慾望配不上自己的野心，久而久之，你永遠得不到你想要的，同時把原有該享受的生活也沒有去享受的到。人永遠都活在失去當中，而不珍惜所擁有的！人生短暫，珍惜當下！
