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谷維素廣泛的存在於玉米、稞麥、小麥、稻穀、糙米等穀物雜糧的油料中，以毛糠油中谷維素含量最高，臨床上使用的的藥物谷維素主要從毛康油、胚芽油中提取，經成分分析發現，谷維素其實是一種混合油脂，主要成分為阿魏酸酯和植物甾醇的結合脂，其主要功能是調節植物神經功能紊亂，改善內分泌平衡失調，說明書規定的適應症為神經官能症、經前期緊張綜合徵、更年期綜合徵的鎮靜助眠，谷維素只是一種輔助治療藥物，藥物作用並不確切。
近年來，一些臨床研究發現，谷維素還有很多說明書以外的功效，利用谷維素調節植物神經神經功能失調的作用，還可以用於失眠症、心律失常、心絞痛、慢性胃炎、偏頭痛、週期性精神病的輔助治療，此外，谷維素還具有抗氧化和抗衰老作用，可以用於高脂血症的輔助治療，並可用於皮膚美容，但是這些超說明書用藥並沒有得到大規模臨床試驗的驗證，用藥劑量和用藥療程都沒明確的規定，安全性和有效性都無法得到保障。
谷維素廣泛的存在於穀物雜糧中，具有較高的安全性和耐受性，在醫生的指導下，短期使用很少發生不良反應，但有些患者不遵醫囑，將谷維素作為營養補充劑長期高劑量服用，很容易加重植物神經紊亂，引起噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、消化不良、食慾減退等胃腸道反應，以及心率加快、胸痛等症狀。此外，盲目長期服用谷維素還可導致內分泌功能失調，出現脫髮、體重增加、乳房腫脹等症狀。
人吃五穀雜糧，不偏食、不挑食，不會缺乏谷維素，谷維素是一種藥物，而不是保健品，不需要長期服用，出現植物神經功能失調或內分泌平衡障礙時，應在醫生的指導下服用谷維素，如果服藥7天症狀仍未緩解，應諮詢醫生或藥師，切忌盲目長期服用。
參考文獻：
谷維素片說明書
南開孫藥師
谷維素具有調節植物神經功能失調、調節內分泌平衡障礙的作用。
服用谷維素後可能出現胃部難受的感覺，甚至出現噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。還有的會出現口乾、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過多、脫髮、體重增加等不良反應。但停藥後一段時間，這些症狀便可以恢復或者消失。
禁用人群：因為谷維素可能會引起噁心、嘔吐等胃腸道反應，因而具有胃潰瘍及十二指腸潰瘍的患者慎用。
如果在服用過程中出現以上不良反應，應立即停藥，並詢問醫師或者藥師。
希望我的回答能對你有幫助。
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