人活一輩子，活得一顆心，心好，一切都好。這裡所說的心好，一層意思是，擁有一顆好心，另一層意思是，心裡住著美好。
心，是我們的根本，我們要學會善待自己，呵護好自己的心，讓自己活得開心，快樂，幸福。
善待自己，從心開始，把心裡不好的東西，拿出來，丟掉，把好的東西，放進心裡，打開心間的窗戶，讓陽光照進來。
心中有美好，人生不淒涼，心裡有陽光，人間不寒冷，你心裡有什麼，你的世界就會變成什麼樣子，你的世界，由你的心造。
從今以後，好好呵護自己的心，如果心受傷了，一定要學會自愈；如果心煩了，一定要學會靜心；如果心裡很迷茫，那就好好修心；如果心裡很複雜，那就學會淨心。
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