今天是我宅在家的第八天，渾身上下就像爬滿了蝨子一樣難受。
每天早上起床第一件事就是拿起手機刷刷微博，關心一下疫情的最新消息，或者刷刷朋友圈，看看朋友們的最新狀態。
整個人過得像腐女一樣，沒有任何生氣，活動的範圍也不超過5米，沒日沒夜地重複著相同的事，看起來悠閒自在，實際上早就如坐針氈。
正如網友所言，上班的時候最想放假，而放假的時間長了就特別想上班，特別想給自己找點事做。
是的，疫情環伺，考驗著這個時代的同時，也考驗著我們獨處的能力。
01
獨處是我們一輩子都需要的能力
作家周國平曾說過：人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力，反過來說，不擅長交際固然是一種遺憾，不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷。
就拿這次超長假期來說吧，很多人都在朋友圈裡說自己打遊戲打得很爽，也有人說自己每天和家人打牌切磋很無聊，更有人說自己每天都在葛優躺耍手機，每天都想著快點恢復正常上班。
是的這個時候只要是待在家裡無論你做什麼都是一種貢獻，但是那些擁有獨處能力的人卻有著不一樣的生活軌跡。
他們會充分利用假期學習一門技藝，讓自己未來在職場中或者在社會中擁有一份選擇的權利。也有人利用這個獨處的世界，好好地規劃一整年的學習成長，讓自己不被時代拋棄。更有人利用假期閱讀寫作，讓自己的思想更有深度。
所謂不同的選擇，帶來不一樣的人生，而擁有獨處能力的人更能夠找到有意義的事情來充實自己，讓自己變得更有價值。
02
獨處是我們和自己的對話
還記得去年有兩個月一直沒有找到工作，做什麼都沒有精神，心裡總是為房租水電擔心著。本想找一個朋友出來聊聊天，卻又因為朋友們在上班不敢直接打擾。
於是一個人在空空蕩蕩的房間裡鬱鬱寡歡，每天除了睡覺還是睡覺，就連飯也懶得去做。
這次因為疫情的原因我又開啟了曾經的那種鬱悶的模式，吃了睡睡了吃，每天的計劃也沒有心思去做，整個人就像浮萍一樣遊移不定。
原本以為自己的獨處能力還是很不錯的，可以長時間待在一個地方不動搖。
但是，經過這兩次的獨處我才終於發現了自己真的沒有獨處的能力，一個人在家裡待上兩三天就開始煩躁不安，心情焦慮了。
意識到這點後，我開始慢慢地改變自己的情緒，開始閱讀輕鬆有趣的文章來讓自己的心安靜下來，好好地培養自己獨處的能力。
叔本華說：
只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
是的，獨處的時候正是我們反省思考的最佳時機，正是讓我們傾聽自己心聲和自己對話的最好時機！
03
要麼孤獨，要麼庸俗
馬爾克斯在《百年孤獨》中說：
生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在，無論是我們出生、我們成長、我們相愛，還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。
是的，一個人的年齡越大，經歷越多，越懂得孤獨的含義，越明白低質量的社交不如高質量的獨處。
著名演員韓雪就是這樣一個享受孤獨的人，有天錄完節目何炅請韓雪去吃火鍋，韓雪卻以自己要回家做作業為由拒絕了。
大家都以為她是耍大牌，直到去年在《身臨其境》中全程用英語給海綿寶寶配音震撼在場的所有人，才讓大家重新認識了韓雪。
與其參加一個觥籌交錯的飯局，倒不如好好地提升自己，因為在你風光的時候所有人都會給你錦上添花，讓你迷失自己。
而高質量的獨處正是你自己給自己織錦的過程，雖然孤獨，但是避免了庸俗。
同樣，人與人之間的距離就是在日復一日地孤獨中表現出來的。
因為在你無聊打遊戲的時候，恰恰就有人利用這個獨處的時間看書閱讀寫作，或者是學習一門技藝，在未來的日子裡不求人。
所以，要麼孤獨要麼庸俗！
閱讀更多 智慧育兒 的文章
