人生必備的15項能力

1、建立自我意識:即心中有“我”的概念,管理照顧自我,愛自己,對自己負責任。2、說話達意:有效表達內心的思想意念、情緒感受和行為意欲。

3、與感覺一起:應付生活中的一般事務,我們需要意識和潛意識的力量。

4、理性感性並重:即身心合一,理性照顧“我”這個人(身體),感性照顧“我”這個心。

5、多線思維:從多個角度考慮問題。

6、從別人角度看自己:它的先決條件是建立自我意識,有“我”(獨立的我)的意識才注意到別人,然後才能從別人角度看自己。

7、解決困難(問題)的能力。

8、面對及處理衝突的能力:當人們沒有自我意識,便不會意識到自己的界限,也因此忽略了別人的界限。當我們沒有尊重別人的界限,衝突很容易就發生了。

9、對失敗及挫折的正確態度。

10、面對分離的正確態度與能力:這份分離包括親友的死亡、與伴侶分手、事業的結束或失敗等。

11、對金錢的正確態度。

12、感恩的心

13、對事物的觀察與正確判斷:缺乏這種能力的人,做事草率、倉促,往往沒有效果。14、瞭解本人學習的模式(含學習興趣)。15、有效生活在系統裡的正確態度。


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