這次新冠疫情，讓我們意識到了補肺多重要。
提升肺部免疫力，才是每個人最大的“戰鬥力”!肺氣足身體才會棒！
最近，很多媽媽在後臺給我們留言：
孩子被隔離在家沒有出門，有點咳嗽要緊嗎？
如果只是輕微咳嗽，不用過於緊張。
春天氣候乾燥、氣溫多變，孩子很容易會出現咳嗽症狀。
彩虹君隆重推薦一道止咳良方——
蔥白梨子水——清肺潤肺，寒咳熱咳都管用！
寒熱咳都能搞定的梨子水
材料：
•雪梨 1個
•帶須蔥白 2根
•香菜根 10個
•薑片 2片
•清水 400毫升左右
step1. 帶根鬚小蔥洗淨，切下蔥白部分
step2.帶皮生薑，切兩片（偏熱性咳嗽可不放）
step3.香菜洗淨，切下根部
step4.雪梨洗淨，切塊
step5.將所有材料依次放入鍋內，加入清水沒過材料
step6.大火燒開後，小火再煎10分鐘。
step7.盛出後，一天內可分2-3次飲用完
這款萬能梨子水，在感冒咳嗽初期效果特別好。
服用期間，還可以多鼓勵寶寶多喝溫開水，出出汗，加速新陳代謝，以加快病程恢復。
知識小課堂
Q1. 為什麼蔥白、香菜、生薑要配合梨子一起煮？
蔥白、香菜、生薑都是中草藥，辛溫發散發汗，可起到治療感冒的作用。
Q2. 雪梨是止咳的嗎？
是的！醫學研究證明，梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。
Q3. 寶寶脾胃虛，可以吃梨嗎？
雪梨偏涼性，如果寶寶脾胃虛寒，烹煮時加點生薑便可以中和！
再好的東西，也不建議天天食用，媽媽們可以酌情選擇飲用次數。
淡淡的梨子香味，寶寶一定會愛上它！
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