断矫烟雨相思醉
痛风是一种慢性疾病，治不好的那种，但是可以通过药物，饮食以及生活习惯来缓解发作期的疼痛以及减少发作的次数，想要断根基本上是不可能的了，但是减少发作还是可以的，并且还要注意，发作次数越多，对于肾脏的影响就越大，同时对于心脑血管的影响也会越大，因为高尿酸血症本身就会增加高血压，高血脂，心里衰竭，冠心病等心脑血管疾病的风险，同时还会增加呼吸系统疾病，糖尿病以及肾病等疾病的风险，而有痛风的患者一定是高尿酸血症的患者，尤其是经常发作尿酸值会越来越高，对健康的不良影响也会越来越大。
痛风与很多的因素都有关，比如肥胖，因为长期的肥胖会引发代谢问题，而尿酸主要就是代谢出问题，代谢不出去，引发尿酸聚集，最终形成痛风。另外还有饮酒，吃过多动物性的食物以及海产品，酒精会抑制尿酸的排泄，而动物性的食物和海产品中的嘌呤过高，会增加尿酸的含量，这也是痛风容易发作的原因。所以缓解痛风需要从这些方面着手进行调整。
比如：
1.少吃猪牛羊肉，尤其是在发作期最好不要吃，在非发作期，每天不超过1两，并且需要用水煮后弃汤食用，因为嘌呤溶于水，可以减少嘌呤的摄入。
2.少吃海产品，尤其是不吃贝壳类的产品，无论是发作期还是非发作期。
3.不吃蜂蜜，蜂蜜中的果糖高，也会增加尿酸含量。
4.水果限量吃，每天不超过半斤，吃过了会增加果糖的摄入，发作期要更少吃。
5.少吃刺激性的食物，比如辣椒，胡椒，芥末，咖喱，葱，姜，蒜等。
6.减轻个人的压力，压力过大身体代谢废物增多，尿酸增多。
7.避免剧烈运动，运动强度最好在中等以内。
8.足量饮水，每天2000ml，苏打水每天一杯即可。
9.避免熬夜，早睡早起。
心理营养师程伟华
我有个朋友和你这差不多，她就用了一个方法，就彻底解决了，很简单的，你把老公给换了就行了！
东厂扛把子小曹
我妈痛风严重到两三天发作一次，我妈很注意饮食从来没吃过海鲜啤酒，天天白粥青菜加点猪肉，现在发作手脚同时发作，所以一发作就起不了床，痛到发冷，英太青，秋水吃多了也不灵了，起码痛苦个把星期才缓过来，但是刚好得两天，又发作，痛风就是这样折磨人，把一个意志坚强的人折磨成谈痛风色变
欢子爱
没有什么特效药可以根治，只有管住嘴迈开腿，靠自控能力，平时多饮水，我痛风二十多年了，以前没管住自己的时候每个月痛一两次是少的了，自2005年开始每天跑步锻炼，少吃肉食，拒绝海鲜，戒掉啤酒，体重降下十二公斤，之后基本上不痛了，偶尔每年春节终止一段时间运动，加上节日应酬，有时候会感觉到要痛了，立马服些降尿酸的药，控制饮食，动起来，第二天就又没感觉了。
畲lan
说起痛风我深有体会，那种痛我是印象深刻，痛得最厉害的时候，一宿没睡，想死的心都有了。我患有痛风快三年了，说来让人不敢相信，我平时的生活习惯很有规律，烟酒不沾，包括啤酒，反正酒类的我都没有任何接触，所以说我有点冤，痛风为什么偏偏找到我头上来，你说怪事不？
那是2017年的8月份，当时我在南宁出差有一个多月，有一天早上起来工作，发现我的脚拇指很痛很肿，红红的，当时也并不在意，以为是痛了一下，休息一会儿就好了，谁想到了下午却是越来越疼了，已经严重影响到了我的工作，我看实在忍不住了，于是就到了附近一家诊所去找医生，医生看了一下我的脚，再用手摸摸那个红肿的脚指，然后对我说，痛风！以后少喝点酒，特别是啤酒和海鲜。我告诉他我并没有喝酒，不可能是痛风！但医生态度坚决的回答我，就是痛风。
我一下子就懵了，那些一天到晚喝酒的人，竟然没有事，我一个生活中没有什么不良嗜好的人，竟然有了痛风，简直不可思议，但医生又说了一句话，他说，你这么肥胖的人，不一定是喝酒才有，有可能是肉类的食品吃的太多，平时要多吃点蔬菜水果。我说，平时我也是蔬菜水果没有停啊！医生说，那就是蔬菜水果的量赶不上肉类的量！
这两年来，我也经常会有痛风发作，频繁的时候半个月一次，最长的一次是8个月，当时以为已经断根了，但是后面又断断续续的痛起来，到医院去让医生打个屁股针，然后拿点药，医生告诉我，这个痛风是靠饮食控制，并不能完全根治，油腻的东西和啤酒海鲜少吃，靠自己自律。并给我列举了很多食品不能吃，包括菠菜！我彻底无语了，我还能吃什么？我也坚持了一段时间，但终究是个吃货，忍不住又放松起来，又吃那些禁止吃的食物，不过也许是尿酸不高吧，有时候大吃大喝，没有忌口，也是三四个月没有发作。
你老公才28岁，确实很年轻，但痛风却是一辈子挥之不去的恶梦，希望能自律一点，少逞口舌之快，才能不会频繁发作，也只能自己去控制了！
壮族老三
我以前尿酸1100多，没什么明显的症状，有时候会胳膊肘疼一阵，脚后跟一直木木的。一开始我不知道怎么回事，后来偶然验血才知道是尿酸的问题。后来我吃了一个从马来西亚带回来的一个印度古方的类似保健品吧，是啥我也别在这说了，我也不是卖这个的，中国应该也没卖的。吃了3月吧，每天早晨一勺，期间因为工作酒没停过，隔一天一次大酒。海鲜没断过。只是动物内脏我就基本上没怎么吃过。然后我再去验血，尿酸已经恢复到403了。
在路上的牛哥
痛风现在好像没有特效药吧！一般都是一些缓解症状的药，我亲戚也是从很小，大概20多岁就开始痛风的，他因为以前住海边，吃海鲜跟吃零食一样，什么鱿鱼，螃蟹，皮皮虾等等，每天都吃很多，又爱喝啤酒，所以很小就有了。所以目前最好的方式就是不要吃那些嘌呤高的食物，这样可以很大程度上缓解症状，所以饮食是最关键的
梧桐影111
痛风，我是过来人，我也是很年轻的时候就有痛风，那时候觉得身体好年轻力壮没事，但，错了。年轻的时候海鲜酒精蒲吧熬夜，喝冷饮，碳酸饮料…吃的时候爽，痛的时候也爽，下不了床，走路一踩就痛，关节红肿，进而全身酸痛，有时还会引起低烧，痛的时候真的要人命，你就觉得浑身上下不是你的，只有疼痛是你的，想想那段日子，WTF！然后我下决心不喝啤酒，绝对不喝，奶茶这类型的只喝热的(夏天也是)，碳酸饮料不喝转而喝茶，夏天时想喝酒就喝洋酒白酒，老火汤少喝，多喝水多排尿少熬夜，就这样坚持到现在，三年快四年了，现在啤酒也戒了，作息也健康规律了。但是还是偶尔关节会痛一下，但一般一天两天就过了，痛的程度没像以前那么厉害，基本上没再大的疼痛了，一定要坚持坚持！
叁丰
我是中医爱好者，用胡希恕的治疗痹症的方法治疗同学的十几年痛风，也是红肿剧痛无法睡觉。三副药治好了，去年“毕业三十年同学聚会”见面说，现在吃海鲜都没事。我原来也没有想到药效这么好，打算开三副试一下反应再改方，没想到直接是三副药治好了。治疗原则主要是按照太阳病发汗的治法，加燥湿利湿，有关节红肿或发烧加石膏。加一下活血化瘀和通经络的药。别的情况按照中医辩证进行。
草医胡
我自己亲身经历
本人十多年啤酒史，然后每次都必须喝醉喝奔放那种。
过年疫情期间，在家喝啤酒🍺，过程就不用说了，结果就是人生中第一次痛风。曾经去检查过尿酸已经达到600，但是可能身体抗住的原因一直没有痛风。
最后治疗方法：当时直接是左脚背关节那里痛得走不了路，全部肿起来。我是先去小诊所里面打吊针治疗表面的疼痛以后再在当地中医院吃了10多天中药，然后每天吃一颗 西药（非布司他） 还有喝苏打水，不要太多，每天两瓶。
十多天以后我去医院查，居然才有300多点点了
我不知道这个是因为第一次治疗所以降得快的原因还是吃了神药了，但是最终还是尿酸降下来了！
说了假话天打雷劈！
