斷矯煙雨相思醉
痛風是一種慢性疾病，治不好的那種，但是可以通過藥物，飲食以及生活習慣來緩解發作期的疼痛以及減少發作的次數，想要斷根基本上是不可能的了，但是減少發作還是可以的，並且還要注意，發作次數越多，對於腎臟的影響就越大，同時對於心腦血管的影響也會越大，因為高尿酸血癥本身就會增加高血壓，高血脂，心裡衰竭，冠心病等心腦血管疾病的風險，同時還會增加呼吸系統疾病，糖尿病以及腎病等疾病的風險，而有痛風的患者一定是高尿酸血癥的患者，尤其是經常發作尿酸值會越來越高，對健康的不良影響也會越來越大。
痛風與很多的因素都有關，比如肥胖，因為長期的肥胖會引發代謝問題，而尿酸主要就是代謝出問題，代謝不出去，引發尿酸聚集，最終形成痛風。另外還有飲酒，吃過多動物性的食物以及海產品，酒精會抑制尿酸的排洩，而動物性的食物和海產品中的嘌呤過高，會增加尿酸的含量，這也是痛風容易發作的原因。所以緩解痛風需要從這些方面著手進行調整。
比如：
1.少吃豬牛羊肉，尤其是在發作期最好不要吃，在非發作期，每天不超過1兩，並且需要用水煮後棄湯食用，因為嘌呤溶於水，可以減少嘌呤的攝入。
2.少吃海產品，尤其是不吃貝殼類的產品，無論是發作期還是非發作期。
3.不吃蜂蜜，蜂蜜中的果糖高，也會增加尿酸含量。
4.水果限量吃，每天不超過半斤，吃過了會增加果糖的攝入，發作期要更少吃。
5.少吃刺激性的食物，比如辣椒，胡椒，芥末，咖喱，蔥，姜，蒜等。
6.減輕個人的壓力，壓力過大身體代謝廢物增多，尿酸增多。
7.避免劇烈運動，運動強度最好在中等以內。
8.足量飲水，每天2000ml，蘇打水每天一杯即可。
9.避免熬夜，早睡早起。
心理營養師程偉華
我有個朋友和你這差不多，她就用了一個方法，就徹底解決了，很簡單的，你把老公給換了就行了！
東廠扛把子小曹
我媽痛風嚴重到兩三天發作一次，我媽很注意飲食從來沒吃過海鮮啤酒，天天白粥青菜加點豬肉，現在發作手腳同時發作，所以一發作就起不了床，痛到發冷，英太青，秋水吃多了也不靈了，起碼痛苦個把星期才緩過來，但是剛好得兩天，又發作，痛風就是這樣折磨人，把一個意志堅強的人折磨成談痛風色變
歡子愛
沒有什麼特效藥可以根治，只有管住嘴邁開腿，靠自控能力，平時多飲水，我痛風二十多年了，以前沒管住自己的時候每個月痛一兩次是少的了，自2005年開始每天跑步鍛鍊，少吃肉食，拒絕海鮮，戒掉啤酒，體重降下十二公斤，之後基本上不痛了，偶爾每年春節終止一段時間運動，加上節日應酬，有時候會感覺到要痛了，立馬服些降尿酸的藥，控制飲食，動起來，第二天就又沒感覺了。
畲lan
說起痛風我深有體會，那種痛我是印象深刻，痛得最厲害的時候，一宿沒睡，想死的心都有了。我患有痛風快三年了，說來讓人不敢相信，我平時的生活習慣很有規律，煙酒不沾，包括啤酒，反正酒類的我都沒有任何接觸，所以說我有點冤，痛風為什麼偏偏找到我頭上來，你說怪事不？
那是2017年的8月份，當時我在南寧出差有一個多月，有一天早上起來工作，發現我的腳拇指很痛很腫，紅紅的，當時也並不在意，以為是痛了一下，休息一會兒就好了，誰想到了下午卻是越來越疼了，已經嚴重影響到了我的工作，我看實在忍不住了，於是就到了附近一家診所去找醫生，醫生看了一下我的腳，再用手摸摸那個紅腫的腳指，然後對我說，痛風！以後少喝點酒，特別是啤酒和海鮮。我告訴他我並沒有喝酒，不可能是痛風！但醫生態度堅決的回答我，就是痛風。
我一下子就懵了，那些一天到晚喝酒的人，竟然沒有事，我一個生活中沒有什麼不良嗜好的人，竟然有了痛風，簡直不可思議，但醫生又說了一句話，他說，你這麼肥胖的人，不一定是喝酒才有，有可能是肉類的食品吃的太多，平時要多吃點蔬菜水果。我說，平時我也是蔬菜水果沒有停啊！醫生說，那就是蔬菜水果的量趕不上肉類的量！
這兩年來，我也經常會有痛風發作，頻繁的時候半個月一次，最長的一次是8個月，當時以為已經斷根了，但是後面又斷斷續續的痛起來，到醫院去讓醫生打個屁股針，然後拿點藥，醫生告訴我，這個痛風是靠飲食控制，並不能完全根治，油膩的東西和啤酒海鮮少吃，靠自己自律。並給我列舉了很多食品不能吃，包括菠菜！我徹底無語了，我還能吃什麼？我也堅持了一段時間，但終究是個吃貨，忍不住又放鬆起來，又吃那些禁止吃的食物，不過也許是尿酸不高吧，有時候大吃大喝，沒有忌口，也是三四個月沒有發作。
你老公才28歲，確實很年輕，但痛風卻是一輩子揮之不去的惡夢，希望能自律一點，少逞口舌之快，才能不會頻繁發作，也只能自己去控制了！
壯族老三
我以前尿酸1100多，沒什麼明顯的症狀，有時候會胳膊肘疼一陣，腳後跟一直木木的。一開始我不知道怎麼回事，後來偶然驗血才知道是尿酸的問題。後來我吃了一個從馬來西亞帶回來的一個印度古方的類似保健品吧，是啥我也別在這說了，我也不是賣這個的，中國應該也沒賣的。吃了3月吧，每天早晨一勺，期間因為工作酒沒停過，隔一天一次大酒。海鮮沒斷過。只是動物內臟我就基本上沒怎麼吃過。然後我再去驗血，尿酸已經恢復到403了。
在路上的牛哥
痛風現在好像沒有特效藥吧！一般都是一些緩解症狀的藥，我親戚也是從很小，大概20多歲就開始痛風的，他因為以前住海邊，吃海鮮跟吃零食一樣，什麼魷魚，螃蟹，皮皮蝦等等，每天都吃很多，又愛喝啤酒，所以很小就有了。所以目前最好的方式就是不要吃那些嘌呤高的食物，這樣可以很大程度上緩解症狀，所以飲食是最關鍵的
梧桐影111
痛風，我是過來人，我也是很年輕的時候就有痛風，那時候覺得身體好年輕力壯沒事，但，錯了。年輕的時候海鮮酒精蒲吧熬夜，喝冷飲，碳酸飲料…吃的時候爽，痛的時候也爽，下不了床，走路一踩就痛，關節紅腫，進而全身痠痛，有時還會引起低燒，痛的時候真的要人命，你就覺得渾身上下不是你的，只有疼痛是你的，想想那段日子，WTF！然後我下決心不喝啤酒，絕對不喝，奶茶這類型的只喝熱的(夏天也是)，碳酸飲料不喝轉而喝茶，夏天時想喝酒就喝洋酒白酒，老火湯少喝，多喝水多排尿少熬夜，就這樣堅持到現在，三年快四年了，現在啤酒也戒了，作息也健康規律了。但是還是偶爾關節會痛一下，但一般一天兩天就過了，痛的程度沒像以前那麼厲害，基本上沒再大的疼痛了，一定要堅持堅持！
叄豐
我是中醫愛好者，用胡希恕的治療痺症的方法治療同學的十幾年痛風，也是紅腫劇痛無法睡覺。三副藥治好了，去年“畢業三十年同學聚會”見面說，現在吃海鮮都沒事。我原來也沒有想到藥效這麼好，打算開三副試一下反應再改方，沒想到直接是三副藥治好了。治療原則主要是按照太陽病發汗的治法，加燥溼利溼，有關節紅腫或發燒加石膏。加一下活血化瘀和通經絡的藥。別的情況按照中醫辯證進行。
草醫胡
我自己親身經歷
本人十多年啤酒史，然後每次都必須喝醉喝奔放那種。
過年疫情期間，在家喝啤酒🍺，過程就不用說了，結果就是人生中第一次痛風。曾經去檢查過尿酸已經達到600，但是可能身體抗住的原因一直沒有痛風。
最後治療方法：當時直接是左腳背關節那裡痛得走不了路，全部腫起來。我是先去小診所裡面打吊針治療表面的疼痛以後再在當地中醫院吃了10多天中藥，然後每天吃一顆 西藥（非布司他） 還有喝蘇打水，不要太多，每天兩瓶。
十多天以後我去醫院查，居然才有300多點點了
我不知道這個是因為第一次治療所以降得快的原因還是吃了神藥了，但是最終還是尿酸降下來了！
說了假話天打雷劈！
