勇敢的心95
這個真不容易，有個過程，深有體會，我也調整了好幾個月，現在好點但是催債電話一來，心情就不好，家裡起訴書一來就煩躁不安。
說到底還是心態沒有調整過來。
第一：必須想辦法入睡，連續失眠會把人拖垮，人拖垮了就真什麼都解決不了。我會適當的喝點酒喝到暈暈的入睡。
第二：白天努力工作，當你工作累了以後入睡會好很多。
第三：問題的關鍵是你對債務的恐懼，你害怕沒有希望，沒有自信去處理，這個過程很痛苦，先說服家裡人，不是要家裡人替你承擔，讓他們少抱怨你就好，自己制定目標，努力工作或者再次創業，只有找回自信，看到希望，一步一再次站起來才能解決。所以自己要去克服這個痛苦的過程！我也正在努力，希望你早日上岸！
我們缺什麼
分享一下我的經歷吧！說實話我也負債，負債壓得我喘不過來氣來。生活沒了激情，日子過得緊巴巴的，真的是度日如年，不過慶幸的是，我兩年前選擇做了海員，否則，我都不敢想象現在會活成什麼樣子。
我曾經想以死為解脫，也想找條可以賺快錢的道，可是真的很難很難，陷入前無出路，後有追兵(第三方討債者)的步步緊逼，置人死地的架式，弄的家不成家，眾叛親離，太可怕了， 但是看到年邁的父母，可憐的孩子，我哭了。
因為我還有責任要面對，不管怎樣我都得先活下去，首先應該做的就是靜下心來，債務只能先放一邊來慢慢的償還，當時債權人也都能理解我，但是銀行信用卡還在步步緊逼當中，起訴，第三方威脅，現在通過自己的努力償還了很大一部分債務，也算是鬆了一口氣。
海員朋友
還是說明心態不好啊，我也是欠鉅額，初期偶爾也睡不著，還想過死，但是我發現這些都解決不了問題，睜開眼睛的時候，還需要面對問題，所以，我就催眠自己，安慰自己，現在多好，至少債務全崩了的情況下，至少我利息不用付了，早知道會崩，應該早幾年就讓債務崩掉，這樣這幾年不至於欠1000萬這麼多，5年前才有500萬，那時候崩了，現在也快緩過來了，現在能怎麼辦？思路清晰後，只能多多花時間在自己業務上面，多賺錢爭取早點解掉所有債務！
飛到空中的魚
我的一個小姐妹，家裡也少錢，是給親情擔保貸款的，人跑了，私人也少，家裡天天有人來逼債，有四個孩子，想死嘛！孩子咋辦，逃避債務嘛！這也是不對的，借錢的人都是關係相當好，不然，也不會把錢借給他們家的，出於理解，於是，她好言好語的對人家說：“你們放心吧，人不死，帳不爛，我們家慢慢還。”
丈夫在外打工，她在家帶三個孩子上學，大的孩子在外地讀大學，她會唱歌，蘇北的婚嫁家裡請樂隊，白事也是，她跟樂隊唱歌，如果是星期，也把孩子帶著……
看她堅強，自信的樣子，由衷敬佩，感慨，做人就得這樣……
生活中，家家都有難唸的經，不管怎樣，遇到困難就得堅持下去，為了孩子，為了家人……
芳草212856302
看到朋友的這個問題 ，我就簡單的回答一下哦，首先要看你所面對的鉅額負債是因為什麼原因造成的，如果是創業失敗欠下的，這個沒必要放在心上，因為你上一個有上進心的人，相信你在以後的道路上會很快還上的，如果是因為家庭原因導致的負債，相信你是一個有責任的人，也不用放在心上，有責任有擔當的人也不會差到哪裡去哦，相信你自己最重要。如果負債是因為你消費超前導致的，那這個時候就可以好好的反省自己了，為什麼會這樣，以後腳踏實地的工作，還是難事嗎。
好了，說說我自己吧，我是一個因為公司破產導致工人工資發不了而被告上法庭坐牢了，入獄前我是一個百萬身家的人，妻兒都有的，而現在我是一個一無所有的人，而且還要還工人的200萬的工資問題，但我依靠自己的努力，不亂想，事情總是要解決的，
哼嘟張同學
看到朋友的這個問題 ，我就簡單的回答一下哦，首先要看你所面對的鉅額負債是因為什麼原因造成的，如果是創業失敗欠下的，這個沒必要放在心上，因為你上一個有上進心的人，相信你在以後的道路上會很快還上的，如果是因為家庭原因導致的負債，相信你是一個有責任的人，也不用放在心上，有責任有擔當的人也不會差到哪裡去哦，相信你自己最重要。如果負債是因為你消費超前導致的，那這個時候就可以好好的反省自己了，為什麼會這樣，以後腳踏實地的工作，還是難事嗎。
好了，說說我自己吧，我是一個因為公司破產導致工人工資發不了而被告上法庭坐牢了，入獄前我是一個百萬身家的人，妻兒都有的，而現在我是一個一無所有的人，而且還要還工人的200萬的工資問題，但我依靠自己的努力，不亂想，事情總是要解決的，
董合生TCWL
想法子賺錢還掉就行了我一樣，負債30萬的時候每天半夜起來，都睡不著！ 現在副業工作全部搞，很快就能還完債！沒那麼心累，也就好多了！
龍不二
心裡裝了太多事，就會焦慮不安。
你可以試著用恐懼保險箱，把自己最煩心最擔心最不願意看到的事情寫在一張紙上，然後放進一個小盒子裡。
把它放到你視野看不到的地方，那你的焦慮會很快消除很多，因為這時候你的秘密和焦慮就只是你的恐懼保險箱，而更多的焦慮都在恐懼保險箱裡。
這麼做，可以消除很多程度上的焦慮，希望會對你有幫助。
職業規劃哪都通
你睡不著是在思考什麼？在發愁，在後悔，在怨恨。如果你能轉化成你奮鬥的動力，你就會踏踏實實的努力做事賺錢。晚上睡不著，白天沒精神，你就一日復一日的發愁，後悔，怨恨吧。發愁以後怎麼辦，後悔自己不該那樣做，怨天怨地怨他人。這是你睡不著的心態吧？
凱翔在廣東
我現在也是負債累累，能還債就要靠自己努力創業，現在白天上班。
下班後在做一個零投資的互聯網項目，前景很好，別人做得早的現在每個月賺幾十萬，做起來了我就不用工作了，還可以把債還了。
