non在觀察
我來簡單的回答題主的問題吧，個人淺談，數據不一定真實，僅供參考。
依照官方給出的數據：綿陽市158.6平方公里，瀘州市154平方公里，南充市145平方公里，宜賓市135平方公里，德陽市（未找到）
最新谷歌地圖建成區面積排名如下：綿陽181.37>瀘州133.09>南充116.70>宜賓111.48>德陽80.05，最新谷歌衛星圖如下
綿陽市
瀘州市南充市
宜賓市
德陽市
老牛愛自由
要回答這個問題，還真不好說。一直以來這幾大城市的建成區面積到底誰大，一直存在爭議，那我們就來梳理下各種說法：
一、2016年國家統計年鑑
根據2016年四川省的統計年鑑，其城市建成區面積如下
從圖上看省內城市建成區面積排名前幾位為
綿陽125＞瀘州120.07＞南充115.34＞自貢112.08＞宜賓87.27＞遂寧75.94＞德陽74.55
該數據統計基礎為各地級市的市轄區建成區面積，其中只有德陽為1區市
二、網友衛星地圖測算
有網友利用衛星地圖的測面積功能也做過粗略測算
根據該測算，市區（未含主城區外的市轄區建成區）面積大小排名為
綿陽＞瀘州＞南充＞德陽
三、根據財新網發佈的你的城市有多大專題數據
在城市出行半徑數據中，德陽出行半徑為16.4km，排名省內第二，僅次於成都
南充以12.1km緊隨其後
宜賓以10.8km的半徑位居第三（除成都外）
綿陽以9.8km的半徑位居第四
從全國主要城市通勤距離來排名
綿陽＞南充＞德陽＞宜賓
而全國主要城市通勤時間排名中
南充＞宜賓＞綿陽＞德陽
結論
綿陽建成區面積在幾大城市中排名第一基本沒有爭議
第二梯隊為瀘州和南充
第三梯隊為德陽和宜賓
而根據德陽市交警支隊在成立新的直屬大隊的文件中稱，德陽建成區面積由75平方公里擴大到125平方公里，可見我們德陽並不再是大家印象中的“小德陽”，城市規模不斷擴大。
德陽同城
從中國城市建成區面積排行榜來看，南充排名第四位，第一是成都，第二綿陽，第三瀘州，第四南充，南充與綿陽相差十平方公里，和瀘州相差五平方公里。這種差距將會在2019年最遲2020年南充將超越綿陽成為四川省第二大建成區面積。原因很簡單，現在南充建成區面積以順慶，嘉陵，高坪三區計算，2019年南充將正式連通西充縣，蓬安縣，打造順西蓬一體，嘉陵連通李渡鎮，高坪連通至青蓮鄉。第二優勢便是南充地勢平坦，三區發展沒有大的阻礙，綿陽多高山，發展成本高因此城區擴建更難。作為一個南充人，我相信家鄉會越來越好，各方面一定會追趕上去。
家居主題
一張夜光圖就能很好的反映問題
大家可以自己比較下
根據夜光圖最真實的排位應該是
綿陽>南充>宜賓=瀘州
Kingdom888
宜賓的面積在臨港經濟區的新城東部，已經規劃達到500多個平方公里。還有南溪區、敘州區的就更多了！它也許能超過省內的其它城市，除了成都之外！南充也在不斷地擴大。這兩個城市就是副中心的競爭優勢的對手鎖定。
文鵬無不良嗜好
好奇怪喲，沒人相信瀘州建城區169，雖然2019年發展不如宜賓，但之前幾年狂建，你沒來看想像不到，現在只要給錢，有的是人幹，最近慢點了，是沒錢了，一些工地停了。
天下霸唱581
你們太高估綿陽了，我承認綿陽發展的確不錯，但是就城區面積而言還是跟老牌地級市自貢比差一截，自貢主城四個區貢井、自流井、沿灘、大安區建城區面積超過150平方公里，而且自貢正在加速與內江同城，往東部發展新城區域新城超過40平方公里。
紅塵客之煙花柳巷
重慶山少嗎?城市小嗎不發達嗎，綿陽山清水秀城市又大又美正在向國新一線城市靠近，👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
你大哥908
除了成都，四川省內的地級市按建成面積算不用說都是綿陽最大，不光建成面積是四川省內排第二的城市，經濟總量、城市人口數量也都是在省內除成都外的最大城市，最簡單的常識車牌，綿陽的“川B”牌就能說明問題了。
除成都外，四川省內德陽、綿陽、瀘州、宜賓、自貢、南充、遂寧的具體數據如下，順序以城市建成面積最大往下排：
綿陽市城區建成面積125平方公里，社會生產總值2074.8億元，GDP增速9.1%，人均GDP值4.31萬，社會消費品零售總額1112.48億，轄區人口總量543萬。
瀘州市城區建成面積120平方公里，社會生產總值1596.2億元，GDP增速9.1%，人均GDP值3.70萬，社會消費品零售總額1722.1億，轄區人口總量422.5萬。
南充市城區建成面積115平方公里，社會生產總值1827.9億元，GDP增速8.5%，人均GDP值2.86萬，社會消費品零售總額888.27億，轄區人口總量759萬。
自貢市城區建成面積112平方公里，社會生產總值1312.1億元，GDP增速8.3%，人均GDP值4.71萬，社會消費品零售總額624.04億，轄區人口總量268萬。
宜賓市城區建成面積87平方公里，社會生產總值1847.2億元，GDP增速8.8%，人均GDP值4.09萬，社會消費品零售總額867.91億，轄區人口總量446萬。
遂寧市城區建成面積76平方公里，社會生產總值1138.1億元，GDP增速8.3%，人均GDP值3.45萬，社會消費品零售總額526.97億，轄區人口總量326萬。
德陽市城區建成面積75平方公里，社會生產總值1960.6億元，GDP增速9.0%，人均GDP值5.57萬，社會消費品零售總額790.8億，轄區人口總量359萬。
按以上數據，城區建成面積最大和經濟總量最大是綿陽，GDP增速最快的是瀘州和綿陽並列第一，社會消費品零售總額最大是瀘州，人均GDP值最高是德陽，轄區人口最多是南充。
靈魂畫家
瀘州現在建成區面積已超過綿陽了，瀘州第二
