昨天小編重溫了一下《唐人街探案2》，因為看過一遍了，笑點已經沒那麼多了，但是！我是去看昊然迪迪的！
初戀的感覺有木有。心動的感覺有木有，《唐人街探案2》裡的劉昊然跟《北京愛情故事》和《最好的我們》裡好像不一樣哦！
夏天到了，吃瓜胖妹兒們來說，如果要說有什麼比自家男愛豆更重要一丟丟的，那就是減肥了！
其實小編早就發現劉昊然瘦了，之前李安導演的新作《比利·林恩的中場戰事》在各大院線上映的火熱，同樣也得到了不少明星在微博上的撐場支持。小編去圍觀了一圈，發現了昊然迪迪和李安導演的合照一張。
能和大導演見面合影的小劉同學表示相當緊張激動啊!!
你看看昊然迪迪，這個臉和腿還有全身!!居然瘦的一點肉都沒有辣。
說到減肥，劉昊然的減肥大業不是一天兩天的了，之前看他微博，粉絲問他晚飯吃什麼，他卻回自己在減肥，那段時間的他有事沒事兒就是減肥，稍微吃點東西都覺得很罪惡的樣子。接受採訪的時候還透露，說自己有一個多月沒吃晚飯了!!!
就醬紫瘦成了現在“紙片昊然”- -
總結一下吧，昊然迪迪減肥最大的方法就是--不!吃!
不吃。。。我做不到（這就是我一直胖的原因嗎？）
說到減肥，不得不提我們的小綿羊張藝興了
幹吃不胖的張藝興！
雖然吃不胖，但是藝興在減肥上也有一些心得的。
如果碰上演唱會前夕或者需要展示一下身材，露露肌肉的時候！小驕傲的吃貨屬性就會收斂一些，吃的是基本沒啥味的牛肉，以及無糖也無鹽甚至連一滴油都木有的沙拉。
張藝興介紹自己吃的是蔬菜沙拉和牛肉，並且全部都是不加鹽不加料的。他說好像是加了鹽人會發胖，聚集脂肪。他推薦想減肥的朋友可以吃沙拉，吃牛肉，但是不要加鹽。不過吃沙拉最好加一點橄欖油或者油醋汁。
張藝興減肥真理
多喝水，喝夠水
水乃生命之源。也是減肥的最重要物質之一，每天喝夠八杯水，夏天減肥的話，每天至少喝3000ml。多喝水能幫助你排除體內的多餘毒素、清理腸道、增加飽腹感，是減肥瘦身的佳品。所以說減肥的mm們一定要記得多喝水哦!
合理安排三餐
早餐不容忽視，不僅要吃，還要吃好。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，可以適當搭配水果之類的，如蘋果、香蕉、葡萄都是有利於的減肥的水果之一。
重點!!!!!
睡前三小時禁食小時禁食
說到底，減肥真的是要管住嘴啊！
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