脫單飯89

懷孕18～20周時已經有胎動了，所以孕媽媽們要學會數胎動，孕媽媽在數胎動時，應該採取坐立位或者臥位數。每天早、中、晚在固定的時間內各數一小時，3次相加的值乘以4，即為12個小時的胎動數。胎動低於10次/12小時，或者超過40次/小時，則有可能出現胎兒宮內缺氧的現象。

那麼胎兒宮內缺氧有哪些反應情況呢？

① 胎動突然減少

胎兒宮內胎動減少時，會引起孕媽媽發燒，如果一般性的感冒而引起的輕微發燒，胎寶寶的胎動並不會受到太大影響。如孕媽媽患上的是感染性疾病或流感，尤其是對於接近孕產期的孕媽媽來說，對胎寶寶的影響就大了哦。

② 胎動突然加快

胎兒胎動突然加快，這可能與孕媽媽受劇烈外傷有關。一般來說，胎兒在孕媽媽子宮內，有羊水的保護，可減少外力的撞擊，在孕媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至於受到傷害。一旦孕媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動了。

③ 胎兒臍帶繞頸

當孕媽媽出現急促的胎動後又突然停止的情況，這可能與臍帶繞頸或者臍帶打結有關，正常臍帶長度為50釐米，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。

以上三點，孕媽媽都需要注意了，尤其是第三點，寶寶臍帶繞頸是很危險的，所以孕媽媽們要特別留意和觀察，要按時數胎，也要按時做產檢，如果缺氧嚴重時則需要到醫院進行胎心監測和吸氧等。

媽咪寶貝的快樂

孕期出現胎兒缺氧，哪種情況應該引起重視呢？我給大家分享一些我的經驗以及一些見聞吧。

胎兒缺氧應該引起重視的情況我覺得是臍帶繞頸。我家大寶在孕晚期39周的時候做胎監檢查不合格，醫生就讓吸氧，結果吸了兩天的氧氣胎監還是不合格。醫生就要求我住院怕孩子在裡面缺氧了，搶救不過來，然後住院進去一系列檢查發現是因為臍帶繞頸引起的胎兒缺氧，因為39周了就只能定時間做胎監監測著如果有情況馬上就生。那是也挺害怕的，因為一直檢查都沒事，38周給B超剛檢查沒有繞頸的。還好寶寶非常給力剛住院第二天就發動生了，我算是幸運的。

說說我的見聞。就在我隔壁一個診所醫生，她寶寶的預產期比我大寶早一個月。那時候有一段時間沒見她以為她生了，我家大寶生的時候剛好準備中秋節，我們老闆為員工準備了一些月餅，我就在分月餅搬箱子搬來搬去的。因為辦公室在一樓，房東奶奶剛好路過看見我就馬上制止我，說不要再做這些活了，隔壁醫生的小孩都沒了，胎死裡面了。我嚇得一跳馬上停下來，後面才瞭解到那個醫生的寶寶是因為臍帶繞頸導致的缺氧胎死了，都準備到預產期了，一時大意失去了寶寶。我朋友前段時間，寶寶七個月了也是因為這個臍帶繞頸寶寶缺氧的。

懷一個寶寶不容易，整個孕期孕媽都是提心吊膽的。孕媽們要定期檢查，還要多注意寶寶的胎動。在我們什麼都不知道的情況下，胎動是我們瞭解寶寶情況的一個方法，如果寶寶突然出現胎動頻繁、激烈、停止等異常的情況我們就要引起重視了。
我是全職寶媽包包，讓我們一起學習分享更多的育兒知識。

全職寶媽小包

這也許是我有生以來最猝不及防的一件人生大事

我這是第一次做媽媽，真的好多的不懂，沒有哪個人不愛美的！說起孕前，一點經驗都沒有，每天都在準備的都是寶寶的東西 自己都不知道該準備什麼 ，隨便在超市買了點東西。其他的什麼也沒買。直到生完了，看到肚子上的一堆鬆鬆垮垮的肉肉，才知道著急卻不知道該怎麼做，一心想著等寶寶斷奶了再減肥！

懷孕之後，孕媽媽就不能向沒懷孕之前這麼隨意了，要格外注意自己的行為舉止，假如孕媽還跟往常不注意，很有可能會讓你的胎寶寶形成缺氧的狀況，胎寶不舒服的時候會傳遞相應的信息給孕媽，這個時候孕媽的身體就會出現一些情況，孕媽要引起重視，可能是胎兒缺氧了。

1、胎心異常 孕母親都知道胎兒的胎心是有規則的，一般胎寶寶心跳正常的範圍是120~160次/分，很有規律，跳動有力整齊，在這個值之間，說明胎兒發育正常。 如果監測胎心的時候，發現胎心跳動不在正常範圍內，可以過15分鐘再測量一次。但是如果依然發現胎心變快或者變慢，孕媽就要注意了，這很有可能是胎兒缺氧，必定要去及時去醫院。

2、窒息感 胎兒在子宮內缺氧時，孕媽的窒息感也是個明顯的信號。當孕媽有強烈的窒息感又情緒特別煩躁時，要關注到胎兒是不是有缺氧的危險。 孕期堅持產檢，保持輕鬆愉悅的心情對胎兒的健康發育好。有些缺氧的信號，孕媽並無法明顯的感覺到，比如胎心異常，胎兒的生長髮育停止。為了胎兒健康成長，堅持產檢很重要。

3、急促的胎動後突然停止 當孕媽媽出現急促的胎動後突然停止這種情況，這可能與臍帶繞頸或打結有關。此時需要考慮胎兒是不是在腹中不舒服了。孕媽所處的環境是否舒適，情緒上是否有過激的變化，胎兒會不會發生缺氧，這些都要考慮到。

孕期出現這些情況，可能是胎兒缺氧了，孕媽別不當回事。懷孕十月，一月更比一月難，孕媽要做的就是保護好自己的寶寶，放鬆自己的心情，當面臨這些狀況時，孕媽只要冷靜處理，都不會出現問題的。

脫單飯89

孕期出現某些情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視，哪種情況呢？

懷孕以後，孕媽媽多少會精神比較緊張，整天患得患失，擔心寶寶會不會出現缺氧的情況。

胎寶寶在宮內缺氧不是小事，嚴重是會導致胎死腹中的。所以，如果有以下這種情況，孕媽媽就要注意了。

第一，明顯的胎動異常。

胎動是寶寶在子宮內活動，通常表現“拳打腳踢”。而數胎動，可以反應出寶寶在子宮內的生活作息，更重要的是能反應出寶寶是不是缺氧了。

通常在孕28周後，醫生會要求在家數胎動。

胎動怎麼數？孕媽媽選擇早，中，晚各數一個小時，胎動次數在3-6次就正常。如果沒有時間，可以選擇休息時間數一個小時，胎動在3-6次也正常。

如果孕媽媽實在不會數胎動也沒有時間數胎動，那麼每天只要一有時間就把手放在腹部，感受胎寶寶胎動的情況，如果跟平常一樣，沒有異常情況，也是屬於正常。

第二，胎心異常，胎心監護過慢或者過快。

在孕32周後，醫生會增加一項胎心監護檢查。也就是動態觀察寶寶的胎心情況，胎心率在120-160 屬於正常。

當低於120就是偏慢，高於160是偏快，兩種情況都表示寶寶可能缺氧。

通常這樣的胎心監護是不合格的，醫生會要求去吸氧一小時再來複診。

第三，胎兒生長過度緩慢甚至停止。

到了孕中後期，一般可以通過量宮高、腹圍來判斷寶寶的生長情況。正常情況下，宮高應該會每週增加1cm左右。

如果胎兒出現缺氧，那麼是會影響生長髮育的，所以量宮高也是很重要的。

每次做產檢的時候，醫生都會給測量一下宮高和腹圍，如果出現問題，醫生會告之孕媽媽，並且會進一步進行檢查的。

是什麼原因，導致胎兒缺氧？

胎兒出現缺氧的情況有很多。胎兒需要的氧氣是通過通過胎盤絨毛間隙進行交換，母體血液含氧量不足會導致胎兒缺氧。高危妊娠孕婦，孕媽媽重度貧血的也會導致胎兒缺氧。胎盤功能不全、臍帶纏繞、胎兒有心血管疾病或者畸形的也會導致出現缺氧的情況。

所以，高危產婦和嚴重貧血的孕媽媽需要格外的注意寶寶胎動的情況。

胎兒缺氧怎麼辦？

1, 發現缺氧，需要吸氧。

如果是在醫院剛好做產檢，發現寶寶缺氧，那麼可以直接去吸氧一小時。如果平時在家數胎動，疑似寶寶可能缺氧，孕媽媽需要到空氣清新的環境呼吸新鮮的空氣，如果胎動異常嚴重，就需要及時到醫院檢查

2, 調整睡姿，保持左側臥睡。

良好的睡姿能避免壓迫到胎寶寶，特別是到了孕後期，孕媽媽怎麼睡都不舒服的情況下。可以選擇左側臥睡，左側臥位，能增加子宮和胎盤的血液供應，從而改善臨床症狀。

但並不是一晚上都是這個睡姿，只要感覺到不舒服也是可以右臥睡的。

在分娩的過程中，如果產程出現問題，不利於產婦順產時，寶寶很容易出現缺氧。

如果寶寶已經出現了缺氧，可予吸氧，通過提高母體血氧含量以改善胎兒血氧供應，同時囑產婦左側臥位，觀察10分鐘，若胎心率變為正常可繼續觀察。

如果，病情緊急，上述解決方法都不行，那麼需要立刻剖腹產結束分娩。

最後總結，一般情況下，孕媽媽生活作息良好，按時做產檢，寶寶基本上沒有問題。但是高危妊娠孕婦和嚴重貧血的孕媽媽就需要特別注意了。

媛媛媽媽說育兒

孕期出現這種情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視哪種情況呢？

孕期胎兒宮內缺氧的表現比較多，最常見的就是胎動了。尤其孕晚期胎動變得規律，有節奏，可以通過胎動來檢測胎兒宮內情況，有沒有缺氧。除此之外，胎心率以及肚子變化也能檢測到。具體如下：

1.胎兒胎動：正常情況下，孕婦從孕16-20周感覺到胎動（有的早一些，有些晚一個，看個人情況），孕28周胎動變得規律有節奏。也就是說，可以從孕28周開始數胎動，檢測胎動情況。

每天早中晚，各記錄1個小時的胎動，然後把這3次記錄的胎動次數總和乘以4，然後推算出12小時的胎動數（如下）

正常情況胎動1小時不少於3-5次，12小時明顯胎動次數為30-40次以上。有的胎兒12小時胎動多達100次，但是隻要胎動有規律，有節奏，變化不大，那胎兒的發育就是正常的。如果12小時胎動少於20次，則為異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。

另外，還可以看胎動變化，如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇躁動，也是宮內缺氧的表現；如果胎動次數明顯減少直至停止，也是胎兒在宮內重度窒息的信號。

綜上，如果胎動有規律有節奏，曲線變化不大，那就代表胎兒宮內正常；如果胎動沒有規律，沒有節奏，曲線變化特別大，很可能是胎兒宮內異常，建議就醫查看。

2.胎心率：正常情況下胎心率是120-160次/分鐘，即使因為外界因素影響，也不會超出這個範圍，但是如果胎心率低於120次/分鐘，或者高於160次/分鐘，很可能是胎兒宮內缺氧導致的。

當然，這也並非必然的，有時候胎兒明明宮內正常，但是胎心率低於120次/分，或者高於160次/分，大多都是暫時的，一旦發現，可以等個10分鐘再檢查一遍，如果還是太高或者太低的話，那就需要就醫查看了；如果已經恢復正常，那就沒事兒。

3.肚子變化：孕4-5個月以後，孕婦肚子開始顯懷，然後隨著孕周增加，會逐漸增大的。但是如果胎兒宮內長期缺氧，可能導致胎兒宮內發育遲緩，從而導致孕婦的肚子增加的特別慢，甚至沒有任何變化。

所以說，開始顯懷以後，孕婦還得多注意肚子情況，最好是能夠每週量一下腹圍和宮高，如果連續2周腹圍宮高都沒有增加的話，很可能是胎兒宮內缺氧，需要及時就醫。

綜上，胎兒缺氧對胎兒來說危險性很高，輕則胎兒發育遲緩，重則胎死腹中，孕婦一定要多注意自身變化，定期產檢，關注胎動才行！

叮麻育兒

孕期出現哪種情況表示胎兒缺氧？

孕期缺氧有什麼症狀？

• 孕媽感覺到胸悶氣短、呼吸不暢。
  
• 胎動異常，本來胎動很有規律的胎兒突然劇烈運動，或者好幾天不動。
  
• 胎兒發育遲緩，小於當前孕周兩週以上。
  
• 胎心率異常，正常胎心率為120---160。
  

缺氧分有急性和慢性缺氧

1.慢性缺氧

慢性缺氧心率各方面變化表現不明顯，但胎兒容易發育遲緩，在足月時體重明顯較輕；

2.急性缺氧

急性缺氧時胎兒心率會迅速變化，容易產生胎死宮內的危險。

怎麼判斷寶寶是輕度缺氧還是重度缺氧呢？

• 胎兒出現輕度缺氧的時候，會導致胎兒常常表現為胎動頻繁、心跳比平常要快。
  
• 如果缺氧嚴重的時候，胎兒常常表現為心跳變慢，腸管蠕動增強，寶寶就會排胎糞，從而導致羊水出現渾濁的情況。
  
  

缺氧後果

如果寶寶子宮內缺氧，輕則會讓胎寶寶發育遲緩，造成胎兒永久性腦損傷。導致智力低下、感染疾病，重則還會導致胎死腹中或新生夭折的惡果。

如果發現寶寶缺氧該怎麼辦呢？

一定要及時去醫院檢查。因為有可能有的寶寶缺氧是因為發生了急性胎盤繞頸，扭轉或者打結，耽誤幾個小時寶寶的命運就完全不同。

如果發現胎動或胎心率不正常的時候要及時就醫進行檢查。以防腹中胎兒缺氧，從而對寶寶的身體造成一定的傷害。不管怎樣，及時去醫院檢查是比較明智的做法。

餅乾育兒

胎兒缺氧，會導致胎動異常或是影響大腦發育，甚至是胎死腹中。胎兒缺氧是有跡可循的，準媽媽要注意如下幾個方面：

一、堅持數胎動

準媽媽懷孕28周後一定要堅持每天數胎動，因為胎兒28周大之後，胎動形成規律。如果早於28週數胎動，準媽媽會被不規律的胎動嚇到。

數胎動的方式是早中晚各數1個小時，每5分鐘內連續或是斷續的胎動為1次胎動，1個小時正常胎動次數是3-5次。或者是12小時內的胎動次數為30-40次。如果胎動異常，胎兒就有可能缺氧，準媽媽要及時趕往醫院檢查。

二、胎心監護

準媽媽一般情況下會在孕32周開始做胎心監護，孕34周後每週一次胎心監護。高危孕婦則需要從孕28周就開始做胎心監護。正常的胎心率是120-160次/分。

準媽媽如果覺得去醫院做胎心監護太麻煩，可以向醫院租借胎心監測儀，每次監測後再把結果發給醫生看。

或者請醫生鑑定胎心在肚子哪個位置，每天讓準爸爸把耳朵貼在那個位置數胎心率。

三、堅持產檢

胎兒缺氧最常見的原因是臍帶繞頸或是羊水混濁。因此，準媽媽在孕晚期最後一個月時，一定要堅持每週產檢，以防胎兒缺氧情況嚴重。

另外，如果準媽媽覺得自己氣短，頭暈、全身乏力或是昏厥時，這是準媽媽缺氧的表現，胎兒也可能會受到波及，準媽媽一定要及時趕往醫院吸氧，避免胎兒缺氧。

準媽媽平時不要長期處於封閉的空間，或是做劇烈運動，這都可能導致準媽媽和胎兒缺氧哦。

歡迎大家一起評論探討如何避免胎兒缺氧的育兒小知識！

悅媽育兒

孕育生命是一件偉大而讓人興奮的事，尤其是各位寶媽們，時時刻刻盼望著寶寶的降臨。但有時候寶寶在媽媽肚子裡並不是一帆風順，可能會出現各種各樣的問題，出現了問題如果不能及時處理，就可能造成難以挽回的後果。胎兒宮內缺氧就是其中一個需要寶媽時刻注意的問題。

宮內缺氧引起寶寶損傷的例子並不少見，眾多的先例也讓每個準媽媽非常擔心，生怕自己的寶寶宮內缺氧。但寶媽們也不要過度緊張，如果寶寶發生了宮內缺氧，他們會用特殊的辦法通知自己的媽媽，趕快做出相應的處理。

寶媽們應該怎樣讀懂寶寶的這些警告性的行為呢？

胎動異常

通常情況下，孕媽從孕16周開始就能感受到胎動了，最晚不超過孕20周。等到胎動出現時，醫生就會叮囑孕媽每天都要定時數胎動，這是因為胎動是胎兒健康最直觀的表現，通過胎動的情況，就能判斷出胎兒發育是否正常了。

正常情況下，12小時內胎動的次數大概在30~120次之間，如果孕媽感覺胎動異常，也就是說胎動次數減少或者突然變得頻繁，那麼就要引起重視了，很有可能是胎兒宮內缺氧的前兆，一定要及時去醫院檢查。

媽媽營養不良

胎兒所需要的營養都是由寶媽通過胎盤提供，寶媽要為胎寶寶的生長髮育提供充足的營養。因為是兩個人所需的物質，所以對各種營養元素的需求量都會增加，尤其是鈣、鐵等元素。尤其是鐵元素，如果孕媽體內缺鐵，不僅會導致寶媽貧血，感到全身乏力，更會導致胎兒缺氧。

因為孕媽出現貧血，那麼血液所攜帶氧氣的能力就會下降，從而就會增加心臟負擔，進而就會出現頭暈、噁心嘔吐、呼吸不暢的情況，那麼要警惕肚子裡的胎寶寶也會出現這種情況。

羊水量偏少

羊水的重要性，相信很多孕媽都知道。在整個孕期，胎寶寶就是生存在羊水中，羊水不僅給胎寶寶提供了良好的生存環境，還能減輕外來的衝擊力，能夠更好地保護胎兒。所以隨著孕週數的增加，羊水量也是不斷增加的，等到胎寶足月時，羊水量能夠達到1000毫升。如果低於500毫升，那就屬於羊水偏少，那麼胎寶寶就會存在缺氧的危險。

所以，如果孕檢彩超顯示羊水過少，就要引起寶媽的注意了。

妊娠期高血壓

如果懷孕期間胎盤功能不良，就會引起母體的高血壓。

所以妊娠期高血壓可能是胎盤功能不良的表現。這不僅會影響孕媽自己的身體健康，也可能提示寶寶會因為胎盤功能不良導致胎兒出現缺氧的情況。

孕育生命是件美好的事情，對於過程中可能會出不順利，寶媽們不要太過焦慮了，我們不僅有定時的產檢，寶寶在肚子裡有不舒服也會和媽媽溝通的。祝所有寶媽好孕。

淮山育兒

由於胎兒在孕婦體內無無法直觀感覺到，所以大部分孕婦感覺什麼時候會缺氧，感覺無所適從。

一般情況下孩子缺氧以後，會引起胎動的增加，或者胎動的減少。如果是胎動明顯的增多，說明孩子有著缺氧的出現。如果是胎動明顯減少，說明孩子缺氧比較嚴重，有可能會胎死宮內，所以建議出現這種情況之後，及時去醫院進一步處理。

做一下胎心監護，或者胎兒的超聲，看看孩子發育如何。另外也可以通過做胎心監護，瞭解孩子心率是否有異常。如果是孩子心率出現異常，就說明孩子有缺氧的情況。

門診一般會建議孕28周之後，孕婦要學會自己數胎動並進行監測，胎動一般一小時3-5次為正常，12小時明顯胎動次數應為30次到40次。

如果總數大於30次則為胎動正常，若果總數小於20次或在20次到30次之間都應該提高警惕，建議到醫院就診。同時胎動也存在個體差異，只要胎動有自己固定規律就屬於正常。

如果胎兒胎動和平常不太一樣，明顯增加或者明顯減少了30%，就應及時到醫院就診。

星芸育兒時光

氧氣對我們意味著什麼，不用解釋。

如果是胎兒缺氧，那就更要引起重視了。因為，胎兒缺氧輕則導致寶寶智力低下、遲鈍、呆傻或夭折，重則胎死腹中讓孕媽悔恨終身。

胎寶寶是很聰明的，在缺氧或者感到不舒服的時候，會向準媽媽發出求救信號，孕媽媽平時要多注意胎兒在腹中的情況，保持心情愉快。

一般來說孕婦有這些情況發生，代表著胎兒缺氧：

1.胎動異常

胎動是胎兒健康的晴雨表，是胎兒與媽媽最直接的交流。

胎動孕中期不是很明顯，孕晚期由於胎兒睡眠週期比較明顯，胎動的週期性也比較明顯，上午胎動，下午胎動最少，晚上胎動最多。

判斷胎動異常的方法：

每天早中晚在固定的時間，數胎動，如每次都是早上8點、中午1點、晚上7點，都是在三餐前，都是採取左側臥位，躺下休息5分鐘後開始數胎動。

把一天早中晚3個小時的胎動數相加，再乘以4，計算出的結果是12小時的平均胎動數。

12小時內平均胎動數10次為最低界限，低於此數值屬於異常，如果胎動明顯比平時增多，而後又變得微弱，也是屬於胎動異常。

2.胎心異常

孕婦或者丈夫可以自己學會聽胎心，到了孕早期可以自己在家聽胎心。

胎心率是140—160次/分屬於正常，如果胎心率小於120次每/分或大於180次/分，就要注意觀察，如果一天都是這樣，就應該看醫生，胎心率慢比胎心率快，更應該引起重視。

胎兒醒著的時候心率相對快些，睡眠狀態時，心率減慢；胎兒活動時顯率明顯增快，安靜時心率慢。

3.孕婦呼吸不暢

孕婦的自我感覺，孕媽媽注意自己的呼吸，有沒有心慌氣短，頭暈目眩，喘不來氣的情況。這種情況如果偶爾有沒事，但是經常有就要注意胎兒有宮內窘迫和缺氧的可能，要及時到醫院進行檢查。

4.按時做好產檢

孕期產檢很重要，孕媽媽一定要按時產檢，可以提前檢查自己的身體狀況和胎兒發育情況，及時規避風險。例如通過b超，可以檢查胎兒是否臍帶繞頸，以及羊水質量和多少，這些也是引起胎兒缺氧的原因。

尤其是那些有中重度妊娠期高血壓綜合徵、肝內膽汁淤積症、過期妊娠、死胎史等的孕婦，更應該做好產檢。

關鍵字: 缺氧 孕產 小時