SmileyMaggie
咳嗽是一個症狀，也是一項重要的生理反射，有助於清理氣道，所以咳嗽有助於幫助人們將可能引發問題的不好的東西排出體外。偶爾咳嗽屬於正常情況。但在有些時候，咳嗽是疾病的一個症狀。
咳嗽的時候吃什麼水果都可以，水果不會使咳嗽加重，同理也不會使咳嗽減輕，當然水果裡的水分對緩解咳嗽應該還是會有些許幫助的。
如果要緩解咳嗽，建議您可以採取以下措施：
1.在臥室使用加溼器。如果您是因為感冒而咳嗽的話，溼潤的空氣可以讓您舒服一些，把室內空氣溼度調在55%左右。當然，適當的多補充一些液體量也是不錯的選擇。
2.使用非處方止咳藥比如右美沙芬，或者吮吸硬糖或止咳糖果，還可以嘗試吃一勺純蜂蜜（是吃哦，不是沖水喝）。
3.如果吸菸的話需要戒菸。
4.如果您有過敏，應避免接觸這些過敏原，如花粉、粉塵、動物或黴菌。過敏原不除去，您的咳嗽就很難痊癒的。
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