“女人一生中最可怕的不是年齡變老，而是在婚姻中放棄自我”。
人生一世，有許多驚喜的得到，也有許多意外的失去。
這個時代，婚姻不是一個女人人生的全部，沒有人應該永遠為女人的幸福負責，也沒有人應該成為女人永久的依靠，除了自己，誰也不能保證你永遠被愛著，你也不能保證你會永遠愛著誰。
感情的世界裡，緣易散，情易變，心易冷，誰都不是誰的誰。
女人，一生有一個優秀的老公可以依靠，是一生燦爛的幸福，但是女人的餘生，真正要拼的幸福，從來不是老公，而是自己擁有的這些“底牌”。
要知道，人生靠誰都不如靠自己，靠男人，遲早會有失去的時候，只有靠自己，才最能保證自己的人身安全。
擁有健康的身心。
一個健康的身體，是中年女人最硬的底牌。
自古，有人生萬物，健康是生命的本錢，有了健康才能擁有未來，擁有生活的基礎。
現實中，最悲哀的女人，就是把家裡人都照顧得很好，唯獨忘了好好照顧自己；一直都在為家裡大小事務操心操肺，唯獨不操心自己的事情。
中年女人，要珍惜自己的身體，不要透支自己的健康，儘量保持快樂的心情，不熬夜，不放縱，讓自己的生命質量更好，讓自己的生活質量更高。
作為女人，要學會給自己放假，學會享受生活，有自己的興趣愛好，鍛鍊一個健康的好身體，修煉一個豁達的好心態，才能更好地照顧自己的親人，照顧好自己的家，讓自己生活的更好。
中年女人，一定要先學會愛自己，生活才會愛你。
提高自己的生活能力。
有能力的女人，就是有本事讓自己獨立生活的女人。
中年女人，不要再把注意力放在老公的身上，很多時候，你需要靠自己來完成很多事情，要不斷提升自己的生存能力，面對困難有自己的應變能力和抵抗風險的能力，在必要的時候，可以獨當一面，用你的能力為自己撐起一片天空。
女人，無論是順境，還是逆境，一定要給自己成長的機會，鍛鍊自己，經營好自己，才能不被突如其來的意外生活的暴擊打倒，也才能肆意享受來自生活的美好。
餘生，不要再想著拼老公，不要再糾結男人愛不愛你，而是要專注的提升自己的能力，不懼怕改變，不抗拒改變，努力完善自我，你就會自帶能量，也會給周圍的人帶來力量。
快樂生活需要自己爭取，幸福的人生更需要自己成全。
增長自己的見識。
人生，在不同的人生階段，要有不用的追求和活法。
中年女人，容易受到年齡的困擾，受生活環境的影響，不得不承認生活已經基本定性，所以很多女人，習慣給自己畫地為牢，不敢跳出現有的圈子，不敢挑戰自己，這樣的女人，往往已經在慢慢失去自己，人生的格局會變得越來越小。
中年女人，如果還在全身心的依賴著，信任著男人，沒有憂患意識，沒有自我意識，只會將自己慢慢推到絕境的邊緣，這是最不應該有的想法，中年女人不應該侷限於圍著廚房和婚姻，在柴米油鹽中迷失初心，經不起人生的風霜雨雪。
相反，應該帶著自己的夢想，大膽地走出自己險隘的天地，見更大的世界，增長更多的見識，汲取更廣泛的智慧，認識更有趣的人，你不需要別人的認可和稱讚，因為你知道自己有多好，。
中年女人內心的強大，永遠勝過外表的浮華，因為有見識，有眼界，才會更加的從容自信。
持有歲月的沉穩。
年輕的時候，為人處事總是毛毛躁躁，做事總是火急火燎，可以被原諒，這跟性格有關，更因為年齡增長和成長的閱歷不夠。
中年女人隨著年齡的增長，要讓自己有所成長，尤其要修煉出沉穩的性格，沉著的心性，做事不急不躁，不慌不忙，給人沉穩可靠的感受。
遇到急事不再大吵大鬧，遇到雞毛蒜皮的小事不再斤斤計較，做人內斂，做事穩妥，說話沉穩，不管是在婚姻中，還是在職場中都能沉穩的獨當一面，培養出良好的自身素養，形成自立沉著的心性，不卑不亢，積極樂觀，從容笑對生活。
一個有閱歷，有智慧的中年女人，人生路上，拼的根本不是丈夫，而是自己獨立生活的底氣，因為幸福永遠都掌握在自己的手中，女人有了這些“籌碼"，餘生就會活得底氣十足，越過越幸福。
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