03.07 在家怎麼烤番薯、紫薯?

齊嶽的小窩


把紅薯洗乾淨,用烤箱烤,烤箱預熱10分鐘,上下火220度,根據紅薯大小定製時間,而紫薯我認為蒸會比較好吃,如果想吃烤的感覺,可以蒸熟然後用錫紙包裹再放入烤箱烤15分鐘!這樣水分不會流失!在此期間多翻動幾次面!


娜娜一直在等你


小時候都是在燒火灶裡燒的,不叫烤番薯,是燒番薯。

現代家庭基本上家裡都沒有灶火了吧?

小時候做完飯,奶奶總是在還有火燼的灶膛裡埋上幾個小番薯,等我放學回來,像獎賞似的讓我去灶灰裡面扒番薯,雖然燙手,我還是吃的津津有味,感覺是最好吃的零食。

現在外面大街上賣的烤番薯也找不到小時候的味道了。

沒有灶火的城市生活,想要吃烤番薯,只能寄託於烤箱了。

分享下在家做的烤番薯。

1、要找那種細長的,不是特別胖肚子的番薯,這種的好烤熟。

將番薯清水清洗幾遍,洗去表面的泥沙,然後瀝乾水分備用。

2、準備一個烤盤,在烤盤上鋪上一層錫紙,防止烤的過程中有蜜油滲出弄髒烤盤。

3、把番薯放入鋪了錫紙的烤盤裡,不要放的太多,稍微留有一定的空間,我是烤了3個,自己吃。

4、烤箱上下火220度烤50分鐘左右,直到烤出蜜油即可,不要長時間烘烤,會造成番薯水分糖粉損耗過多,果肉過幹口感不佳。

烤好的拿出來稍微放放就可以吃了,趁熱吃口感更加,但是注意別燙到了。

金黃色的果肉,甜蜜無絲,入口即化。

滿滿的都是童年的味道!

紫薯是一樣的步驟哦,只不過紫薯更沙更幹,吃起來口感不太一樣,我還是喜歡吃烤番薯。


美食朵


相信在農村裡長大的娃都有烤番薯的的經歷,小時候在家裡比較貧窮,基本沒有什麼零食吃,只能吃點五穀雜糧來填飽肚子

1.火炭烤番薯

因為烤番薯會比較上火,家裡的人一般都不會同意給我們吃,一般我們都是假裝勤快點燒柴做飯,然後趁機放幾個番薯去碳裡烤

2.皮黑肉嫩

等到烤熟了我們會悄悄的找個地方躲起來吃,然後把黑漆漆的嘴巴攃乾淨,這樣子就不會被爸媽察覺,也不會被他們罵

3.堆砌窯烤番薯
不過現在到春節過年我們也會有另外一種烤番薯,也叫窯番薯吧,我們會用泥石頭堆砌成一座小城堡

4.關鍵要控制火候

然後在下面燒火,等到石頭達到一定溫度我們就把窯打破,再鋪一層泥沙,過了一段時間,我們就能吃到香噴噴的番薯了,現在的年輕人也玩出了新花樣,窯雞等等

總之,在老家裡基本每家每戶都會種點番薯,雖然沒有烤箱先進的設備,我們也能通過其他途徑吃到香噴噴的烤番薯


原始生活的奇聞


馨陽媽媽小時候都放在灶坑底下火炭上烤,或者切成片放爐子上面烤,這麼烤出來的別提多好吃了,不過估計現在好多人家條件不允許這麼做了,所以喜歡吃烤紅薯的朋友們接下來可要注意了,因為接下來為大家分享的這道烤紅薯的具體做法非常簡單,自己在家就可以烤紅薯了,掌握方法後自己烤出的紅薯又香又甜,吃起來更健康。

第一,電飯煲法

1、先將紅薯都仔細的清洗乾淨了之後再紅薯表面用牙籤扎一些小孔洞,這個時候注意一定要多扎一些小孔洞才好,這樣一會兒烤的時候紅薯才更容易被烤熟,味道也會非常的好。

2、紅薯扎過小孔洞之後整齊的擺放在電飯煲裡面,注意不要擺放的太多,儘量選擇大小均勻的紅薯,擺放一層就可以了。千萬不要因為省事給紅薯疊放在一起,這樣做出來的烤紅薯烤的不均勻,味道也不會特別的好。

3、紅薯擺放整齊了之後打開電飯煲上面“蛋糕”的按鈕,或者是電飯煲上面“煲仔飯”的按鈕,等到電飯煲自動跳閘了,烤紅薯也就做好了,大家可以用一根筷子扎到烤紅薯上面,如果能夠全部扎透了說明烤紅薯已經烤好了。

第二,微波爐法

1、和電飯煲法一樣,同樣要在紅薯洗淨之後在表面紮上小的孔洞,讓紅薯儘快的成熟。

2、用專業的微波爐保鮮膜在每一個紅薯表面都包上一層,這樣防止在烤紅薯的時候紅薯裡面的水被過度的蒸發,紅薯會出現很乾的情況。

3、將紅薯放入微波爐之後烤制大約五分鐘就可以了,這個時候將紅薯取出,用筷子實驗紅薯是不是已經被烤好了,如果沒有烤好就再放入微波爐當中繼續烤一段時間即可。

以上就是馨陽媽媽跟您分享的自己在家做烤番薯、紅薯的方法了,其實微波爐的方法要比電飯煲做烤紅薯更快一些,但是也多了一步麻煩的事情就是先要用專業的保鮮膜包裹一下,不然烤出來的紅薯會非常幹,不好吃。







馨陽媽媽


首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

烤紅薯的具體做法非常簡單,自己在家就可以烤紅薯了,掌握方法後自己烤出的紅薯又香又甜,吃起來更健康。

第一,電飯煲法

1、先將紅薯都仔細的清洗乾淨了之後再紅薯表面用牙籤扎一些小孔洞,這個時候注意一定要多扎一些小孔洞才好,這樣一會兒烤的時候紅薯才更容易被烤熟,味道也會非常的好。

2、紅薯扎過小孔洞之後整齊的擺放在電飯煲裡面,注意不要擺放的太多,儘量選擇大小均勻的紅薯,擺放一層就可以了。千萬不要因為省事給紅薯疊放在一起,這樣做出來的烤紅薯烤的不均勻,味道也不會特別的好。

冬天路邊吆喝著賣烤紅薯的,每次路過都能聞著香味,情不自禁買來吃,上次買了一個11塊[捂臉]然而菜場紅薯很便宜,下面分享在家不用大油漆桶生火烤紅薯的小方法。

微波爐烤紅薯

如果你家有微波爐也是可以烤紅薯的,先把紅薯洗乾淨,然後用叉子給紅薯扎幾個洞用可微波的保鮮膜包住,要不會讓紅薯中的水分跑幹吃起來口感會幹,放進微波爐燒烤模式3分鐘,聽到叮的一聲可以拿出來開吃,小心燙哦!烤出來紅薯外皮皺褶,帶著濃濃的香味,外皮上還有一些亮亮的反光,那是紅薯裡面的糖份給烤到外皮上了不要緊,撕開外皮金黃軟糯,吃一口軟綿,甜到流蜜,吃了還想吃!家人聚會時配上酸奶醬,在搭配上草莓,來一道漂亮的烤紅薯,可做前菜可做餐後甜點,關鍵還健康好吃!

吃紅薯的好處

1幫助減肥,每一百克紅薯僅0.2克脂肪,是大米的三分之一,並且紅薯還富含植物纖維和維生素,有助於促進新陳代謝,日常主食多吃紅薯,健康粗糧又低脂,它可是減肥的好幫手,讓輕鬆吃出好身材!

2輔助降血壓,鉀能促進血液排洩掉體內多餘鈉,而紅薯含有大量粘液蛋白和鉀元素,可以保持血管彈性,日常多吃紅薯不僅能輔助降壓,還能均衡體內礦物質。

3預防膽固醇過高,紅薯它抑制膽固醇的能力是其它食物的十倍!因此膽固醇高的朋友不妨將主食換成紅薯哦!

4保護關節,到了冬季,關節容易出問題。紅薯富含黏蛋白,能有效養護關節,告別關節痛。

這類人不適合吃,溼阻脾胃,氣滯食積的人不宜吃,紅薯糖分多,身體一時吸收消化不了會使腹部產生不舒服感覺。

3、紅薯擺放整齊了之後打開電飯煲上面“蛋糕”的按鈕,或者是電飯煲上面“煲仔飯”的按鈕,等到電飯煲自動跳閘了,烤紅薯也就做好了,大家可以用一根筷子扎到烤紅薯上面,如果能夠全部扎透了說明烤紅薯已經烤好了。

第二,微波爐法

1、和電飯煲法一樣,同樣要在紅薯洗淨之後在表面紮上小的孔洞,讓紅薯儘快的成熟。

2、用專業的微波爐保鮮膜在每一個紅薯表面都包上一層,這樣防止在烤紅薯的時候紅薯裡面的水被過度的蒸發,紅薯會出現很乾的情況。

3、將紅薯放入微波爐之後烤制大約五分鐘就可以了,這個時候將紅薯取出,用筷子實驗紅薯是不是已經被烤好了,如果沒有烤好就再放入微波爐當中繼續烤一段時間即可。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!


中華小小小當家


第一步是選材。最好選表皮光潔的橢圓形紅薯,重量以300克左右為好,太大了不容易烤熟。製作時,先將紅薯洗淨,不用擦太乾,使紅薯表面保留一點水分,然後放入微波爐專用容器內,蓋子不要蓋死,留點空隙,防止爆爐。

  由於不同的微波爐火力不一樣,加熱時間可能就不太好掌握,可以先用高火轉3分鐘,取出檢查並上下翻轉再決定繼續轉幾分鐘,直到整個紅薯完全熟軟便可趁熱取出,直接食用。如果不用容器,為防水分丟失,可以用溼毛巾包住紅薯,外面再裹上一層保鮮膜,這樣烤出來的紅薯味道也很不錯。

  時下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。專家說,烤紅薯最好不要連皮吃,因為紅薯皮含有較多的生物鹼,食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用,會引起中毒。

  微波爐烤紅薯的四種做法

  方法一

  材料:

  紅薯1根(300克左右)、優質無香紙巾5抽(雙層紙巾)

  做法:

  1、檢查紅薯是否有黴變、黑斑及發芽,然後將紅薯徹底洗淨;

  2、帶水將紅薯用紙巾包裹起來,確保完全包住;

  3、送入微波爐中,高火3分鐘,翻面,再高火2 分鐘,捏一下軟透即可,拿掉紙巾,就可以吃了。

  方法二

  1、先將紅薯洗乾淨,這樣紅薯表面會有水分,然後用一層廚房紙或保鮮袋將紅薯裝起來,將紅薯包裹嚴實。

  2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高中火轉5分鐘(小一點的轉4分鐘,大一點轉8分鐘)。

  3、然後取出用手按一下,如果沒軟就再加轉2-3分鐘,如果軟了就去了保鮮袋,再用中火轉3分鐘左右。

  提示:可以直接放到微波爐中,大火6分鐘左右,可以自己摸索下,出來的效果很好。

  方法三

  1、取個完整的地瓜,記住紅薯塊不要太大,要不然不容易熟或者不熟還費電。

  2、先將紅薯洗乾淨。鋁箔紙就直接包著紅薯放到微波里面,至於時間那就要看紅薯塊大小的問題了。大火的話怎麼也得四五分鐘。



金小鑫Vlog


你好我是輝曉輝,很高興回答你的問題,希望我的回答你會喜歡。

怎麼在家烤番薯?我家在農村,以前我烤紅薯就在我家取暖的爐子上,爐蓋上扣個盆裡邊放紅薯,看出來和賣的一樣,不過現在都改成燃氣爐了烤不了了。

土灶灶膛裡也可以烤,不過技術難度太大,掌握不好火候很容易把紅薯烤成碳。

最便捷的還是用微波爐,挑小一點的紅薯洗淨用衛生紙裹住,然後放微波爐,時間根據紅薯大小而定,一般三十分鐘就差不多,看出來紅薯也不輸賣的。


輝曉輝


這個我做過,為什麼自己做呢?

賣的好貴是次要,放了好幾天了,反覆反覆加熱,就別提營養了。有時候還買到爛的,那酸爽!

所以,很饞的時候我會自己做,怎麼做?

家裡有隻暴脾氣的烤箱就可以啦!主要分以下幾步。

1.買那種細長的紅薯,苗條的瘦瘦的那種,容易熟。中等大小的也行,太大的就不要了,因為會很難烤,還容易外面糊了裡面不熟!

2.買回來後,清晰三遍,因為你不知道會不會吃到皮。

3.烤箱鋪錫紙或油紙,一定要鋪哦!不然烤盤會廢!紅薯會流漿出來哦!

4.紅薯擺上去,小的180度,烤40分鐘。大的烤50分鐘~1小時。

很好吃,好的紅薯還會流出來漿,簡直太好吃了!

輕輕鬆鬆吃到新鮮好吃的烤紅薯!自己做的更有成就感!尤其是最近不方便出門,外面更不會有烤紅薯買。

自己可以做,簡直太幸福了。

我是米粒媽媽,喜歡研究美食,喜歡歡迎關注我![可愛][愛慕],#








小米粒餵食記


大家好,我是食言素語,是一個喜歡吃吃吃並且喜歡研究怎麼吃的人。關於在家怎麼烤番薯、紫薯這個問題,我來分享一下自己的看法。

一到冬天,烤紅薯作為一個時令美食就上線了,可以說是大人小孩都很愛它。在家裡貓冬,從地窖裡拿出幾個紅薯,灶臺火灰裡捂一捂或者炭火上烤一烤,烤得滿屋子香,吃一口,暖洋洋還特別甜。

適合烤紅薯的小廚電

現在的家裡多是用的廚房電器,一般也沒有明火可以烤紅薯了。那麼我們能用哪些小廚電來烤紅薯了。一般來說有以下幾種:

1、電烤箱

2、電飯煲

3、微波爐

4、電餅鐺

電飯煲烤紅薯的方法

1、把紅薯洗淨,切塊。如果個頭比較小,可以直接不用切塊。

2、儘量鋪平在鍋底,我自己做的情況下發現,貼近底部的熱量作用比較明顯。

3、在電飯煲底部稍微灑上一點水。有小夥伴的做法是不放水。但是我自己覺得放點水做出來的紅薯比較柔軟。

4、蓋好蓋子,選擇煮飯鍵。等電飯煲自動完成煮飯功能後就可以了。我的電飯煲功率比較小,我會多煮一次,這樣做出來的紅薯熟得比較透,也更香。

特點:電飯煲烤出來的紅薯,感覺更象燜熟的。不夠幹。但是比較柔軟,好吃。

電烤箱烤紅薯

說起來,畢竟電烤箱才是更適合烤紅薯的小廚電。因為它本身就是以“烤”這個功能為主設計的。而且上下都有發熱管,烤出來也比較均勻。

做法:1、紅薯洗淨,可以切塊,也可以不切。

2、放入烤盤。如果怕烤得太乾,可以用錫紙包裹一下。或者用合適的容器,在烤箱底部放一點水。

3、自己觀察,烤到自己喜歡的程度就可以。

用烤箱烤的紅薯比較幹,也比較香一些。口感也會比較硬一點,適合喜歡吃比較香的口感的人。

用微波爐烤紅薯的方法,和用烤箱的比較相近。這裡就不重複了。電餅鐺做烤紅薯應該有點像烙紅薯,不過也能做成就是了。紫薯和紅薯也差不多,做法也同樣可以適用。

烤紅薯真的很好吃,所以我們應該儘量利用家裡的各種小電器來做出自己喜歡的烤紅薯,此外,搭配芝士、黃油等食材來製作烤紅薯,味道也很好。大家可以自己試試。

以上就是關於在家怎麼做烤紅薯的回答。如果大家有更好的介紹,歡迎來留言分享。如果您喜歡我的回答,就請點贊並關注我吧。我是食言素語,頭條美食領域優質創作者和悟空答主,有很多好吃的要和你分享。


食言素語


冬天路邊吆喝著賣烤紅薯的,每次路過都能聞著香味,情不自禁買來吃,上次買了一個11塊[捂臉]然而菜場紅薯很便宜,下面分享在家不用大油漆桶生火烤紅薯的小方法。

微波爐烤紅薯

如果你家有微波爐也是可以烤紅薯的,先把紅薯洗乾淨,然後用叉子給紅薯扎幾個洞用可微波的保鮮膜包住,要不會讓紅薯中的水分跑幹吃起來口感會幹,放進微波爐燒烤模式3分鐘,聽到叮的一聲可以拿出來開吃,小心燙哦!烤出來紅薯外皮皺褶,帶著濃濃的香味,外皮上還有一些亮亮的反光,那是紅薯裡面的糖份給烤到外皮上了不要緊,撕開外皮金黃軟糯,吃一口軟綿,甜到流蜜,吃了還想吃!家人聚會時配上酸奶醬,在搭配上草莓,來一道漂亮的烤紅薯,可做前菜可做餐後甜點,關鍵還健康好吃!

吃紅薯的好處

1幫助減肥,每一百克紅薯僅0.2克脂肪,是大米的三分之一,並且紅薯還富含植物纖維和維生素,有助於促進新陳代謝,日常主食多吃紅薯,健康粗糧又低脂,它可是減肥的好幫手,讓輕鬆吃出好身材!

2輔助降血壓,鉀能促進血液排洩掉體內多餘鈉,而紅薯含有大量粘液蛋白和鉀元素,可以保持血管彈性,日常多吃紅薯不僅能輔助降壓,還能均衡體內礦物質。

3預防膽固醇過高,紅薯它抑制膽固醇的能力是其它食物的十倍!因此膽固醇高的朋友不妨將主食換成紅薯哦!

4保護關節,到了冬季,關節容易出問題。紅薯富含黏蛋白,能有效養護關節,告別關節痛。

這類人不適合吃,溼阻脾胃,氣滯食積的人不宜吃,紅薯糖分多,身體一時吸收消化不了會使腹部產生不舒服感覺。





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