很多留學生都喜歡看TED Talk，一方面可以練習口語和聽力，另一方面還可以把TED當作練習演講的標杆。
而TED呢，在美國是非常有名的演講節目，經常會邀請各行各業的精英來分享有趣的話題，傳達人生哲理。一般來說，TED的每段演講是18分鐘，如何在18分鐘內保持口齒和思維的清晰，以及如何在18分鐘內讓觀眾理解哪些或高深、或專業的知識也是不小的挑戰。
對於普通人來說，無論是學習還是工作，小到自我介紹，大到課題彙報，每個人都避免不了在公眾面前演講，有的人從容淡定，而有的人不知所措。
那麼，到底如何能像TED嘉賓那樣做一場精彩的演講呢？
01
嚴格地把控時間
TED的演講基本都在18分鐘以內，也有很多是不到10分鐘的，但無論多久，演講者都需要嚴格地把控時間。什麼該說，什麼不該說，什麼能說，什麼不能說，對於講話的人，都是一個不斷修改和調整的過程。
有很多同學覺得，一個好的演講，就是應該遊刃有餘，自己把那些戰戰兢兢、就差點把每一句話都背下來的同學甩了好幾條街。但事實上，“遊刃有餘”應該建立在“一切都在安排內”，而不是時間過長或過短。
時間太短了，就算你有走哪聊哪的本事，多餘的話也都是沒有用的“裹腳布”；
而時間太長了，也不要沾沾自喜，覺得自己的演講“很有內容”，那隻會有一個結果——“前精後塌”，多餘的時間和內容都會被砍掉。
所以，演講是一個在限定的時間內，把所有的內容結構化，經過不斷的反思和組織，去掉無關的花邊，最後只留下條理清楚的精華的過程。就這一點，在還沒等走上那個講臺之前，就值得大多數同學好好磨練。
02
專注於傳播一個觀點
TED的口號是ideas worth spreading，值得傳播的想法。
很多同學會在這一點上踩到兩個坑。一個是對講什麼東西非常疑惑，覺得自己沒什麼好講的內容，或是覺得自己的內容到不了規定的時間。這是因為他們忽略了一個點，那就是——分享。
想象一下，當你上學的時候，想讓父母給自己買遊戲機，如果他們不同意，那事情就自然而然進入一個“勸說”的階段。
你也許會說一下“前因”，這個遊戲機有多麼好，畫質多麼精緻等。
然後再說一下“後果”，保證自己不會落下學習，以後會利用它達到什麼目標。
其實，這就是一個分享的過程，當你把自己真正地放入了分享者的角色，有了向他人介紹的熱情，你就會發現有很多有趣的內容可以分享。就這樣，你帶著一個分享寶貝的心情來和別人交流，你還會緊張嗎？
另一個坑就是有太多東西想說，生怕說不清楚被老師扣分，被領導責罵。於是這就回到了上一點，構思和組織在演講中的重要性。而演講技巧也並不僅僅指的是“如何說話”，其實更重要的是“如何組織內容”。
據瞭解，大部分同學都是直接著手演講稿和PPT，直接省去了構思和組織的過程，這是錯誤的。
只有先想再做，才能提煉出哪些是重要的，哪些不重要，哪些應該詳細解釋，哪些應該一筆帶過。這樣做除了能有更清晰的內容，還能把控好自己的時間。
02
克服緊張
一些演講小白走上臺之後，往往會控制不住自己的語速，習慣性地越講越快。不僅讓觀眾不知所云，跟不上節奏，還會被人看出來那顯而易見的緊張，尤其是對於一些在重大場合的分享會，還會被人懷疑業務能力不過關。
為了避免這種情況，在適當的時候停頓是很有必要的，比如在講到關鍵詞的時候停一秒錶示強調，在翻頁的時候停兩面給觀眾思考的時間，這些都是演講的小tips。
除此之外，如果你的思想控制住了，身體控制不了怎麼辦？
有的同學一上臺就抖得跟個篩子一樣，或是心臟咚咚咚快到有點發懵，聲音也輕飄飄地顫抖起來。其實，沒人在演講的時候不緊張，就連馬雲，肯定也會在上臺前想東想西，想好可能在臺上發生的各種情況以及該如何應對。
所以，練習是最能夠克服緊張的方法。當你特別熟悉自己的演講內容，心態會自然而然地放鬆一些，就算緊張，也不會出現大腦一片空白的情況。
還有，如果在演講中發生了小失誤，不要擔心，即使事情沒有在完美的進行，也不會影響你後面的介紹和分享。
最重要的一點，在練習的過程中不要提前計劃好手勢...一方面，很有可能會發生記著手勢，不記得自己要說什麼的情況。另一方面，事先規劃可能會導致手部動作僵硬，看起來要多尷尬有多尷尬...
此外，如果別人的問題讓你不知道怎麼回答，你可以說一說自己知道的部分，或是坦誠又委婉地說這部分自己還沒有研究，但你研究了什麼，現在又是什麼狀況。這樣的回答方式總比直接說“我不知道”要好，因為沒人願意花費這麼長的時間去聽一個不專業的分享。
GO
在美國，留學生會遇到大大小小的演講，有時是簡單的作業彙報，有時是項目分享，有時是小組參賽，但無論是那種形式，結果肯定都是至關重要的。
所以，勇敢地打出自己的“招牌”，學會正視恐懼，面對疾風吧，哈撒給！
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