03.02 少出門多看書,疫情之下的日子請繼續冷靜

我一直喜歡下午的陽光,它讓我相信這個世界任何事情都會有轉機。

——張愛玲


2020,HRoot繼續陪你讀書。


NO.1

叛逆的思想家

3月書單 | 少出門多看書,疫情之下的日子請繼續冷靜


出版社:未讀·北京聯合出版公司

出版時間:2019年08月


這本書不僅是單純的科普作品,更是一部真正的思想史漫談。就連作者自己也很難準確定義它——它到底是一場噩夢,一出鬧劇,一則寓言,一篇諷刺文學,一場心靈遊戲,一場賭局,一句諷喻,一種觀,還是對一切觀的諷刺?或許,只有遊歷了八大領域的諸多人類思想,才能找到答案。


本書作者奧迪弗雷迪是意大利國寶級科普作家、也是意大利版的《科學美國人》《紐約書評》的文化評論家。在本書中,作為資深科普工作者,他吐槽式盤點78個人文科學領域的奇怪、偉大、愚蠢、幽默的思想,弘揚真正的科學精神。這是一部思想史札記、一部雜文集,也是一位叛逆的科學家對人文精神的回顧評論。批判完愚蠢,我們到底應該如何,才能告別愚蠢?或許,就像愛因斯坦和一句西方諺語所說:傻瓜的數量是無限的!


讀完此書,你就深刻了解了哲學、文學、歷史、科學、數學、藝術、政治學等八大領域的近百種偉大思想和著名人物。


NO.2

閉環思維

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出版社:中國友誼出版公司

出版時間:2019年11月


行一項事情,你不會半途而廢嗎?

一件東西用完之後,你一定放回原地嗎?

別人跟你說一件事,你辦不辦得成,都一定會回覆嗎?

如果當時不能及時回覆,在你能回覆的時候,你會解釋一下上次不回覆的原因嗎?


閉環思維,是指完成一項工作或參加一項事情,不管執行效果如何,都要及時、認真給發起人反饋。約定時間要反饋,階段完成要溝通。具備閉環思維的高手,既要有參與者的責任心,又要有團隊的配合力,還要有人際關係的敏感性。對一個人的最高評價,是靠譜。“靠譜”可總結為三:凡事有交代,件件有著落,事事有迴音,指的就是做事有始有終有反饋,最後成為一個閉環。所謂人靠譜,就是能閉環。做人靠譜,做事閉環,久而久之,讓靠譜成為習慣,讓自身具有閉環思維,習慣的力量自會引領你成長、助力你掛,在高手中也能脫穎而出。


NO.3

危機領導力

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出版社:中信出版社

出版時間:2014年01月


本書描繪了AFR午夜漫遊者號奪取1998年悉尼至霍巴特帆船賽冠軍的過程。在這項重量級航海賽中,各路英雄爭鋒角逐。其中,一支業餘水手組成的隊伍“午夜漫遊者”憑藉他們毫不起眼的裝備取得了比賽的勝利,被載入史冊。


作者通過對“午夜漫遊者”號勝利經驗的潛心研究,析取出十種團隊建設和領導力方面的方法,從而助力團隊在逆境中生存,在劣勢中發展。那些努力存活、期望改進、打算在競爭中勝出的企業和團隊將會發現這些策略非常有用。


NO.4

快樂的陷阱

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作者:(加)Randy J. Paterson

出版社:機械工業出版社

出版時間:2019年11月

每年有幾百本生活自助類書籍出版發行,它們或隱或現都有一個共同的目的:讓你快樂起來。如何成功緻富,使你快樂;如何成功減肥,使你快樂;如何擺脫抑鬱,使你快樂;如何覓得佳偶,使你快樂;如何排便通暢,使你快樂……

當我們沮喪、悲傷或不快樂時,我們本能地會做一些不應該做的事情。數小時盯著閃爍的屏幕自娛自樂,暢想要是當初選別的工作,現在一定幹勁十足、其樂無窮 …… 我們應該做的事情則很容易被我們忽視或半途而廢。在本書中,作者沒有直告訴你如何改善你的生活,而是幽默、諷刺地指出:你是如何每天一步步陷快樂陷阱的。書中提出了很多實用、機智的建議,將幫助你成功擺脫人為製造的痛苦,獲得生活本應有的快樂。


NO.5

世界盡頭的咖啡館

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出版社:天津人民出版社

出版時間:2019年05月


歡迎來到 "為什麼咖啡館"。  

這裡沒有關於人生的最佳解答,但有金錢買不到的東西。   

這裡不賣答案,有心人卻總能找到它。

  

請翻菜單背面,那裡有三個問題:   

你為什麼來這裡?   

你害怕死亡嗎?   

你滿足嗎?   

不如坐下來喝杯咖啡,從這些問題開始,重新認識自己吧。


NO.6

深度工作

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出版社:江西人民出版社

出版時間:2017年09月


隨時隨地收發電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力……你看起來非常忙碌,甚至在不自覺地享受這種忙碌,但你的忙碌真的能轉化為生產能力嗎?


本書作者——麻省理工學院計算機博士卡爾·紐波特,尖銳地道破了信息經濟時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類浮淺事務上,而這些工作不僅產出的價值有限,還會永久性地損害人們深度工作的能力!


作者創立的“深度工作”概念,其含義為在無干擾的狀態下進行專注的職業活動,使個人的認知能力達到極限。而正因為當前社會深度工作能力的日益稀缺,其與經濟成功的關係也變得日漸緊密起來。本書的所有討論也圍繞 “深度工作”而展開,全書共分為兩部分:在第一部分中,作者從神經科學、心理學、哲學等角度,客觀地分析了在新經濟形勢下實現深度工作的重要性。第二部分則系統地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略,如將深度工作納入日常工作進程、提高大腦的深度思維能力、遠離社交網絡等。


NO.7

邏輯表達

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出版社:浙江大學出版社

出版時間:2019年12月


把邏輯思維武裝到牙齒,只要五步就能學會清晰表達,高效溝通的秘訣!幫助你縱橫職場,無往不利!在本書中,作者將經典的金字塔原理拆解重組,用輕鬆易懂的語言和邏輯清晰的導圖,建立起一套系統的表達方法論,靈活應對會議發言、工作彙報、跨部門溝通、公文寫作、PPT演示等表達難題。同時,通過邏輯表達的訓練,能夠提升你的邏輯思維能力。利用金字塔思維的模型,讓我們在面對具體問題時,能更有效地提取關鍵信息,找到關鍵癥結所在,將複雜的問題變得清晰簡單。


NO.8

自我邊界

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出版社:江蘇鳳凰文藝出版社

出版時間:2019年10月


所謂自我邊界,就是讓你的事歸你,我的事歸我。自我邊界是看不見的,但卻真實存在。心理學研究表明,生活的許多問題與矛盾,都是邊界不清造成的。


經常被人“帶跑”,面對壓力無法堅持自我。

不懂拒絕,覺得自己必須對每個熱的要求說“是”。

大包大攬,容易對別人的感受和問題負責。

專注於愛與無私,以至於忘記自己的底線。


以上都是自我邊界不清晰的表現。自我邊界的建立能幫助我們清楚地知道自己和他人的責任與權利範圍,知道什麼可以做,什麼不能做。在本書中,心理學家喬治·戴德以邊界理論為支撐,結合心理學知識與治療實踐,幫助讀者放下邊界不清帶來的壓力與情緒波動,收穫將自我獨立於他人之外的能力。


NO.9

結構化思維

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出版社:文化發展出版公司

出版時間:2019年12月

本書以結構化思維為主題,寫給那些想通過學習有效思考,改變人生的你。全書系統梳理了結構化思維的基礎知識,在搭建結構化思維的關鍵原則和方法的基礎上,介紹了八種升級版的思維結構,每個人都能根據自己的思維特,找到適合自己的思維模式。具體方法配合綜合練習,讓思維結構的搭建不再是紙上談兵、看著熱鬧,而是落地訓練,每個認真閱讀此書的人,都能掌握並形成結構化思維。本書以結構化思維為主題,寫給那些想通過學習有效思考,改變人生的你。全書系統梳理了結構化思維的基礎知識,在搭建結構化思維的關鍵原則和方法的基礎上,介紹了八種升級版的思維結構,每個人都能根據自己的思維特,找到適合自己的思維模式。具體方法配合綜合練習,讓思維結構的搭建不再是紙上談兵、看著熱鬧,而是落地訓練,每個認真閱讀此書的人,都能掌握並形成結構化思維。


NO.10

反內耗

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出版社:天地出版社

出版時間:2019年07月


工作一有變化,就徹夜輾轉難眠,擔心領導對自己不信任;

考試還沒始,就擔心自己考不過;

戀人沒及時回覆信息,就始胡思亂想;

遇到事情需要選擇,就左右為難,糾結很長一段時間;

……


焦慮、猶豫、糾結、自責……這些看不見的內耗正在毀掉你!我們心裡不斷爆發的“戰鬥”實際上都引起了不同程度的自我消耗。它將摧毀我們所有的熱忱與行動力。作者用清晰、有效、易操作的心理訓練,幫你終結“內耗”。


以上,就是本次HRoot精心挑選奉上的書單。希望你喜歡。


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