其實，很多男xìng並不重視健康，男xìng疾病就診率也很低。很多疾病在男xìng人群中的發病率觸目驚心，比如抑鬱、猝死、不育和xìng功能障礙等。
男xìng健康不只是男xìng個人的健康，也是家庭健康和社會健康的一部分，所以男xìng的健康問題絕對不容忽視。
抑鬱
生活在大都市的男人，生活節奏快，家庭、工作壓力較大，雖然也有情緒低落等問題，但由於男xìng天生好強，注重面子，將去jīng神科就診視為軟弱、羞恥的象徵。
男人慣以其他行為，如易怒、工作狂、開快車、酒jīng、藥物濫用等來掩蓋抑鬱情緒，就像隱藏式抑鬱症。因此，有專家認為，大約70%男xìng的抑鬱症患者未被診斷出來。
當發現自己、親人和朋友的情緒和行為出現異常時，應儘早就醫。
猝死
春雨醫生創始人猝死、武漢35歲高校教師心臟驟停離世、浙江26歲醫生猝死……不知從什麼時候起，我們身邊開始頻繁出現中青年猝死。
統計數據顯示：中國每年猝死人數達55萬，這意味著天天有1000多人猝死。
過勞、焦慮、平時不注重體檢、飲食生活習慣不規律等被認為是誘發年輕人猝死的重要因素。
春雨醫生創始人張銳生前接受採訪時曾表示，自己時常很焦慮，每天吃不好、睡不好。這些jīng神上的壓力很快反饋給身體，因此保持情緒的穩定和心情舒暢也是非常重要的。
平時多吃植物纖維多的蔬菜和粗糧、少喝酒、少抽菸甚至戒菸，還需要定期體檢。
不育
很多人認為，不孕不育是女xìng的問題。但實際上，造成不育的原因單純女方因素約為50%，單純男方因素約為30%，男女共有約20%。
男xìng不育症發生率為10%左右，其中常見的原因是jīng子異常，如無jīng子症、少jīng子症、弱jīng子症和男xìngxìng功能異常等。
雖然醫療水平顯著提高，大家的優生優育意識明顯加強了，但由於上學時間長、就業晚、工作壓力大、晚婚、不良生活習慣和汙染的加重，生育危機也越來越嚴峻。
很多家庭面臨著懷不上、保不住等難題，因此各大生殖中心都人滿為患。
這其中，很大一部分就是由於男xìng問題造成的不育。男xìng要養成良好的生活習慣，忌菸酒，少熬夜，增強鍛鍊，控制體重，多吃綠色蔬菜和水果。
xìng功能障礙
男xìngxìng功能障礙包括xìng欲減退、bó起功能障礙（ED）、xìng高潮和射jīng功能障礙、yīn莖疲軟，其中ED是最常見的男xìngxìng功能障礙。
有調查表明：在成年男xìng中約有11.4%的人發生bó起功障礙，而且發生率隨年齡的增長而上升。
男xìng在50歲以後，約一半的男xìng可能受到ED的困擾。早洩是最常見的射jīng功能障礙，發病率佔成年男xìng的1/3以上。
雖然這些疾病的發病率很高，但就診率卻很低。以bó起功能障礙為例，有調查統計：在受到ED困擾的被調查者中，超過70%的人選擇消極應對。中國ED患者就診率不足10%。
最新研究認為：ED並非是一種獨立的疾病，而是全身系統xìng疾病在yīn莖局部出現的症狀。ED既與年齡有關，也與心血管疾病、糖尿病、高血脂等軀體疾病有關。
其實ED不僅會影響xìng生活的質量，而且是反映男xìng全身健康，特別是心臟健康的晴雨表。
而且研究發現，當男xìng出現ED2.5年～3年後，常常會繼發心血管病、高血壓和糖尿病等，如果40歲以上的男人出現長期“不舉”，很可能已經患上了高血壓、糖尿病、心血管疾病等疾病。
因此，當男xìng朋友受到xìng功能障礙疾病的困擾時，要積極治療，同時重視身體和心理健康。
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