李小龍曾說：我不怕會一萬種腿法的人，我只怕把一種腿法練習了上萬遍的人。
都說勾漏手、寸勁拳、重腿側踢是李小龍威震世界武壇的三大成名絕技。今天，筆者就來重點討論李小龍的重腿側踢。
重腿側踢，又稱“李三腳”，不但踢得夠狠、夠勁、夠爆，而且一擊必殺。李小龍的招牌動作“墊步側踢”，一直被全球億萬武術愛好者模仿，卻重未被超越。
技術特點：有效的重腿側踢，完全可以將對手放倒。可用於進攻，可用於防守，是攻守兼備的有效腿法，街頭格鬥最為實用有效，只要那麼霸氣的一腳，可以威懾震住對手。只要有三成以上功力，再配上組合拳，必令人刮目相看。
李小龍的重腿側踢，被譽為“世界搏擊教科書級別的腿法”，必有過人之處。也曾被眾多武林大咖所模仿，其中最為出名的功夫巨星李連杰、甄子丹，還有我們武術界的柳腿披掛柳海龍、世界散打王康李等人。
上世紀八十年代，中國散打教父梅惠志（格鬥狂人徐曉冬恩師）最初確定散打基本技擊法的時候，曾參考過功夫之王李小龍的截拳道，尤其是標杆式腿法--重腿側踢，所謂“拿來主義”就是拿過來為我所用，有心學武者曾受益匪淺。
很多散打界元佬的散打技術都曾受其影響，如“散打國師”佟慶輝、“散打雄霸”錢仁表、“峨眉派傳承人”吳信良。令人匪夷所思的是，大凡和李小龍相關的武術著作在上世紀八九十年代曾席捲全國及海內外。
李小龍曾說，史上最強武術，也不過是用兩隻手和兩條腿完成的，不可能有太多形式。正所謂萬法歸宗，英雄所見略同。
其實，中國早期的散打技術不成熟階段，也就是武林江湖所說的“西洋拳擊+李小龍腿法+中國式摔跤”，當然現在的散打更多成熟和豐富多彩。
散打植根於中華傳統武術的沃土，遠打近拿貼身摔。“散打國師”佟慶輝是外家拳戳腳門的名師；散打教父梅惠志自幼習練內家拳中的八卦掌、形意拳；中國跤泰斗李寶如豐富完善了散打快摔。致敬所有為散打事業嘔心瀝血的武林先賢前輩。
值得一提的是，國家泰拳隊總教教李健平，國家散打隊總教教張根學，前國家散打總教教現國家空手道總教教管健民，包括90年代以來的一線散打運動員，很多都吸取了李小龍的側踢技術。
拿來主義其實無可厚非，側踢，也叫側踹，現在成為了中國散打的標誌性腿法，除了參考李小龍的側踢外，還參考了中國北派傳統武術裡的實用腿法。
李小龍截拳道理論，一直強調“強側置前”。李小龍主要是用前腿（右腿）攻擊對手，所以這也是為什麼上世紀九十年代的散打幾乎都是墊步鞭腿和側踢。一直到了後來的K-1搏擊理論的引進，為了觀賞性才改成K-1規則，現代的散打傾向於泰式踢拳散打。
“柳腿披掛”散打王柳海龍曾接受媒體採訪時透露，他不盡尊奉李小龍為偶像，還視其為精神導師。他也表示曾偷師學習過李小龍的腿法，尤其是重腿側踢。
李小龍原汁原味的是墊步側踢，柳海龍直接改良為直接側踢，其勢大力猛。柳海龍可謂拳腿雙絕，他除了參考李小龍截拳道技擊法，他還研究過北派傳統武術腿法。（青年柳海龍最開始學得是傳統武術，隨後才學得現代散打，他是傳統武術與現代搏擊融合的最大受益者之一）
現在，全球最流行的綜合格鬥，尊奉李小龍為“綜合格鬥之父”，很多MMA的世界級遠手也承認自己的戰略思想曾受李小龍武道哲學影響。“蜘蛛人”安德森·席爾瓦、菲律賓拳王帕奎奧竟然還是李小龍的愛徒“菲律賓棍王”伊魯山度的門徒。
重點說明，世界拳王帕奎奧是國際公認的典型的截拳道式拳擊。帕奎奧用得就是強側置前，有人以為他是左撇子，其實他和大多數人一樣，都是不折不扣的右撇子。
全球功夫電影的領軍人物，功夫皇帝李連杰曾在經典功夫電影《精武英雄》多次用側踢；功夫巨星甄子丹也曾在經典電視劇《精武門》、經典電影《精武風雲》裡數次使用側踢，致敬李小龍。
在此聲明，本人不是所謂的龍吹，也不是所謂的龍黑，小編喜歡多維度分析，暫時也沒有時間評價網絡江湖裡的龍黑，龍吹兩大幫派。
真正的武者從來都是藝不壓身，兼學百家，融傳統武術與現代搏擊為一，他們都是站在武林先賢前輩的肩膀上，開眼看世界的。
武之魂，龍之魂。他上之石，可以攻玉。
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