根據《民事訴訟法》第121條，起訴狀的主要內容有:當事人的情況、訴訟請求和所依據的事實和理由，證據和證據來源，證人姓名和住所地。

具體有以下幾點：

1. 當事人的情況要準確、具體，包括原告的姓名、性別、年齡、名族、職業、工作單位、住所、聯繫方式，法人或者其他組織的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務、聯繫方式，被告的姓名、性別、工作單位、住所等信息。

2. 在起訴狀中要列明案由。案由通俗地說就是打的什麼官司。

3. 在訴訟請求部分，要寫明請求法院解決什麼問題，要具體明確。

4. 在事實部分，要明確寫清雙方糾紛的原因、經過、現狀等。在理由部分，要針對事實，分清是非曲直，明確責任，並引用先關法條加以證明。

5. 要註明送致送法院的名稱。

6. 在起訴狀的末位，還要寫清時間。自然人當事人要由本人簽字，法人當事人要由法定代表簽字，並加蓋法人單位的公章。