在與人交往的過程當中，你有沒有以下問題：

• 不知道怎麼跟對方持續地聊下去；
• 說話的點很少，動不動就陷入冷場；
• 別人不說話，你就不知道要聊什麼話題；

一般而言，影響我們表達的關鍵因素，大概有三種：

1，心態的好壞；

緊張、恐懼、不安，甚至激動、亢奮等情緒，會對我們的心理造成不同程度的“破壞”。因為心理跟我們的思維運作密切相關。當你缺少相關的經歷，不懂得控制自己的情緒，那你的大腦就無法適應在這種情緒狀態下說話了。

2，學識的儲備；

對某些話題的不熟悉，或者缺失相關話題的資料，我們就很難加入到話題的討論當中。為了避免不懂裝懂，沉默是最好的自我保護。

3，情商的高低；

這裡的情商，是指“認知同理心”，指你能不能根據當下情況，而有選擇性說話的一種認知情商能力。如在婚禮不能說不吉利的話，在葬禮不能說大不敬的話等。

缺失這三種“能力”，你的表達就會被影響到，但，這些都是“內在原因”。

因為我們腦海中的思想是呈網狀分佈的，幾乎無處不在，又十分零散。而我們說出來的話，卻是呈線性的。

假如你無法把這些零散或分散的想法，有機地組織成一條條線性的語句，將其編碼成別人明白的語言邏輯，那麼其結果不是你不知道要說什麼，就是你說出來的話，別人不懂。

在具備三種內在因素的前提下，掌握如何有機地進行邏輯組織語言，你才稱得上表達能力強。

邏輯表達的構成機制

有條理的表達，是邏輯思維的體現。

儘管語言層面上的邏輯，與我們思考時的思維邏輯，是出自同一個“母親”，可是運用起來，卻是兩個性格迥然不同的小孩。

例如一道簡單的邏輯推理題：1，2，3，4；A，B，C，D；甲，乙，丙，（？），括號中的問號應該填什麼？

我們稍微思考一下就知道答案了。但你怎麼把這個推理過程表達出來呢？

想要做好這件事，你就需要運用你的語言邏輯。這個運用的過程，可並不像你思考這道題時那麼容易。

既然表達是呈線性方式的，那麼把你的推理過程，從頭到尾有機地連成一條“表達線”，這就是你組織語言邏輯的思考過程。

這條“表達線”，一般都離不開以下幾種組織方式：

1，先說什麼，後說什麼；

2，多說什麼，少說什麼；

3，主要說什麼，次要說什麼；

4，總體說什麼，分層說什麼；

故此，這就有了“內容篩選”這個行為——你要根據自己的表達目的，篩選出適合的內容，然後以語言邏輯的組織方式，將其編成一條“表達線”，讓聽眾明白你的意思。

針對上面那道推理題，由於已經有明確的表達目的和存在的表達內容，我們只需要根據這個表達目的（解釋推理的過程），把要表達的內容（題目給出的資料），用上文的組織方式編織成一條表達線，有機地說出來就行。

如，因為1，2，3，4這組數字和A，B，C，D這組英文字母的排列，都是按照正常順序進行。而第三組的文字，頭三個字也是按照正常順序排列。所以，以這個順序去推斷，排在丙後面的字，就是丁了。

這個推理過程，就是先說什麼（表明前提，讓別人知道你的推理是基於什麼條件上進行），再後說什麼（通過對前提的分析，得出這個結論）；用“因為，所以”作為連接詞，最終完成思維轉化為語言的表達。

這樣你就明白了，所謂的“語言邏輯”，其實就是用一種系統的方式去安排語言、調動語言和組織語言的思維過程。

這個“系統的方式”，就是上文提及到的構成表達線的某種邏輯順序。

如果你想要把話說得有條理，你就需要按照某種邏輯順序，把你要說的話編織成表達線。

但是，“推理題”這個例子的表達，是基於題目的現成資料上進行的。只要你根據題目那些詞句的框架去組織表達內容，要把話說出來並不是什麼難事。

反而在日常生活當中，我們卻很難有這種現成的、可視化的說話資料供給自己參考。

為了把話說出來，我們需要根據表達的目的，“搜索枯腸”地去思考適合的表達內容。然後再通過某種組織方式，將要說的話編織成一條表達線。

這裡的表達目的，指的是你為什麼要說這番話的“中心思想”；而這裡的內容，就是儲存在你腦海中的個人經歷和已經習得的綜合知識。

由於這種表達並沒有現成的資料給你做表達框架，卻需要你從自己的個人經歷和綜合知識當中，提取出適合的內容去編織表達線，那隻要稍有不慎，你說出來的話很有可能就會離題萬丈，或者詞不達意。

所以，用什麼樣的方式去組織語言，將會影響到你獲得什麼樣的表達效果。

如何組織一次完整的表達？

設想你現在面對一種情況。

你的朋友結婚，在酒店舉行婚宴。現在主持人邀請你上臺說一說，你對這個朋友，就是新郎心裡最真實的看法。

這時，你會怎麼說？

相信很多人遇到這種情況，身體已經緊張到控制不住地顫抖起來了，還能說出什麼話？

但現在私底下大膽想象，你身邊的一個好朋友要結婚時，真的讓你去上臺發表一段感言，你會怎麼組織語言？

你可以按照以下這個流程去做。

一：確立你的表達目的

很多人在說話發表自己的看法之前，壓根不知道自己到底是為了什麼目的而去說。左想想，要說這些嗎？右想想，還是說那些呢？完全毫無頭緒。

不是想說的太多，就是找不到可以說的主線，於是到頭來，什麼都說不了。

確立你的表達目的，就是為了給自己找一個表達的“中心思想”。

當你有了這個“中心思想”做說話的導航，那麼接下來你所說的每一句話，就可以圍繞著這個中心思想去表達。

那這個中心思想有什麼特徵呢？

1，一段話只能有一箇中心思想；

2，一句話就可以把它概括出來；

根據這個中心思想的特徵，你就需要給自己設定一個表達的目的。

通過你對朋友的瞭解，那麼你上臺講述的這段話，就可以說一說新郎重情重義的性格。也就是說，“新郎官是一個很重情重義的朋友，做他朋友或伴侶會很幸福”，就成為了你上臺講話的表達目的。

二：篩選你的表達內容

有了表達目的後，那接下來要篩選什麼樣的內容，去組織表達線呢？

還記得前文說的那幾種組織表達線的方式不？哪些是重點去說的部分，哪些是可以不說的部分；哪些事情值得用來做例子，哪些事情又沒必要全部說出來。

在你心裡，一定要根據表達目的去篩選內容。

你要懂得從你和新郎官之間的共同經歷當中，選出一些能夠體現出新郎性格的典型行為表現，向聽眾解釋說明，他就是這麼一個重情重義的人。

記住，你的表達一定要儘量做到精簡，重複的語言不要太多，儘量讓每句話都有其用處。

只要你有一個明確的表達目的，所說的話都是圍繞特定的中心思想去組織，這樣你不僅有話可說，而且聽眾也能夠明白你要闡述的意思。

三：系統編織表達線

現在你有了一個明確的表達目的，也有了相應的表達內容，緊接著，你就是把這些內容系統編織成一條表達線了。

我們說話，很難具體預料到，說到第八句話時會說什麼，說到第十三句話時又會說什麼。我們根本無法提前安排好表達內容的每一句話。

所以只能說一句，是一句；一句接著一句地說。

換言之，用上一句話帶著下一句話的形式，一邊思考，一邊調整，一邊說話。上一句是下一句的框架，下一句是上一句的補充，就好像詞語接龍那樣，上下句相互牽連、延伸。

例如你的表達目的，就是圍繞新郎是一個重情重義的人去講述。那現在你說的第一句話是這樣：

我跟新郎官已經認識了十多年了……

這句話起了一個基調後，緊接著下一句話，你會怎麼說呢？有很多種說法：

A：我們彼此感情很好。

B：從大學一直玩到現在。

C：他是個什麼樣的人我都知道。

D：沒想到現在竟然結婚了。

當然還有E、F、G等等等等。

哪一種說法更好？其實哪一種都是最好，就看你怎麼把這些話語通順地連起來而已。

你可以單獨使用每一句話，把它們分別加在第一句話後面。也可以把這些話語全部都組織在一起，用在第一句話後面。

如，我跟新郎官已經認識了十多年了，從大學就一直玩到現在。我們彼此感情很好，所以他是個什麼樣的人，我都知道。沒想到現在，他竟然要結婚了。

分析一下這段話，上一句是不是下一句的框架，而下一句又是不是上一句的補充？

逐句拆開分析，既然開頭就表明你和新郎官認識了十多年，那這個“認識十多年”是怎麼來的呢？下一句就補充，原來你們從大學就一直玩到現在。既然你們從大學玩到現在，會導致什麼樣的結果呢？就是你們彼此的感情會很好。

那你們感情這麼好，有什麼事可以體現出來嗎？答案就是新郎官是一個什麼樣的人，你都知道了。既然你知道他是什麼樣的人，而現在他竟然要結婚，所以就用了“沒想到”這個連接詞作為意外的轉折點。

看完這個分析，是不是覺得每一句話都是順沿著上一句的意思說出來的呢？

這就是語言邏輯的思路了。

只要你這個思路的終點，是為了說明新郎官是重情重義的人，那麼組織這條表達線的每一句話，都得要朝向著這個終點構建。

這種邏輯表達思路就很清晰了。先說什麼，後說什麼，就好像線頭、線身和線尾連成一體似的，每個環節的內容都有其用處。

所以當你編織表達線的時候，你每說完一句話，你就要想想，接下來說的那句話，要怎麼順延上一句的意思，才能連成一個通順的表達，然後指向最終目的呢？

這方面你可以私底下多做練習，用寫作的方式去組織表達線；有了體會後，再通過口頭的方式去鍛鍊。

把你的表達做到具體化

想要提升你的表達，你還需要懂得如何去潤色你的語句。

認知心理學表明，我們的大腦偏好具體化的事物，而抗拒抽象化的東西。

所以，在你組織表達內容的時候，你的呈現方式，儘量要具體化，不要說一些讓人無法立刻領會的詞句。

例如很多女生都會問自己的男朋友：你為什麼會喜歡我呢？

對於這個問題，如果你說“我就是喜歡你啊”，“你的性格讓我無法抗拒”等等這些答案，那就太抽象了。說完對方都沒什麼深刻的印象和感覺。

但知乎上，一位網友就是這麼回答的，也獲得了很高的點贊數。他說：

“親愛的，四年前的一個早上，你忙碌著為我準備早餐，看著你的身影，我恍惚看到了天使，那時我便對自己說，這就是我要用一輩子去愛的女人。”

這段話是不是很具體，很有畫面感？

“四年前一個早上”，“為我準備早餐的忙碌身影”，“恍惚看到天使一樣”，這些描述，都是非常具體而極具視覺化的表達，聽到如同看到。

很多人無話可說，就是因為不懂得怎麼把話說得具體化。

看完一部電影，就說“我覺得這部電影很好看”；面試一份工作，就說“我覺得你們公司很好”，然後沒話說了。至於電影怎麼好看，公司怎麼好，別人無從得知。

所以，在你表達的時候，把一些難以理解，或者比較抽象的概念，用具體化的形式表達出來，你說的話就更容易被接受。

想象一下，你要跟小孩子解釋某個抽象的事物，你會怎麼說呢？以這個目的去組織語言，你自然就能夠做到具體表達了。

用手勢比劃一個心型，用類比的方式說明長城有多長，甚至找到一些具體化的例子去印證都行。只要你有心，這些很容易做到。

組織語言去構建表達，更是如此了。