03.06 腰肌勞損復位後腰有種燒感是怎麼回事?

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實際上我特別不理解有的診斷和處理方式,例如,就像你說的,腰肌勞損是腰部肌肉和筋膜的問題,如果不存在腰椎小關節紊亂,復位是什麼意思?肌肉復位?想想就是不對應的處理方式,因此,也難以好的效果。

燒感

之前我講過,腰肌勞損復位是不正確的應對方式,不過既然做過復位,出現了燒感的異常?先要問一下操作人,為什麼會出現這種感覺,畢竟他做的,對於身體的變化應該是最清楚的,如果做不出解釋,可能有兩種原因。

1.正常表現

談到正位,對應的是腰椎小關節紊亂,有的人由於長期的錯位,在矯正之後身體會出現臨時性的感覺異常,不少人就會描述有一股熱流在腰部,一般短時間內會消失掉,不要擔心!

2.可能損傷

如果在正位之後,感覺到身體不舒服,局部皮膚溫度升高,按壓也痛,那麼表示有可能在正位過程中出現軟組織損傷,這種狀況不應該再進行按摩,應該24小時內用冰水混合物上冷敷。

不要亂正位

腰椎的小關節紊亂,如果沒有症狀,身體也沒感覺明顯異常,可以不做任何處理,本來這個關節就是動的,我們腰椎的活動它一直參與其中,有症狀才需要矯正,不要把正骨做成一種每個人要做的項目。

腰肌勞損

對於腰肌勞損來講,核心是建立腰部肌肉的彈性和功能,只有這樣從根本問題入手,才會讓恢復變得穩定,按摩是最好的選擇,手法由淺及深的進行,肌肉粘連的地方會鬆解開,讓緊張的肌肉變的有彈性,疼痛就會慢慢解除,每天一次,每次單側10分鐘左右。


喬棟談健康


腰痛是生活中的事實。 幾乎每個人遲早都會受苦。 無論是急性還是慢性,背部疼痛的主要原因之一是腰背部拉傷。

什麼是腰背勞損? 背部的一系列肌肉和韌帶將脊柱的骨骼固定到位。 你可以通過將它們拉得太遠來拉緊這些肌肉,導致組織中的微小撕裂。 然後肌肉被削弱,因此他們可能無法正確地將脊柱的骨骼固定到位。 脊柱變得不太穩定,導致腰痛。

而且由於神經從整個身體的脊髓伸展出來,腰背部拉傷會導致背部以外的區域出現疼痛。

低背應變可由以下原因引起:

極度的體力消耗。

落。

反覆彎曲或蹲伏。

如果你沒有形狀,舉起重物。

它也可能由情緒壓力,姿勢不當,超重,變形或長時間坐在同一位置引起。 即使是嚴重的咳嗽也會導致低背壓。

請記住,腰背部拉傷不能歸咎於所有背部疼痛。 還有許多其他原因,如椎間盤突出,骨折,神經緊張,關節炎,感染和腫瘤。



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