03.02 疫情後要吃的最火古早味甜品,燒仙草、芋圓、紅糖冰粉現在get

燒仙草

仙草是福建廣東一帶一種帶特殊香味的草藥。本身可以熬出膠質,加鹼和一種澱粉後會結成黑色涼粉狀,就很像龜苓膏,但是沒有龜苓膏那麼苦。微微有一點很輕的草藥味道。

結成的仙草凍是福建很多地方都有的一道消暑甜品,被認為能清熱解毒。

仙草葉子長得很像薄荷。要曬成幹之後才能熬製。一般在市面上買的也是買仙草幹。某寶上就有賣,也會有配套的另外兩種材料。還有一種比較簡單的是買現成的仙草粉用水泡一下就可以了,但是不太好吃。

熬煮仙草要一個多小時的時間,一般一斤仙草可以做小半鍋,吃好多個人份。所以成本不高。小時候在老家吃仙草凍都是夏天的路邊攤。小販做好了一大塊,切小塊下來賣,回家拌蜂蜜吃很消暑。

但那時候並不覺得很好吃,後來去了廈門,知道了閩南地區的仙草有澆上蜂蜜水、牛奶、奶茶的選項。可以加的配料也很豐富,蜜紅豆,薏米,芋圓,還有一種閩南特有的配料叫阿達子。阿達子原料其實也是做芋圓用的木薯粉,只不過芋圓加了芋泥,阿達子只是木薯粉加水。可以做的很Q。

燒仙草是所有在廈門讀過書的人共同的夏日記憶。記得讀大一的時候在小漁村分校區外面的甜品店又好吃又便宜,一杯不到五塊錢,裡面內容非常豐富。後來回到本部,貴了一點點,還是不超過十塊錢。那時候說廈大是全國最適合談戀愛的學校,不止因為校園美,還有出門就是海灘,請女朋友喝杯燒仙草,在沙灘可以坐到地老天荒。

不知道是不是地區差異,出了廈門就很少見燒仙草了,覺得很奇怪,明明是很清火養生的一道甜品。記得畢業後好朋友自己創了個業,想把燒仙草帶到上海來,但是沒能開很久。直到後來鮮芋仙出現,才又看見了仙草。

冰粉

相對於仙草凍,冰粉的知名度高多了。應該是得益於川菜和火鍋的盛行,在吃的火辣辣的時候,加一份冰涼涼甜絲絲的冰粉太舒爽了。

冰粉的製作原理跟仙草很不一樣。冰粉是靠冰粉籽搓出來的。

冰粉籽叫做假酸漿籽,這種籽果膠豐富,經過揉搓可以把果膠溶入水中,形成果凍狀的冰粉。從製作上要比仙草簡單很多。

冰粉籽買的時候注意買那種不需要加石灰的更健康一些,但是凝固後也會比較軟一點,比較容易碎,口感還是不錯的。

冰粉也有清熱解毒的功效。


仙草凍


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買仙草凍的時候賣家發了一個視頻。看著視頻做出來了。其實不難,就是要有一個熬煮的過程。


原料:

150克仙草幹

5克食用鹼

焦芋粉50克。


做法:

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1. 仙草幹稍稍沖洗乾淨,加入5克食用鹼,和6斤水一起下鍋煮一個小時(不要用鐵鍋)。煮到湯汁摸起來有點滑的手感,就是有點稠。其實只是略微有點滑,不會是很稠的那種感覺。如果不放心可以多煮十幾二十分鐘。這個是熬出膠質的過程。


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2. 把紗布套在盆口,倒入煮好的湯汁,過濾掉仙草乾等雜質。

3. 把過濾出來的湯汁倒在小鍋中。倒小半碗涼開水,把焦芋粉倒入攪拌溶解。把溶解後的焦芋粉倒入過濾後的仙草汁中。


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4. 開小火,一邊加熱一邊攪拌,要慢速用力攪拌。其實倒進去的時候湯汁已經成固體狀了,這個時候粉質還沒有化開,沒有充分混合。需要多攪拌兩下。攪拌5-10分鐘左右。


5. 最後關火,等1-2小時仙草凍凝固。據說做得好,過十幾分鍾,仙草凍還在溫熱的時候就可以凝固了。我做出來是熱的時候就凝固了。

調味要加糖或蜂蜜,加牛奶,水果,薯圓,水果,還可以加一球冰激凌,更濃郁更好吃。


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芋圓/薯圓


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原料:

木薯粉

芋頭/紫薯/紅薯


(不寫用量因為要看情況調整。差不多四個中等紅薯能用500g木薯粉)


做法:

  1. 紫薯/芋頭/紅薯洗淨,用蒸鍋蒸熟後去皮(以前也試過煮熟的,但是後期要加很多很多木薯粉會導致成品不太Q)。也可以事先去皮再蒸,這樣不用被燙得齜牙咧嘴地剝皮了:P
  2. 趁熱將紫薯/芋頭/紅薯壓碎成泥,加入適量木薯粉,充分揉搓到吸收。這個粉慢慢加,慢慢揉,因為一點點水分其實就能吸收很多粉。如果覺得實在太乾了加一點點水。


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3. 揉成麵糰後,搓成長條,用刀子切開一小塊小塊即可。建議還是麵糰可以幹一些,不要太溼潤,這樣粉團會比較Q。


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4. 一次性可以多做一些可以放入冷凍層保存。案板上撒一些乾粉,讓粉團滾一圈就不會粘連了。我做了兩個紅薯,兩個紫薯,感覺可以吃蠻久的。


冰粉


原料:

冰粉籽50克,

水3升


做法:

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1. 把足量的水燒開,放涼。不要用家裡過濾過的水。一般用富含礦物質多的水才好,不能用純淨水。放涼一定是全涼,不能有一點餘溫。

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2. 把冰粉籽包在紗布裡,紮好口。浸入涼水中,雙手使勁揉搓,搓足六分鐘。直到水變成半凝固狀濃稠的液體。把紗袋擠乾淨拿出。

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3. 將液體放置1-2小時,就是冰粉了。(不要轉移盆,我第一次轉移了一下盆結果沒結塊全碎了)。


冰粉有一種草的清香,搓的時候就覺得很好聞,剛做出來沒味道但是可以吃出那種草的味道。調味可以用西瓜等各種水果,花生碎什麼的。還可以煮很稠的紅糖水調味,或者加玫瑰花醬,或者用甜酒釀,我還加了芋圓薯圓。


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