小可愛的不懈

一句很中肯的建議，小孩積食不處理，會拖到你懷疑人生，悔不當初，其實很多孩子長大之後體質的差異化一大部分來自於家長的馬虎，比如說孩子積食了不管不顧，還是該吃吃該喝喝，完全不帶擔心，覺得孩子就是吃多了而已嘛，其實真的不是這樣。

如何判斷積食？

1.口臭，口氣很難聞，有時候還會嘔吐，嘔吐物為酸臭且沒有消化的食物。

2.大便臭，跟臭雞蛋似的。

3.大便頻次變多，伴隨腸鳴，就是肚子咕咕作響，像有氣一樣。

4.舌苔會變厚，嘴唇會變紅，

5.飲食紊亂，最開始吃不下食物，如果不處理的話，胃裡有熱，孩子就會越來越餓，但是一吃完就肚子脹，然後腹瀉。

6.晚上睡覺不踏實，喜歡在床上滾來滾去，較小的孩子就是哭鬧不止。

7.飯後容易腹脹腹瀉。

如果家裡孩子出現以上2條情況，基本就是積食無疑了。

為什麼積食之後不處理會釀成大錯？

我們先來看看積食的原理是怎麼樣的，所謂積就是堆積，堆積在哪裡，胃裡，之所以堆積是因為胃和脾沒有能力將他正常的腐熟運化，本來這些東西都是各有去處的，但是由於脾胃這塊出問題了，就全部卡在胃裡，出現這種現象不外乎兩個原因，一是吃多了，二是孩子的脾胃功能比較差，帶不動。

而現在的家長一般就認為是前者，孩子是吃多了消化不良，蹦躂兩下就好了，殊不知長期如此透支脾胃功能，會導致脾胃功能下降，脾胃一旦出現問題，孩子就特別容易積食，積食生熱，就會導致肺熱，上燻至咽喉就會咽乾咽癢咳嗽，同時脾胃失和之後會導致脾胃兩氣無法正常升降，這時候孩子肺和心火就會旺，這兩個一起來，就會發燒，嚴重一點肺炎，但是這類發燒退燒很簡單，排洩，要麼吐出來要麼拉出來，只要堵住的東西一出來，氣順了，火就降了，熱也就退了。

所以千萬不要認為積食是個小問題，只要牽連五臟六腑的我們都要注意，因為他們會互相影響，互相成就，一榮俱榮，一損俱損，所以當孩子出現積食的時候，父母不要太大意了，儘快做好措施，不是非要等到孩子感冒發燒了才知道緊張，那時候真的就有點晚了。

如果家裡孩子容易積食，家長在飲食方面是需要調整的，比如說：減少魚肉攝入，多吃青菜，同時健脾和胃的食療要安排上，什麼山藥蓮子粥啊，小米南瓜粥啊等等，吃了都特別好消化，而且還對脾胃好，做起來也簡單，再就是學兩招兒推，比如清胃經，大腸，推四橫紋，摩腹啊，都是蠻不錯的，不會的請看下圖，這套手法貴在堅持，飲食調整+兒推手法，每天堅持做，孩子半個月左右就可以看到變化。

兒推手法

（1）清胃經

（2）清大腸

（3）搓四橫紋

（4）摩腹

總結

好了，今天的分享就到這裡了，最後溫馨提示哦，積食是隱患，不可忽略。

小兒健康驛站

我是兩個孩子的寶媽，我家兩孩子也沒 少鬧過積食，所以小孩子積食不處理會很嚴重的。

1. 小孩子積食一開始就是舌苔加重，口裡酸臭味，會不願意吃飯，摸著肚子也是脹脹的。還有大便也會幹，兩三天才拉一次，

2. 小孩子積食還會引起消化不了咳簌有痰，就是食咳，嚴重的話支氣管炎,發燒。也有可能腹瀉嘔吐，會感到飢餓但是吃了東西就會連拉帶吐的，肚子裡咕嚕咕嚕的像是有氣。

3.小孩子長時間積食不處理會造成脾胃虛，孩子的積食雖然調理好了，可是孩子的脾虛也不是一時半會兒就能調理好的，這就是為什麼有的小孩吃的很多，但是很瘦怎麼也不長肉的原因了。

做家長的還是要會判斷孩子是否有積食，然後在孩子積食前期給他們食療，自我感覺食療還是很管用的，就是用我們這中醫的話餓餓孩子，只吃粥飯麵條，一切的水果肉食零食都給斷掉。平時的時候就要管著小孩子的嘴。

希望所有的家長都能重視孩子的積食問題，不讓積食成為我們做父母的痛。

寶媽小伊

小孩積食不處理會怎樣？

看到這個問題，我想認真回答下！

因為是切身經歷，血一般的教訓。

積食這事發生在我家老大身上，那一年他一歲三個月，睡到半夜一點多，突然開始噴射狀往外吐！！！

後來孩子就有些虛了，隔了半小時又餵了奶粉，又嘩嘩譁吐的一塌糊塗。在這之前，孩子那段時間一直大便不規律，特別幹，特別幹。有時候兩天不拉粑粑。

我自己學醫的，水也餵了不少，可家裡人也是稀奇孩子，每到吃飯的時候，爺爺奶奶爸爸，有時候老太，一人喂一下…有時候還吃零食…

打積食的藥，促進胃腸蠕動的藥吃過。沒效果……

娃子吐完第二天，有些怏怏的！還伴隨發燒，期間喂白稀飯不吃，困的要睡覺，其實是發迷了。

那時候，我也是大意了！覺得孩子從小體質都挺好，東西吐出來應該就會好的。還給同在兒科的同事打了電話，說沒事。可，不是！後悔沒帶孩子親自去醫院，一萬個後悔！！！

那天白天清楚的記得，我在衛生間洗東西，婆婆抱著他，咋孩子突然抽搐了。。

當時的心情無溢言表！那時候我懷著我家老二三四個月。其實那時候也是孕吐厲害，對老大照顧不周。很後悔自責。。。

接下來就是醫院搶救，轉太和，告病危，會診不全腸梗阻。後來診斷電解質紊亂導致抽搐！

還好，後來一切都好。

所以說，小孩子積食很嚴重的，一定不能讓他們吃太多。俗語“要想小兒安，三分飢與寒！”

也別太擔心他們營養缺乏，現在的孩子，不營養過剩就阿尼陀佛了！

一定不能吃太多，尤其是晚上，而且零食千萬別吃，或少吃！！

黎明的夏天清朗舒爽

對於小孩積食，雖然只經歷了一次，但是情況太嚴重，影響深刻，分享出來希望大家也引以為戒。

小孩積食我一直覺得不會發生在我家娃身上，因為她一直吃的也不多，但在快2歲的一天我還在出差中，打電話問問娃的狀況才知道娃已經吐了很久，處於很虛弱的狀態，立馬買票回來了。

• 娃的狀況
  

我到家時瞭解娃的狀況，當時晚上睡覺時，就說覺得不舒服，我爸媽想著揉揉肚子，睡一覺休息休息可能就好了，結果睡著睡著，就直接噴起來了，大口大口得往外吐，根本停不下來，歇一下下，之後又吐，直到沒什麼可吐了，之後喝水也會吐，整個人蔫蔫的，大人抱著睡了一晚上，我第二天到的家，孩子就有點發燒了，一直沒有精神，吃的喝的都往外吐

• 對應不及時
  

娃的狀況雖然不太好，但是家裡人都不怎麼願意帶娃去醫院，因為之前3個月多去醫院被誤診了，想著吐完了，慢慢吃點清淡的應該就會好轉了，準備了白米粥、青菜麵條等，但娃的食慾一直不太好，人的狀態一直蔫吧蔫吧的，昏昏沉沉要睡覺，清醒時間太短了，就去了醫院，還好後來一切正常了，吃了一個多星期的饅頭。

• 回想原因
  

後來好好回想了一下怎麼會發生積食，想到週末的時候帶去和同事一起玩，她喜歡其中幾個阿姨，大家你喂一口，我喂一口，吃了排骨、蔬菜、餃子，邊玩邊吃，可能沒注意一下子吃太多了，然後沒有消化好，之後幾天吃的少也沒太注意，累積起來就爆發啦。

大家好，我是一葉知辛，家有萌寶一枚，懶爸一個，每天都要愛的抱抱，關注我同大家分享日常，搞笑的，溫馨的，暴躁的。。。

一葉知辛育兒

家有倆寶，對於積食真是特別有發言權！

拿我家大寶來說，今年五歲，從她八個月開始厭奶，我怕餓著孩子，就拼命的喂輔食，結果那段時間孩子總是呈噴射狀的嘔吐，我個心大的，竟然不知道孩子是撐到了，最後直到孩子一口飯一口奶也不要了，我才重視起來，然後找了我們這的一箇中醫，開了

健脾胃和治療積食的藥包掛在肚皮上，這樣才緩解了！但是孩子的脾胃也糟蹋壞了，一歲到三歲，身上一到春秋就會有乾燥性溼疹，每晚癢的睡不著！而且經常性的肚子疼，更嚴重的是鼻炎和腺樣體肥大，很漂亮的小姑娘，被鼻炎折磨的晚上睡不好，這段時間正考慮做腺樣體微創手術！所以，血一樣的教訓，一定要重視積食！切記！切記！

柔軟的麥芽糖

這個真得好好說說，我家寶寶的親身經歷。在兩歲多的時候，有一天晚上，睡著覺摸到孩子渾身滾燙，我蹭的一下起來，找體溫計量體溫，38度多，還沒到38.5度，於是趕緊找退燒貼，搓腳掌心，各種物理降溫呃呃呃方法都用了，還好沒有升上去。我自己就在那嘀咕:好好的怎麼就突然發燒了呢？孩子爸爸就說了句:會不會積食了？“積食”對我來說真的是個新鮮的詞，因為我以前從來沒有聽過這個，趕忙搜了一下，原來積食真的會引起發燒。我問孩子爸爸怎麼知道積食的？他說了句我不知道，我只是看著這兩天孩子吃飯你們不停的往孩子嘴裡塞東西吃，感覺他吃了很多了還不停的給他吃，突然間想到就搜了一下。到此，我才恍然大悟，原來真的是做錯了。孩子小，對於飽不飽還不是那麼明確，你餵給他吃他就張嘴，就怕餓著了，其實這種觀點真得改改，孩子是寧肯欠著點也別撐著了，他們現在腸胃的消化能力還沒完善，要是經常積食，會破壞腸胃功能的，現在我們就是很關注這一點，也再沒有積食過。

安媽育兒圈

關於這個問題，我想跟各位媽媽分享一下，因為我家的寶寶這段時間正在經歷這樣的事情。

先說一下自家寶寶的具體情況，給大家一個參考的數值。

我家寶寶，女寶一枚，出生體重6斤6兩，身高50cm。前三個月差不多每月平均長體重在2斤左右。感覺還是可以的。身高也是正常範圍之內。只不過到了6個月開始，基本上體重就在14斤徘徊，現在已經9個月了。可是體重依舊沒有什麼長進，三個月了沒有突破15斤。好在現在身高是70cm，還算是可以，要不然真的是要抓狂了。

在第8個月的時候，因為寶寶體重原地踏步，真的是陷入了焦慮，以為是一胎，所以什麼情況都是頭一遭，總是擔心什麼地方沒有注意到，然後耽誤了寶寶的成長。於是帶著寶寶去了醫院，西醫要求寶寶要抽血，看看是不是少什麼微量元素。之前看過說是不提倡查微量元素，於是我們帶著寶寶去看了中醫，小兒推拿。經過一番望聞問切，基本上斷定寶寶積食了，並且影響到了脾胃，如果長時間不處理，會影響寶寶的正常成長。

而寶寶積食，脾胃虛弱的原因有下面幾個，給大家做個參考。

1、寶寶積食了，這是讓寶寶脾胃受傷最主要的因素。

2、媽媽本身體質過於寒涼，這樣天生會影響寶寶脾胃。

回憶日常，有幾點是我們日常造成的。

1、寶寶吃的過飽。

2、寶寶剛吃完就睡覺。
上面兩天是最主要的原因，大家一定要注意。千萬不要總擔心自己寶寶吃不飽，也不要吃完就睡，至少要讓他玩半個小時在入睡。如果夜間喂完奶要睡，記得白天的時候要多給他揉揉肚子，多趴一趴。

我家的足足連續推拿了10天，才有所好轉。真的大家要引起一定的重視，日常也要養成好的飲食習慣，不然真的會很影響寶寶長身體，除此之外寶寶還更容易生病。

另外說句題外話，中醫有很多時候是要比西醫管用的。

熙熙媽養娃記

小兒積食是小兒時期比較容易發生的現象，吃多了或者消化不良都會引起小兒積食的情況，如果發生小兒積食情況，家長不要過於慌張，可以通過以下幾個方式處理：

1：飲食療法

出現積食的寶寶要適當減少食物攝入，尤其是高蛋白質、高脂肪的食物；飲食上以清淡、易消化為主，如果積食嚴重可以安排幾天流質或半流質食物以減輕腸胃負擔；當然，一些膳食纖維豐富的食物，如粗糧、爛粥、薯類、深色蔬菜等可以適當多吃，以促進腸胃蠕動，提高消化能力。

2：按摩療法

家長通過按摩的方法也可以促進寶寶的腸胃蠕動，比如順著寶寶的後脊樑骨上下輕搓30-40次，或者用一個手掌蓋住寶寶的肚臍，按順時針、逆時針方向各按摩30-40次。以上按摩方法再配合按揉寶寶的足三里穴，效果更佳。

3：運動療法

讓寶寶增加運動量可以加快腸胃蠕動，消耗過多能量，促進排便。家長可以在飯後帶著寶寶散步半小時到一小時，在陽光明媚的天氣裡則建議進行戶外活動半小時到一小時。

注意：如果小兒積食不處理的話，久而會引起孩子消化功能不好，脹氣，厭食，免疫力差等情況，所以在平時的時候希望家長要多多注意孩子的情況。如果是嚴重積食，自己處理不了，需要儘快就醫。

育兒學說

孩子積食不處理會怎樣？最直接會導致孩子身體不適，甚至導致孩子發燒，因此一旦孩子出現積食的症狀一定要及時採取措施，防止孩子由於積食導致不適。

積食是小事但沒有及時處理，遭罪的孩子，操心的是家長。

01積食的症狀

⒈食慾不佳

孩子積食會出現食慾不振的情況，平時飯量不錯，突然飯量減少、甚至會表現出不愛吃飯、不喝奶、厭食等，這就可能是因為積食導致的。

⒉精神狀態不好

積食導致寶寶腸胃不適，會讓寶寶精神萎縮，有的寶寶會哭鬧不止而有的寶寶會出現寡言少語，懶散不愛動的行為。

⒊舌苔厚且黃

身體上的一些症狀會表現在孩子的舌頭上，觀察孩子的舌苔可以看出寶寶是否積食，孩子的舌苔厚發黃，並且吐出的呼吸還伴有酸腐味道。

⒋肚子脹氣、不舒服

肚子有氣排不出去就會導致寶寶腹部脹氣，有時候孩子會感到肚子疼痛，疼起來一陣一陣的，而且放屁還特別臭。

⒌睡覺不踏實

寶寶肚子不舒服，會翻來覆去睡不著，就算睡著了身體也會不斷翻動，睡不安穩。

⒍低燒或者發燒

孩子反覆低燒，又不沒有感冒的症狀，同時又有以上的症狀，那麼家長就需要及時處理，避免影響孩子的發育。

02孩子為什麼會積食

★飲食不當

孩子吃得過飽又或者餓得太久，都會造成孩子出現積食的情況，因此可以讓孩子少食多餐。

★食物不宜消化

寶寶的腸胃功能還不完善，如果讓孩子食用過量不易消化的食物，例如：大蝦、肉等就不會讓孩子出現積食的情況。

★飯後睡覺

寶寶一吃完就睡覺，食物積累在腸胃中沒有消耗很容易就形成積食，因此飯後跟寶寶玩一會，消消食再讓孩子睡覺。

03積食了怎麼辦？

寶寶出現積食的情況，家長可以採取下面幾個措施，緩解積食的症狀。

①腹部按摩

讓孩子面朝上平躺，手掌搓熱然後順時間按摩孩子的腹部，多按一段時間到聽見寶寶排氣。

②調整飲食習慣

寶寶如果經常性積食，就要考慮寶寶飲食習慣不好，及時調整孩子的飲食習慣，少吃多餐、飲食有規律等。

育兒三兩句

我是一名三甲醫院的護士，從事護理工作六年，目前從事育兒營養這一塊，同時還是兩個孩子的媽媽。所以無論從專業還是經驗來說，都可以回答你這個問題。

由於小孩身體結構的特殊性，胃部呈水平狀。再加上餵養不當等原因所以最容易發生積食。

最明顯的表現就是舌苔變厚，嘴巴有異味，少食、厭食。大便乾燥或有酸臭味。如果不及時處理，長期以往，孩子就容易生病，抵抗力下降。從而影響身體發育。

當發現出現孩子積食症狀時。首先要減少食量，不要逼迫孩子進食。給與清淡易消化的食物，魚肉這些暫停幾天。沿著肚臍順時針按摩腹部，一天三四次。然後適當增加孩子的運動量，比如跳繩、游泳、拍皮球，甚至和父母玩捉迷藏都可以。目的在促進腸胃蠕動。其次，家中可以常備一些助消化的藥物，比如優質益生菌，可以促進腸胃消化吸收。

注意觀察孩子的情況，尤其是嬰幼兒，還不能很好的表達自己的感受。如果家長不能判斷，要及時送醫院。

關鍵字: 孩子 嬰幼兒 積食