樹碌
你好，這個我根據個人理解簡單說一下，希望能有借鑑。
接發球時，當對方拋球時，記住要啟動一下重心，而不是仍然站著不動。業餘裡很多人不知道這一點，等球在自己球檯上跳起來了，才動身體，晚了很多。
如何動？就是預判線路的問題。根據他的發球動作和手型觸板來預判。一般來說，當你接對方几個以後，就會有一個初級判斷，球檯雖然大，但是每個人都會有線路習慣。記住他的習慣很重要。世界上沒有百分百的預判準確，即使馬龍也會被對方欺騙。
根據拍形預判旋轉，盯緊拍子觸球時的動作和拍形，不要被他的假動作迷惑。
每種發球理論上都有至少兩種接發或者更多。這個要根據你的水平和技術特點來。比如你搓球很好，對下旋球你就可以穩穩的搓住。控制住。如果你的拉球好，出臺的下旋你自然要拉起來，進攻是最好的防守。
根據球的速度和弧線來預判旋轉。一般速度快的感覺向前拱的球是上旋或者側旋，用推，撥，擋，拉都可以，看你的技術特點。一般比較慢的來球結合他的板形，用力方向，初步判斷是下旋。可以搓，可以拉等。
還有一些短球，要有步伐，比如正手小三角，有不轉，下旋，上旋等，一是有步伐，根據不同球，可以挑打，也可以搓控等。
接發球最難，因為每個人發出來的球都不一樣。所以總結一下是：盯球，盯板形，盯動作，記球，結合自己技術特點，要有一定步伐，要提前啟動重心。
另外，還要適當打實戰比賽，在比賽裡不斷總結。
業餘裡有一句話叫，吃發球，吃吧吃吧，吃飽了就不吃了。
就說這麼多，希望對你能有幫助。
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