這招主要是把對手推出放倒而又不會有重擊傷害的動作。配合少林推山或者武當綿掌等掌力功法效果更好威力更大。
實戰動作：
①對方右腳在前,以右拳擊我面部。我速以左小臂向左格擋。
②我左腳進半步,右腳提起,在對方右腿後腳尖著地右手按住其胸。
③隨即我右腳向後蹬擊其右腿。同時,右手向左前方推其胸,則對方必仰跌。
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①對方右腳在前,以右拳擊我面部。我速以左小臂向左格擋。
②我左腳進半步,右腳提起,在對方右腿後腳尖著地右手按住其胸。
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