作者：周云骞，心理咨询师，社会工作师，考拉读书会与心境障碍亲历者自愈联盟发起人。

带你自学心理治疗，激发潜医识，做自己的心理医生。

周云骞两篇文章《这类人拥有最强大的第六感！内倾直觉让INTJ成为最稀有的预言家！》、以及《潜意识心理治疗：不但自愈重生，更学懂与不完美的身体共处并行》昨日都成为了爆文，文中提到了一本揭示心理疾病自愈奥秘的新书。许多人纷纷找我代购钟灼辉博士用亲身经历撰写的潜意识疗法的新书《自愈》。此外，大家也表现出对直觉力即第六感浓厚的兴趣，我会在接下去的时间里继续写如何发展这种直觉力。我准备介绍完钟灼辉博士的所有书籍之后，再开一个《潜意识心理治疗》的专栏。为大家详细讲述潜意识与潜意识治疗的前世今生。这篇文章我会对潜意识做一个总的概述。

潜意识这个词源于弗洛伊德，至今已有100余年的历史了，运用潜意识进行治疗也不是稀奇的事。只是最近几年学精神分析的心理学人越来越少，有被淡忘的趋势，更别提普通老百姓。对于广大老百姓来说，什么认知、潜意识、意识都还是似懂非懂，以为是心理学家的专利。其实，潜意识和意识一样，和我们的生活息息相关，我们每个人都曾不经意使用过它！比如我们的笔误和口误，还有我们的梦境，都是潜意识的体现。但是你知道吗？潜意识可以用来治疗抑郁症等心身疾病？并且是一个人来完成！没听说过吧！这位心理学家就用自己亲身的经历，告诉你潜意识的神奇之处！钟灼辉博士写过一本《30000倍的潜意识》，是一本用自己的亲身经历介绍潜意识疗愈的通俗心理学读物。这本书，告诉你如何自我激发潜意识来治疗心理疾病。文笔流畅，哲学意味深长，里面不少来自这位智者用生命提炼的智慧佳句，你值得一读。

我从钟博士那里拿到了该书的介绍，我把它摘录在这里，如果将来你也想和我一样追随钟博士学习潜意识梦境疗法以及他自创的其他艺术综合疗法，那么这本书应该是你最早开始读的启蒙书。

彷彿一部不可思议的奇幻小说！却是一个真实的亲身经历⋯⋯

意外后的我像重生一样，我离开轮椅的世界，再一次学会以双脚走路。我摘下有色的太阳眼镜，再一次学习以小孩的高度看事物，以老人的速度过生活。我以重启的十个梦想，展开一段追寻自由与智慧的人生奇幻旅程，在旅程完结前必须找到人生的最后答案。

旅程中发生许多不可思议的事，原来，只要真心相信，认真追寻，全世界都会联合起来帮助你。经过2322天的人生奇幻旅程，重新穿越时间裂缝、再度深潜至生死交界，我的最后答案是⋯⋯

这其实是一个活著的故事，它有生命，它会流动。我永远不知道，这个故事会漂流到何方，在何时、何地、落入何人手裡，不管捡到的人得到的是对人生的启发，或是对生命的共鸣，只要有一个人捡到了希望，这个世界便因我的经历而变得不再一样。我不过是个说故事的人！

作者序：

这是一个用生命写成的故事，也是一部以小说形式呈现的重生传记。

故事始于一个晴朗的早晨，当时我正在滑翔机的驾驶舱，乘风飞向无边的天际。突如其来的故障意外，让飞机成了断线的风筝。

地面的景物在我眼前迅速逼近，死亡正向我招手。在生死的一瞬间，我看见奇异的光景，听到无声的讯息，更遇上人生的最后一道难题。

我重温了三十年的人生，同一时刻陷入满足与空虚的两极，迷惘于梦想的起讫点之间，最后连离开或留下的决定也做不了。这时，我才惊觉自己虽然活过，但从未真正活着。

上天给我机会重新再活一次。我返回原来的身体，曾经拥有的一切，从生命里一一消逝，事业、健康、财富、感情无一例外，我从人生的高峰跌入了一无所有的幽谷。

面对无常的生命，我曾经奋力挣扎，也试过消极放弃。当我不再与时间竞赛，不再跟命运角力时，我才真正看清生活中的每一件事，听到大自然与内心的呼唤，认识何谓生命的流向。

生命的力量使我奇迹地康复，我再一次学会用双脚走路，学懂如何用心看世界。凭藉兆象(徵兆迹象)的指引，我重回坠机之地，寻获昔日遗下的太阳眼镜，从此展开了一段启迪智慧的奇幻之旅。

旅程中发生许多不可思议的事。原来，只要真心相信，认真追寻，全世界都会联合起来帮助你。在找到天地之心的时候，我明白到宇宙万物本为一体，既无常幻变，又恒常有序；生命不断循环流转，生生不息。在寻见纯然本心的时候，我认识到人性既无善恶之分，却又神魔合一；只有面对与接纳自己的黑暗，才能放下对光明的执著。

在这趟奇幻之旅中，透过重生的十个梦想，我体悟到人生最珍贵的宝藏——智慧。从前的我能够上天下海，却没有得过真正的自由；但是智慧使我的心灵生出翅膀，海阔天空地任意飞翔。在顿悉万念皆虚幻的同时，不再为万念所缚，自由地活在一个无生亦无死的世界。

现今的世道充满了迷惘与愤怨，期盼这个故事能为你带来心灵上的启发与安慰。慢慢地你会发现，这其实是一个活的故事，它有生命，它会流动。在不同的人眼中，会显露不一样的面貌；在人生不同的阶段阅读，会带来不一样的体悟。希望这本书成为你的朋友，陪伴你一步一步地，在智慧的道路上勇敢前行。

本书重点：

全球唯一集濒死经验者、心理学博士、警务处死亡调查官一身的真实案例！

这是《西藏生死书》的实际体验版，是每个人必修的死亡预习课，也是未知死焉知生的生命动力学！

《与神对话》有一句名言：『很多人活的时候像死了一样，到死时才发现自己从来没有真正活过！』那你有真实活过吗？

死亡只是一道旋转门，当所有的智慧打开，轮回便会终止。

把人生最深的恐惧化作最大的助力，活用死亡让生命变得更精采！

遇见奇迹，因为选择相信生命。