王陽明認為,大凡終日煩惱的人,實際上並沒有遭遇多大的不幸,只是自己的良知被矇蔽,因而對生活的認識存在片面性,無法做出正確的決定而已要想恢復自己的良知,達到不動心的境界 ,就要磨鍊自己,用心做好每一件事,不輕起怒心、喜心、噁心、私心,不使心有一絲一毫的偏倚,保持心體的中正平和,自然能感受到生活的快樂與幸福面對人生中的諸多譭譽榮辱,我們]大可不必視之為洪水猛獸,而是要以種坦然自若的心情去對待,並藉此修煉自己的心靈,達到不動心的境界,以獲得悠遊自在的人生。
世間的事紛至沓來,只有做到不動心,才能得到真正超然物外的灑脫。王陽明認為,心的本體,原本就是不動的。心不動,即便有三千煩惱絲纏身,亦能恬靜自如。
生活中的智者總是懂得在忙碌的生活之外,存一顆閒靜淡泊之,寄寓靈魂。雖在忙碌中身體勞累,卻因為有著一顆清淨、灑脫無求的心,便很容易找到自己的快樂。
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