如果你有能力给自己制造出抑郁，我这样说，并非不顾及你的疾病，也不是我缺乏同情
如果你有能力给自己制造出抑郁，就意味着你能产生大量的强烈情绪和想法，但只是在错误的方向上，如果你没有很强烈的情绪，关于某事强烈的想法，你是无法抑郁的，问题是是你产生的情绪和想法和你作对，而非有助与你，所以，你是足够强大的，才能制造出抑郁，因为如果你要给自己制造出一种心理疾病，除了极个别是病理性的，其他人都是一我制造的，大部分都是自我制造的，只有少数人是病理性的，他们无法避免和控制，因为那是基因或者其他因素造成的，几乎大部分人，如果训练他们进入某一种思维过程和情绪，并利用外部情景稍稍逼一下她们，几乎每个人都会精神失衡，他们会被确诊味患病，他们之所以会被逼疯，精神健全与精神错乱之间只有一线只差，人们不断的压倒这条界线，你生气时，你就是在压这条线，实际上，当你生气时，你是知道你是压倒这条界线，这就是为什么人们会说“我要被气疯了”，其实你不是在生某人的气，你只是自己发疯了而已，你是无法被别人气疯的，你只是压倒了那条界线，时不时越界到精神错乱状态中，呆一阵子再回来，你试一下，每天连续强烈的对某人生气会怎样？你会看到，三个月内，你就会被确诊为精神错乱，因为，如果你不断的压迫界线，发一下疯又回到正常，重复几次，终有一天你会回不来的，那时你就是确诊的精神病患者了，你必须明白，即使你生气一片刻，你也是已经生病了，也许你不会拿到一份诊断报告，他们不会因此就诊断说，你已经失常了，但你己经走向这个方向了，你认为发脾气是你的权利，你认为生气是你的权利，你认为抑郁是你的特权，因为这样能得到别人的关注，你继续这样玩下去，有一天你会无法回来，每天不断的跨越这条界线，有一天你会发现你跨不回来了，当那一天到来时，你就需要一个医生了，
在此之前，人们一直希望能摆脱你一下，但是在你回不来的那天，他们就终于摆脱你了，因为可以抓你去看医生了，不然，你每天只是暂时性发疯，一天好几次，他们都不能把你送进疯人院，他们不得不忍着你，你的家庭，朋友和周围的人，至少你现在已经被确诊了，我们就可以把你交出去了，在那里把你拿铁链锁住，那个地方没有医院，没有精神病收容所，就为了把人带回正常的精神状态，于是家人只需要带他们到这里，把他们锁住，留下，每天只会有人给你吃的，你就像只动物被绑在那里，我想如果医院都像这样运作，很多人都不敢疯掉，他们会维持健全的精神状态，现在的医院太豪华舒适了，如果你们把医院弄得极为舒适，它就成了鼓励人们生病的诱因，你生病经常都是受到鼓励的，从小开始，只有生病，你才能得到最多的关注，当你高兴时，他们总是对你大喊大叫，你兴奋尖叫时，他们就冲你吼，而当你生病了，他们就照顾你，当你还是个小孩，身体有疾病是好事，因为你会得到你爸妈和周围人的关注，你那一天也不用去上学，所以你学会了让身体生病的艺术，而当你结婚后，你则学会了让精神生病的艺术，因为如果你想得到关注，你坐到角落里扮抑郁，人们就会关注你，所以你就尽管继续玩这个游戏吧，有一天你会回不来，那一天，你就是确诊患病了，不幸的是，有很多方式，不止是说的那些，通过很多不同的方式，地球上70%的疾病，所有的，都是自我制造的，即使是病毒感染，如果你自身，如果你在精神和身体方面保持一定的状态，病毒和细菌在你身上的运作就会跟在其他人身上不一样，
如果你
这样要求自己，不管发生什么，我都要完成这个事那个事，我都不会因此而被打断，不管发生什么事，你需要做什么，你终究要去做，你不能半途而废，无论那是你的承诺，还是因为你有一个那样的老板，无论如何，如果这发生了，你就会看到，你不会像现在这样经常生病，因为即使你发烧了，你仍然需要照常去，上班，如果天气热了，你也要去，可是很多人就不去了，外面有点热，他们就不去上班，天气有点冷，他们也不去上班，有点雨，有点雪花，也不去上班，这只是天气而已，所以当天气变化的时候，如果你总能得到躲在被窝里的安逸，一旦你创造这样的情况，你的身体将学会尽可能的生病，越频繁越好，而如果你保持这样的状态，不管出现什么状况，我都的去做我应该做的事情，这时你会看到，你的身体将会以最快的速度恢复活力，即使你受到最严重的感染，所以你只需要为健康设立必要的条件，为你自己和你的孩子，设立必要的健康激励，如果你有小孩，不要设立生病的激励机制，孩子生病了，保持距离关注着他，但绝不板抱扶，他会懂得这是他人生中最糟糕的时期，他知道自己必须尽快康复，当孩子愉快时，则给他最多的关注，你会发现，孩子会很自然的从内在学到一些东西，他体内的每一个化学过程都会学到，快乐是值得的，生病是不值得的，如果你让你的生理，化学分子和周围每个人都清楚这点，你就会看到，人们不会像现在这样经常的生病，所以，给自己确立这样一种导向吧！你会看到你将会变得更健康，如果你能让头脑转向这个方向，你就能让它换个方向，我想让你明白这一点，是时候了，你必须明白这一点，无论是从精神上，生理上，化学上，还是能量上，你都必须清楚，生病，不高兴，抑郁统统都是不值得的，喜悦和狂喜才是值得的，如果你让自己内部的所有层面都清楚这一点，他们就会良好的运行
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