《2018年6月潛能瑜伽嫡傳弟子班第7天》
早上六點二十美人梅帶晨禪,主要任務接前面潛能瑜伽系統建立之情緒篩選,七點結束。
八點半開始講座首先講了信賴度,渴求度,執行力的相互聯繫,無論是修瑜伽還是做其他事情,這都是非常重要的三大因素。
你若想成長,神佛難擋,你若不想成長,神佛難幫,天助且只助自助者,佛度且只度有緣人!
然後又講了右腦和左腦的區別,認識我們的大腦是充分運用大腦的前提,右腦是萬代遺傳腦,記憶力和綜合能力都比左腦大得多,懂得開發和運用右腦,可以使我們的生活和工作變得更有效率,潛能瑜伽系統有一整套簡單使用的系統,充分開發和運用右腦!
這麼久以來,潛能瑜伽有很多弟子都堅持的非常好,變得很優秀,比如入室弟子牛宣力,宋長樂,徐麗,郭潔等等,他們已經在很多方面發生翻天覆地的變化,事實證明,歲月不會辜負任何人的付出。
講座持續了三個小時,然後是午飯時間,下午安排了大家體位和口令訓練,我抽了一點點時間打掃了屋子,洗了一下衣服,弟子班培訓期間,實在是忙碌,所以實在亂的自己都看不下去了,才打掃一下。
四點多大家已經練習結束,然後我帶領大家進行了一組相對深度的練習,瑜伽動作的練習方式有很多種,而深度練習再去體悟瑜伽動作背後的生命智慧,那麼會更容易更簡單!
雖然大家都大汗淋漓,都很累,但是我事先規定誰若先放棄,所有人必須一起再來一遍,集體就是集體,不可以有人做逃兵,所以每個人都咬牙堅持下來了!
每一次的咬牙堅持都會讓自己覺得驕傲,每一次柳暗花明都值得欣慰,鍛鍊的身體,行走的是腳步,昇華的心靈!
晚上是會員課講座,今晚主要體驗整體性和延展空間性,很多時候肢體動作是為內在氣血運行而做的,達到以意領氣,內氣和而外勢順。
一天一天又一天
潛能瑜伽總新鮮
六大實力需實修
腳踏實地重細節
誠心正意為前提
各位弟子牢記心
唯有努力不放鬆
方可騰飛成龍鳳
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