落千桑木
你害怕的不是学习，害怕的是自己学不好。特别想一下子就把知识学会学透，但现实做题做不对却是常事，当做错的时候很沮丧，想放弃，再一想自己是学生，已经学到这了不能放弃，你又坚持下来，这种情况让你很煎熬。
觉得你应该换个角度从新想这个问题，人接受一样新事物时都有一个过程。
起初知识很简单你可能看一眼就会了，随着知识加深，综合性变强，这种情况会变得越来越少，从感觉上产生了巨大差异，会怀疑自己怎么突然学不会了？事实上不是你不会了而是你需要花更多的时间去组装知识。在知识加深的过程中不是你不能一下就会了，绝大多数人都是如此。
你可以再想想，当你学不会，或者你觉得难的时候，这恰恰是件好事，说明你在学习，在进步，在扩充自己的知识面。就像盖一座大型工厂，从无到有，扩建是需要时间的。给自己些时间，多练习就好了。
觉得你是一个爱学习的学生，你一定可以学得很好，加油！[强][强]
心理学习者生活小感悟
不同学科，有不同学科的特点，只要根据学科特点，选择合适的方法，是可以掌握好每一学科的。从小学一年级到初中三年级属于义务教育阶段，属于基础教育阶段，是为人生学业打基础的重要时期。因为不知道你的具体年级，特以小学数学为例，希望下面的建议对你有所帮助。
郓城县东关小学学生网上学习
小学数学知识点衔接紧密，根据小学生的注意力不是很持久，还未形成有效的适合自己的学习方法。建议同学们注意以下六个事项，学好数学并不困难。
- 课前预习：要有预见性地去学习，推想老师下一步的学习安排，针对性的预习新课，尤其是重点和难点。所谓重点，看看下节课围绕什么问题展开的；所谓难点，看看自己哪个地方理解起来有困难。在老师讲解的时候，针对性重点听讲，同时解决掉自己的疑惑。
- 专心听讲：课堂上，老师讲解新知识时，同学们必须要专心，心无旁骛，专心致志，提高课堂效率，一节课要有一节课的收获。如若课堂上精力分散了，课下又没有及时的加以补救，久而久之，在数学知识环节上问题越来越多，影响以后的正常学习。
- 课下复习：当学生回到家中，应该先复习一下课堂上学习的内容，温习一下当天学的知识点方法之类的，看看随堂笔记。这个环节花费的时间不需太多，但是很多小学生，不注意此环节。容易出现，课堂上感觉自己明明听懂了，平时也感觉问题能解决，但是越到学期的后期，越感觉自己跟不上，就是没有及时复习的缘故。科学及时复习，提高记忆的效果。
- 完成作业。同学们在家做作业的时候，注意要做到：按时独立整洁。所谓按时，老师布置作业的时候，就要记清楚要求，必须在老师规定的时间完成，跟上班级同学们的步伐。部分同学未能按时完成，回到学校课堂上，老师讲解，因为自己未完成作业，听课效率可想而知，知识也未得到及时巩固。所谓独立，就是要自己单独去完成，实在碰到困难了，先标记下来，最后向家人老师同学请教讨论。整洁，随着信息技术的发展，网上阅卷成为一大趋势，卷面的整洁的重要性不言而喻。
- 习题讲解：在老师讲解习题时，要同上新课一样专心，听老师和同学们解决问题的思路，多积累问题解决的方法。
- 及时改错：对于自己出错的问题，要特别的珍惜，这个问题正好反映了自己什么地方没能理解呢？好好分析原因，认真去改正过来。
六个环节，环环相扣，同学们每天踏踏实实，学好数学就水到渠成了。
最后，祝你提前调整好心态，从容应对。相信自己，付出总会有回报！
随时学数学
刚回答了一个类似的问题，供参考
出现学习畏难心理。最主要的是动力问题和学习目标问题。
有一位父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔，在到达目的地时，一切准备就绪，开始行动前，父亲向三个儿子提出了一个问题“你们此时此刻看到了什么景象？”
大儿子说：“我看到了我们手中的猎枪，草原上奔跑的野兔，还有一望无际的草原”
父亲摇摇头说：“不对”
老二回答说：“我看到了爸爸、大哥、弟弟猎枪野兔还有茫茫无际的草原。
父亲又摇摇头说：“不对”
而老三回答只有一句话“我只看到了野兔”
这时父亲才说：“你答对了”
看完这个故事应该明白
有目标的学习叫蓝图，没有目标的学习叫糊涂，目标大于方法，目标成就未来，学习目标越明确，学习的积极性也就越高，学习的质量也就越好
之所以你不愿意学习，是因为你眼中的世界有太多无关紧要的“草原”“猎枪”等等诱惑的因素，学习在他的范围之内是明显不足的！
怎样才能让学习成为的目标？
单纯的“现实问题”是难以体会到学习的好处。
这时候可以利用崇拜的力量！
榜样的力量是非常强大的，一个人在童年时代崇拜什么就将会在那方面有强烈的欲望！
崇拜周恩来的人，喜欢沉稳儒雅，智慧超群
喜欢拿破仑的人将永于进取，百折不挠
崇拜爱因斯坦的人，将会对科学发生浓厚兴趣
崇拜贝多芬的人，不仅酷爱音乐，还会像贝多芬那样蔑视权贵，傲然对待苦难
崇拜牛顿的人，对待科学就有认真的态度实际上等等伟人还有很多
伟大的人物或伟大的发明创造最容易激起孩子的求知欲，最容易唤起你向上的精神
一个孩子读了冰心的作品后，并对冰心崇拜的五体投地，当时他便决心要做一个像冰心那样的作家，学习语文的动机十分强烈。
作为父母，尽管我们自身没有了远大的理想，没有了梦想，但是我们不要拿现实的问题跟孩子讲，毫无吸引力！
只有伟大的梦想和理想以及卓越的事情，才能够产生强大动力，被动是不行的。所以多接触有能量的氛围，接触有能量的榜样，看相关的书籍，听相关的故事。
以后不一定能成为伟人但是会产生强大的牵引力
一旦有了主要的动力来源，那么相信你对学习是很容易克服和坚持的。
抓紧树立远大理想吧！
希望对你有所帮助🏆
大索老师
非常理解你目前所处的困境，希望我的回答能有助你早日走出困境，恢复阳光自信、精进不断！
第一点：抛弃自卑、建立自信。自信是成功的第一步，要相信没有人天生就能见题就会一做就对，那都是在你没看到的地方默默做出过努力，只是自己没有看到！从这点上来说，千万不要自卑，相信通过努力自己也是可以和别人一样优秀的，但前提是也要下苦功钻研和下力气训练。
第二点：培养明知山有虎偏向虎山行的攻坚克难思想。相信能够提出这个问题，说明你从内心深处还是很要强的，是有非常强的求知欲望的，只不过目前有一些畏难情绪和没掌握方法的茫然，越是在这个时候越要不服输，不气馁，咬咬牙坚持过去，相信风雨过后一定有彩虹。
第三点：远离损友远离游戏，创造积极健康的学习生活环境。要相信环境的力量，消极懈怠的负面影响会比正面的修行更有诱惑和腐蚀性，有可能三个月辛辛苦苦养成的良好习惯会被一朝不慎拉到无底深渊。所以建议在生活中主动远离负能量的人和事，多向积极阳光处想和做；如果自制力比较差，那就把可能干扰到学习的东西送出自己的放假，把生活作息最好排列一个详实可操作的计划表，强迫自己执行一段儿时间，慢慢就纠正过来了，只要步入良性循环，进步虽然看不见，但却无处不在。
第四点：多向老师请教学习方法，多在学习窍门上思考和总结。要知道万事万物都有规律可循，有句农谚“破柴不找纹，累死破柴人”。各个学科都有自己的特点和思维方式，让老师引进门，自己多加练习，一定会一动百通，学习也就没有那么吃力啦！
第五点：专心课堂听讲，独立完成作业。老师的课堂教学是一节课、一个章节乃至一个学科很多知识的惯用解题思维培养，所以万万不可课上不听课下乱想，那会误入歧途；课后独立完成作业可以对教师课上讲授进行回顾和反思，再通过课后习题训练巩固和提高，基本就可以完成本课学习内容，当然，如果能够联想之前知识进行融会贯通，就再好不过啦！
祝你早日渡过难关，出类拔萃、学有所成！
境由心造63863591
你不是害怕学习，你这是不想学习或对学习厌恶？用行话说是“厌学”。
先不说学习，我想知道你有梦想吗？你将来想干什么，你有追求吗？
再问一句，你做家务吗？比如，帮助家长做一些简单的家务（倒垃圾，洗碗，洗自己的小件衣服等）
最后问一句，你有没有观察到社会发展很快，是不是很想好好享受这样的生活，跟上社会发展的节奏。
我想告诉你一句话，好日子都是打拼出来的，你羡慕那些被人崇敬的科学家或英雄吗？他们是怎么走到这一步的呢？都是通过刻苦努力，忘我的拼搏得到的。
当你受到病痛的折磨，当你生活中遇到困难的时候，会不会感觉自己因为没有知识而束手无策。你就等，靠别人来帮你吗？
怕学习的人，我理解其实就是懒惰的人，我曾经与某学生家长联合导演过索性让厌学的学生“退休打工”，结果，他们刚刚踏入社会，就感觉到了知识的重要性。你也不妨试试，利用假期，不妨出去找个工作试试，感觉一下。
学习积极性靠的是兴趣，当你对知识产生兴趣以后，效率就有了，成绩就出来了。
你总不能老宅在家里靠别人养活吧？
一个中学教师
兜兜儿爸回答：
首先一定要找到为什么怕的原因，这很重要！
是怕某一门功课，还是怕某一任课老师；……
只有你找到真正的、内心深处的那个触点开关。把它写下来！把它写下来！
其次呢就是找到那个内心里的原因，我们来剖析它！是什么导致了这个原因的出现？
学习方法不对吗？时间管理不得法？课外活动太多？和老师互动出现了问题？心里有个男孩女孩出现分心？担心不能和他考到一所大学？父母给的压力过大？爸爸的责罚？妈妈的念叨？……好多，你去找，找到这个导致你压力大的真正原因。
再次：针对具体原因进行阵地战。
学习方法不对，那么我们要及时调整，找到适合自己的学习方法。
时间管理有问题吧？那我们就进行时间管理的修正，让一切都井井有条！
课外活动太多？比如社交、游戏等。那我们就需要根据时间管理对课外活动有所取舍。为我们当前的目标进行选择性取舍。
出现了男孩女孩？这就需要你自己调节自己，可以和爸爸妈妈沟通，也可以和老师，当然也可以和当事人沟通，说出你的想法，然后做出你认为是正确的决定。
父母给的压力过大，或者他们啥都不说，只用期盼的眼神看你，你也会压力山大！和他们交心互动沟通吧！阐述你的想法，得到他们的支持，得到他们的认可，得到他们的理解，得到他们的信任。
……
要学会抽丝剥茧，找到问题的根源。然后解决它！你，可以的！
兜兜儿爸
有没有想过是为什么?
主管和客观原因都有哪些?
你的目标是怎么定的?按爸妈的标准?按别人的标准?按……?
你有什么长处?
你学习基础我感觉应该还不错，有没有想过不能傻学?
学习有规律和窍门，可以跟我学思维导图，把知识点梳理成知识体系，这就好比穿珍珠，散落一地当然不好拾起来。
同时，从你擅长的学科入手，可以增加你的信心。
有时候你不是被学习打败的，你是被自己吓自己吓死的。
全脑训练师
1、首先自己要明确学习要解决什么需求，学习过程所需关键节点及费用。
2、依据学习事项找到自己合适学习途径及资料，并且制定学习计划。
3、将学习内容实践应用到日常生活及工作中。
4、如果家里有小朋友并且上学，可以同小朋友一起学习各自内容并相互监督（因有一些成人的自控能及执行力不强）。
总结
自己学习一定要有目标，达到什么结果，己结果为导向应该更好。
甘肃老余
害怕学习的根本原因还是因为内心恐惧失败与惰性交杂在一起
针对害怕失败的解析：
我们经常会给自己贴标签——
聪明、机灵、还不错……
然而正是这样的标签让我们面对困难不敢尝试，就怕一旦失败，我们辛苦打造的形象便会崩塌。
先从认知上做好调整，拥抱失败，热爱失败，我们才能成长。
关于惰性：
唯一的方法就是养成良好的固定习惯，用惯性来对抗惰性。
加菲的自我提升成长
多数情况厌学是正常的，不厌学反而是不正常的，找见事情产生的根本，才能解决问题。首先你要找到你厌学的原因，征对原因来解决，要好一些！学习是终身的事情，一个学生通过学习考上一所好大学，找到一个好平台是当下共识，现在咬紧牙关辛苦了，未来会轻松些。但如果你实在不想学或学不进去你就再发掘自己别的优点，在你的优点上多下一点功夫，但正常的学生阶段还是要努力完成的，即使是煎熬，也要走下去。
