07.08 懷孕後整天提心吊膽的這不能吃那不能吃,其實這些忌口都是騙人的

很多孕媽都有這樣的感受:就算懷孕前心再大,懷孕後也被各種孕期禁忌嚇得膽子越來越小。它們也許來源於老一輩、同事、街口大媽,還有五花八門的網絡信息……有時孕媽也會懷疑其真實性,但為了腹中胎兒,還是這個不敢吃那個不敢做。但是多數孕媽還是堅信寧可信其有不可信其無的原則,而去相信那些禁忌,下面就跟著小編一塊來了解一下哪些禁忌是騙人的吧。

1、孕婦不能吃辣?

對於很多準媽媽來說相信不能吃辣簡直就是要了她的命。辣椒確實是含有麻木神經的物質,所以過度辛辣確實對於寶寶是有影響。

但不代表著孕婦就不可以吃辣,只要沒有辣到口腔發麻的程度,孕媽也是可以吃的。畢竟辣椒裡面含有的維生素也比較多。

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2、懷孕的時候不能玩手機,不能看電腦?

像手機和電腦裡面有輻射,孕媽玩手機、電腦會造成寶寶出現畸形的情況,但這種說法並沒有一定的科學依據。

但並不代表孕媽可以肆無忌憚的玩耍,總是低頭玩手機,一不小心還熬夜了,對與孕媽的身體和眼睛都不好,所以還是需要做一些運動,為寶寶平安降生做準備。

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3、懷孕榴蓮是一點不能吃?

孕婦是可以吃的,榴蓮果肉含有多種人體必需氨基酸,營養豐富,喜歡它的人都對它如痴如醉。但如果孕媽把榴蓮當補品,經常吃的話,是很容易導致血糖升高,也會影響到寶寶的正常發育。且榴蓮性溫,吃多了容易上火,阻塞腸道引起便秘,一定要注意好量,不宜多吃。

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