半截楼搜龙口人
有过腿抽筋，走路或站立的时候，膝盖窝疼，脚麻木，最主要有以下几种可能。
首先第一种可能就是腰椎间盘突出，压迫神经导致。由于下肢的神经都是上面所支配，腰椎间盘突出压迫到神经根，会导致下肢的酸痛，麻木，不同的腰椎间盘突出的节段，会导致下肢不同部位的酸痛，麻木的症状。对于这种情况，最好到医院里，结合医生的体格检查，做个腰椎磁共振看一下，如果是腰椎间盘突出症确诊那建议尽量多休息卧床，可以口服一些非甾体类药物，以及营养神经的药物。严重的甚至要手术。
第二种可能就是膝关节本身的问题。膝关节的问题会导致膝关节腘窝的酸痛不适，有时候也会导致小腿的牵拉痛，但是一般不大会引起小腿的麻木，以及大腿的酸痛。对于这种情况，要结合医生的查体，最好做膝关节的核磁共振，看看是否有半月板损伤，腘窝囊肿等等膝关节本身的毛病，如果有半月板损伤严重的是需要经过关节镜手术治疗的，如果有腘窝囊肿，如果没有症状，那可以不处理，但是如果症状非常明显算账，那这种情况也是要手术处理的。
第三种可能就是抽筋的问题。有可能是骨质疏松，对于骨质疏松，可以到医院里测一个骨密度看看，如果确诊有骨质疏松需要口服抗骨质疏松的药物。也有可能是运动过量导致的局部肌肉劳损或者损伤，也会导致抽筋，而这种肌肉劳损或者损伤，也会导致小腿或者大腿的酸痛，有时候牵扯到神经，也会引起麻木，对于这种情况，最重要的就是卧床休息制动，一般情况下，除非有器质性的损伤，基本上慢慢都会恢复的。
骨科袁锋
如果是偶尔一次的走路或者站立时候出现膝盖窝疼，或者脚麻的情况，我们首先可以考虑是不是有劳累，或者长时间保持一个姿势的原因。如果是因为劳累，那么休息后一般可以自行缓解，如果是以为长时间保持一个姿势，那么恢复活动以后也可以自己消失。
如果说频繁出现这样的症状，而且也并非是劳累等诱因引起的，那么我们就要考虑，是否存在有腰椎间盘突出的问题。椎间盘突出并非只会导致赞同，如果突出的椎间盘会压迫到坐骨神经，就可能会导致下肢的疼痛。
如果说长时间从事比较劳累的工作，长时间的久坐，或者坐姿不正确，并且在年龄的增长之下，更容易出现腰椎间盘突出。轻度的椎间盘突出，在休息注意，纠正坐姿，避免久坐和劳累之后可以缓解，严重的椎间盘突出压迫神经引起明显疼痛，需要进行相关的治疗。
常见的治疗方法包括口服非甾体抗炎药，物理疗法，手术治疗等方法。目的主要是为了缓解疼痛，恢复突出的椎间盘位置，严重的可以进行手术切除。
妇产科女司机飒姐
有时候我在想，做问答可以这么不负责，瞎写么？31岁，因为腿抽筋导致站立久了腘窝，小腿痛和脚麻，这种诱因怎么能联系到腰椎间盘突出症上去？这不就是在扯淡嘛？腿痛就知道考虑椎间盘？那一定不是我粉丝们的层次！
针对损伤去分析
实际上，疼痛麻木的出现，真应该结合当时损伤的场景去分析，像这种很明确是由于抽筋导致的症状，就应该考虑是由于抽筋导致肌肉存在着触发点，紧张疼痛刺激神经导致的症状，抽不出腰椎间盘突出症来，哪怕做检查有，也不该这么瞎诊断！
小脚趾那侧麻木
不知道你脚的麻木在哪个位置，如果是小脚趾那侧麻木，应该考虑是腓肠肌紧张疼痛刺激腓肠神经诱发的症状，可以放射到这个位置，看一下图片就可以懂！
大脚趾或足底麻木
如果是大脚趾那侧或者足底，应该考虑是腘肌或者比目鱼肌刺激胫神经造成的症状，这都是抽筋相关的肌群，一旦抽筋紧张，刺激到神经是很多见的！
触诊与按摩
- 试着触诊一下抽筋那侧的肌肉，如果是浅层紧张疼痛，要考虑腓肠肌问题，如果是深层疼痛要考虑腘肌和比目鱼肌问题，如果按压会有腿上小腿痛和脚麻，基本可确诊！
- 然后以疼痛感觉舒适的力度去按摩紧张疼痛的肌肉，每天一次，每次7～10分钟左右，可以深层的按压会造成放射的痛点，处理得当，一个周左右症状就应该会明显好转！
结语
诊断一定不是背书，要活学活用，医生不可以不动脑子，要学会思考疼痛的诱因，准确的分析和触诊，找到原因才可以做出来方案，否则怎么去给患者解除疼痛，驴唇不对马嘴的诊断，会让病人变得久治不愈，失去信心，看不好病对有的医生来说是工作，可对病人来说太不公平了！
乔栋谈健康
长时间的走路或者站立导致膝盖窝发生疼痛，以及脚部发麻，这种现象需要去骨科医院进行检查治疗。因为引起这种情况的原因有多种，就比如说：
1、膝盖疼可能是风湿性关节炎。这种症状就会表现为膝盖窝疼痛，尤其在长时间步行或者长时间站立时这种现象就会表现的更加明显。因为痛风性关节发炎很大程度的伤害了膝关节，造成膝关节很容易的发生疼痛。
2、局部韧带劳损导致的膝关节疼痛和脚部发麻。韧带受伤也是比较麻烦的，给患者带来的疼痛较大。韧带损伤也就是肌肉拉伤，然后导致骨头也相对应受损，造成患者在站立或者走路时膝盖会发生疼痛，这也是其中的一个因素。
3、还有一个比较普通的原因可能是由于鞋子的不耐穿。就是鞋子比较硬，或者是高跟鞋等等，这类鞋子本身会导致关节受到伤害。而且由于在长时间的走路或者站立中也是会对膝盖造成影响，进而导致膝盖受损而致使膝盖窝疼，以及脚麻。
膝盖窝疼痛，或者发麻这种症状对患者带来的疼痛是比较难受的。当发现膝盖受伤之后要及时去医院做检查，因为伤害骨头的原因有很多，而且对骨科的治疗是需要比较长的时间的，我们需要及时检查然后及时治疗。在日常的生活中需要注意多自己的身体健康，要多运动来锻炼身体的灵活性。
广东骨科专家团
走路或站立时膝盖窝疼脚麻是椎间盘突出，坐骨神经痛所导致的。因为椎间盘的脱出能引起腰腿疼。椎间盘有坚韧的外壳和柔软、果冻样的内核。如果椎间盘受到来自上、下椎体的突然挤压，它的外壳可能被撕裂并引起疼痛。此时，内核里的物质能够从破裂的外壳里流出，此突出物可能压迫、刺激甚至损伤脊神经根并引起更多的疼痛。椎间盘的脱出也常导致坐骨神经痛。
坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指沿坐骨神经痛路及其分部区域的疼痛。以一侧腰痛，放射至下肢腿足，走路跛行为其特点。
玉杰中医
检查也做了，诊断基本明确了。正常的腰椎间盘可以看做是一个皮圈（纤维环）里面是髓核，填充在两个腰椎之间。
腰椎间盘突出是皮圈破裂，随着椎间盘之间压力增高，导致髓核顺着皮圈缺口逐渐向椎体的后方突出，或多或少都会压迫脊髓或者神经根，从而引起神经压迫的临床症状。
椎间盘膨出是皮圈还没有完全破裂，随
着压力增大，纤维环和髓核相对均匀的超出了正常椎间隙范围，局部向前膨出。这种情况比突出要轻，也相对容易治疗，但是病情加重的话会发展成腰椎间盘突出。
还有一种情况是游离型，是突出的椎间盘组织脱入椎管内或，甚至完全脱离。这种情况重，一般手术治疗才行。
绝大多数人是腰4～5、腰5～骶1突出，引起坐骨神经痛。典型症状是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧到足部的放射痛，打喷嚏、咳嗽、用力大便等腹压增高可加剧疼痛，多数为一侧有症状，少数双侧。
游离性的表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常，严重则可出现大小便失禁及双下肢不完全性瘫痪 ，少见。
长期反复的或是突然剧烈的外力因素或是年龄加大、体质衰弱、骨质退行性变等，造成轻微损害，随着各种原因引起的腹压增加、腰部姿势不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等，加重病变的程度。
祝健康。
日日野
在走路或者是站立的时候出现膝盖窝疼痛、腿脚发麻的原因比较多，比较常见的比如缺钙、半月板损伤、神经压迫都是有可能引起的。
对于发育期的人来说，身体的骨骼发育对于钙质需求量是比较大的，而如果没有进行钙质的补充或者是平时的饮食上含钙量的食物使用的不多，出现了身体缺钙的情况，就非常容易出现膝盖的疼痛。如果确实是因为缺钙引起的，一般可以通过进行补钙来进行改善，比如可以通过口服一些钙片或者是平时的饮食上多吃一些肉类的食物，就能够有效地补充身体缺乏的钙质。
如果是有一些半月板损伤也容易出现膝盖疼痛或者腿脚发麻的症状，比如在之前的时候有一些剧烈的跳跃，长时间的跑步、运动的时候活动量过大等等，就可能引起半月板损伤，一般需要医院进行半月板的检查，如果是一些轻微的损伤，平时的时候需要注意不要做一些剧烈运动，让半月板进行适当的恢复，并且可以通过使用药物的方法来进行改善。
如果是有一些神经性病变，比如如果是脊椎对于神经形成了一些明显的压迫，就有可能会出现腿脚发麻的症状，这种一般是需要对脊椎进行CT或者是拍片儿的检查，看一看是否存在明显的椎间盘突出导致的脊椎对于周围神经的压迫，一般需要通过拉伸、物理治疗等保守治疗或者是手术治疗的方法来进行改善。
所以出现膝盖窝疼痛和脚吗原因是比较多的，一般还是需要医院进行系统的检查，明确具体的原因之后才能进行对症的处理。
家庭医生在线
引起腿麻脚疼膝盖疼的原因有很多，一般疲劳睡眠不足，休息不好，或者是休息过多都会导致局部性的代谢物堆积，比如说走路或者是运动时间过长就会使下肢过度疲劳或休息睡眠不足都会使血液循环减慢，二氧化碳堆积引起疼痛
另外腰腿受凉，缺钙等等也会引起膝盖腿脚疼痛，缺钙常见的症状有腰酸背痛，手脚麻木，乏力，腿抽筋呢，有的指甲比较容易断，
建议饮食要规律，营养要全面，不要挑食，适当的补一些钙会效果好一些，多运动，避免过度劳累，适当的休息调养
超越说
长时间的走路或者站立导致膝盖窝发生疼痛，以及脚部发麻，这种现象需要去骨科医院进行检查治疗。因为引起这种情况的原因有多种，就比如说：
1、膝盖疼可能是风湿性关节炎。这种症状就会表现为膝盖窝疼痛，尤其在长时间步行或者长时间站立时这种现象就会表现的更加明显。因为痛风性关节发炎很大程度的伤害了膝关节，造成膝关节很容易的发生疼痛。
2、局部韧带劳损导致的膝关节疼痛和脚部发麻。韧带受伤也是比较麻烦的，给患者带来的疼痛较大。韧带损伤也就是肌肉拉伤，然后导致骨头也相对应受损，造成患者在站立或者走路时膝盖会发生疼痛，这也是其中的一个因素。
3、还有一个比较普通的原因可能是由于鞋子的不耐穿。就是鞋子比较硬，或者是高跟鞋等等，这类鞋子本身会导致关节受到伤害。而且由于在长时间的走路或者站立中也是会对膝盖造成影响，进而导致膝盖受损而致使膝盖窝疼，以及脚麻。
膝盖窝疼痛，或者发麻这种症状对患者带来的疼痛是比较难受的。当发现膝盖受伤之后要及时去医院做检查，因为伤害骨头的原因有很多，而且对骨科的治疗是需要比较长的时间的，我们需要及时检查然后及时治疗。在日常的生活中需要注意多自己的身体健康，要多运动来锻炼身体的灵活性。
头发医生王禹
你的CT片子已经告诉你很清楚了，就是椎间盘突出压迫坐骨神经所致。是否还有并发问题和怎么治疗（或调理），是目前的任务。据作者掌握的技术是：正骨复位和按摩松解腰部软组织，更好更快点；但这个病急性期应配合休息，避免弯腰和左右扭腰部。
