03.03 手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

中医认为,疾病分外因和内因。疾病的“疾”字,是病字旁里面有一个“矢”,“矢”的意思就是箭,箭是从外面来侵害你的东西,是外来病邪。“病”字内有一个“丙”,古人将干支与五行相配,“丙”属火,故“丙”又为“火”的代称。心在五行属火,“百病从心生”或含有此意。


心经的功能第一可以治疗心脏原发的疾病;第二可以治疗情志方面的疾病,比如精神错乱、抑郁症等;还有人掌心老出汗,手掌出汗,心经也可以调治。


手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病


“手少阴心经的循行”


手少阴心经起于心中,联系心系、肺、咽及目系,属心络小肠,从肺部浅出腋下,循行于上肢内侧后缘,至掌后豌豆骨部,入掌内,止于小指桡侧端。


手少阴心经的循行图如下。


手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

【原文】


《灵枢·经脉》:心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈络小肠;其支者,从心系上挟咽,系目系;其直者,复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。


注释:


①心系:是指心与各脏相连的组织。


②目系:指眼后与脑相连的组织。


③掌后锐骨:指腕后之豌豆骨部。


我们在讲手太阴肺经循行时,讲到肺经也是从腋下出来,腋毛与肺相关。那么,现在心经从腋窝下来,又与什么相关?我们说,心主汗、主液。心火过旺,我们腋窝下就会汗出过多。临床上有用导赤散加减,清泻心火而治疗腋下汗出过多、存在异味的。


手少阴心经的腧穴


1、少海穴


取少海穴时,屈肘90°,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁之间凹陷中取之,按压的时候有麻痛感觉。

手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

少,是因为这是少阴经,海,寓意这个穴位像海一样,汇纳百川。


少海穴是少阴心经的合穴,阴经的合穴五行属性为水。所以,这个穴位是可以清热的,且可以清心热。心热的主要表现有哪些?我们常见的,口舌生疮。中医说,心开窍于舌。所以,有些人容易舌尖溃疡,可以按揉这个穴位,以达到清泻心火的作用。


另外,心经的循行路线是经过眼睛的,所以熬夜之后,眼睛发红,结膜充血,或者长时间对着电脑,造成眼睛干涩,也可以按揉这个穴位进行改善。


2、灵道穴


接下来,我们讲灵道,定位:让手掌心向上,在小指侧摸到腕屈肌腱,在腕横纹上1.5寸,肌腱的内侧。

手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

灵,与鬼怪相对,神灵也。道,道路。灵道,就是神明的通道、灵性记忆的路径。


我们出现胸闷痛,可以按揉这个穴位,来起到缓解闷痛的作用。因为,神明的通路,也就是心的通路,通过这个穴位,可以使得心的道路通畅了,血液循环恢复了,闷痛的表现就会减轻。


灵道穴可以很好的治疗肘臂痉挛,我们的手臂如果因为风寒或者其它原因,引起了疼痛,都是可以利用这个穴位来进行很好的缓解,


还有就是心里老是恐惧,七上八下的,后者老爱悲伤、忧虑,又或者有心因性、心源性的咳嗽,这时一定要多揉灵道穴。


3、神门穴


神门穴位于腕横纹小指侧,腕屈肌腱的内侧凹陷处。

手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

神门穴顾名思义,这个穴位就是神明的大门,是神明出入的地方。如果神明的出入受阻了,就可以利用这个穴位进行治疗。神明出入道路受阻,会怎么表现?我们常见的,失眠、烦躁、心悸。神明出入受阻,到了夜晚,神明不能回到体内,就是一直很精神,就会失眠。神明不能回去体内休息,就会很烦躁。烦躁起来,心气就会散乱,所以会心悸。这时候,我们就可以按揉这个神门穴进行治疗。


神门穴是手少阴心经的原穴。“五脏有疾当取十二元”,因此,神门穴用于治疗心神失养或者心火亢盛、痰蒙心窍所引起的恐惧、失眠、健忘等问题很有用。


4、少冲穴


少冲穴位于小指桡侧,距指甲1分处。

手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

少冲穴是心经的井穴,五行属木。当你特别心烦、急躁、老想喝点儿凉水,或者咽喉肿痛、口舌生疮、尿黄的时候,中医认为,这是心火上炎所致,可通过点按少冲穴去火点缓解。


另外,有一种心气虚寒的人,本身没有那么大火气,经常畏寒怕冷,就别推这个穴了,本来你体内火就不足,再给推光了,那怎么行呢。


“心经的经穴歌和主治表”

每条经脉的穴位很多,我们不可能逐一介绍。对于经络特别感兴趣的朋友,其他没有涉及到穴位可以自学。为了方便大家系统记忆心经的9个经穴和相应的主治,我们把手少阴心经经穴歌和腧穴主治提要表列一下,供有兴趣的朋友参考、学习。


手少阴心经经穴歌(共9穴)


九穴心经手少阴,极泉青灵少海深,

灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。


手少阴心经腧穴主治提要表


手少阴心经:治疗心脏原发和情志引发的疾病

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