近來有患者提問：醫生，我近幾個月一直呼吸不順暢，在醫院檢查給我下診斷是風溼性心臟病，我很困惑：為什麼我平時任何感覺都沒有，最多隻是有點感冒而已，為何就得了這個病了呢？而且我年紀輕輕的，得了心臟病，我真是接受不了。
其實，很多的心臟病，是呈現隱匿性發展的。一些與年齡有關的疾病會在你不知情的情況下 進一步增加患病風險，所以關注健康要著眼於多方面。
不過幸運的是，有一些症狀能夠提醒你，關注你的心臟，這樣能夠告訴你心臟病即將來臨，也有助於預防。
有4種症狀的人，警惕心臟病
1 腹部脂肪豐厚的人
《美國心臟病學會雜誌》 2016年發表的一項研究顯示，腹部隱藏的多餘的脂肪會讓你增加心臟病的風險。研究人員發現，人們的皮下脂肪平均增加 22%，內臟脂肪平均增加45%。一般來說，每增加一磅的脂肪，不管是什麼類型的脂肪，都會增加心臟病的患病風險。
專家指出，即使是稍微超重的人也可能隱藏了很多內臟脂肪。對付這類脂肪的最好方法之一是高強度間歇訓練。不過在你開始任何新的鍛鍊計劃之前，一定要和醫生確認一下， 保證你的運動強度是適宜的。
2 勃起功能障礙的人
勃起功能障礙是一個評估心臟健康風險的很好機會。這是因為勃起功能障礙和心臟病都有許多相同的危險因素，比如老年、吸菸、肥胖和糖尿病。勃起功能障礙可能是全身動脈中脂肪沉積引起的血管問題的早期徵兆。
所以，如果你患有勃起功能障礙，就要及時去看醫生。瞭解勃起功能障礙有助於醫生更好地個體化制定血壓和膽固醇管理的目標。
3 有牙周炎的人
根據美國牙周病學會的研究，有牙周病(牙周炎)的人患心臟病的幾率是其他人的 2~3 倍。
如果你在中年時掉過牙，那麼很可能是心臟病風險增加的一個信號。
因此，除了養成良好的牙齒衛生外，每天至少刷牙兩次，每次超過兩分鐘，而且每天都要刷牙，並且應該每六個月做一次牙齒檢查， 檢查牙齦疾病，防止牙齒脫落。
4 有抑鬱症的人
研究發現，那些被診斷出患有抑鬱症的人，或者那些從抑鬱症症狀中緩解的人，患心臟病的風險要高出64%，心臟病發作或死於心臟相關疾病的幾率也要高出 59%。
如果你認為自己患有抑鬱症，可以諮詢專科醫生，進行診治。
文章開始的案例，為何無症狀竟然是風溼性心臟病？
大部分風溼性心臟病的患者，因為咽喉部反覆發作的鏈球菌感染，引起自身免疫反應，會損傷心臟瓣膜,關節和中樞神經系統。反覆的感染會導致瓣膜的累積損失，最終可能導致風溼性心臟瓣膜病，所以說，如果你以前有過反覆的咽喉疼痛，遊走性關節痛症狀，可能你就得了風溼性心臟病了。
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