3月2日起，全市143.5萬中小學生正式開始在線教育。雖然大家都理解這是防止新冠肺炎疫情擴散的不得已手段，但疫情期間兒童長期待在家中，體育活動時間減少、觀看電子屏幕時間增加……這些問題也深深困擾著家長。3月3日，柳葉刀（Lancet）雜誌在線發表了上海醫療專家團隊撰寫的文章
《降低疫情期間居家學習對兒童健康的影響》，讓我們來看看專家的見解 ↓該論文的通訊作者為上海交通大學醫學院副院長、上海兒童醫學中心發育行為兒科江帆教授、研究團隊包括：教育部-上海市環境與健康重點實驗室張軍教授、上海兒童醫學中心王廣海副研究員、張雲婷副研究員以及趙瑾博士。
本該在2月中下旬開學的中小學生和幼兒園孩子，大多從3月起開始了“居家學習”：學校錄製在線課程，通過電視和網絡進行播放，學生們則在家定時觀看各種課程，參與線上討論和學習。
兒童青少年在家學習最大程度上確保了學業不受疫情干擾，但疫情期間兒童長期待在家中，體育活動時間減少、觀看電子屏幕時間增加、對疫情擔心造成的心理恐慌、長期居家以後的心理變化、對網絡教學短期的不適應、長期居家後親子關係的變化等，都在不同程度上影響著他們的身心健康。文章呼籲：全社會應當即刻行動，減輕疫情期間居家上學對兒童青少年健康的影響。
為緩解居家學習對兒童青少年的影響，應建立家庭-學校-社會-政府多維度兒童身心健康支持體系，把對兒童青少年的健康影響降到最低，文章主要提出了以下幾點建議：
1. 全社會應提高對特殊時期兒童居家學習生活可能產生身心健康問題的認識；
2. 政府部門提供有效在線學習的指南和準則；
3. 政府部門可與社會公益組織合作，調動專家與社會資源，創建線上健康宣教平臺，指導均衡飲食、合理開展體育活動、培養良好的個人衛生習慣等，可整合在學校在線課程中；
4. 學校發揮向兒童提供教育資源的關鍵作用，提供師生、學生間交流的機會，幫助學生制定生活時間表；
5. 家長應樹立健康生活行為的榜樣，增加親子互動，尊重兒童青少年認同感和需求，幫助其提高自我管理能力；
發揮其他社會資源如家委會、心理學家、社工等的積極作用，幫助兒童青少年應對各類狀況。
江帆教授表示：如何幫助疫情期間“居家學習”的孩子更加健康地生活，在這特殊時刻，我們需要最大程度地彙集社會各界的力量，為學校的老師、家長以及學生提供儘可能多的資源，讓疫情對兒童青少年的影響降到最低。
在她的倡議下，以及上海市教委的大力支持下，上海兒童醫學中心、國家兒童醫學中心兒保聯盟、華東師範大學的兒科醫學、教育、心理、運動、社會學等的專家將攜手上海人生大不同公益發展中心以及上海市青聯的社會力量，向社會徵集 “居家生活”建議及資源，供廣大師生和家長學習，助力兒童青少年平穩度過這段特殊時期的生活和學習。
文字：張琪
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