蜜瓜醬

糖尿病是慢性病，目前尚無法治癒，需要持續的醫療照顧。這是《內科學》中所提到的。

所謂的持續的醫療照顧，就是在醫生的指導下進行飲食、運動指導，監測血糖，根據血糖的情況選擇合適的服藥或者胰島素等藥物的治療。

但是也並不是說糖尿病人就必須終身服藥。看一看糖尿病可以不要吃藥的情況有哪些？

●△●剛發現糖尿病，如果沒有出現急性代謝紊亂，血糖在10mmol/lL以下，或者糖化血紅蛋白低於9.0%時，即可採用飲食和運動治療，在醫生根據患者的具體情況制定的嚴格的飲食、運動治療後1個月，如果血糖不能出現明顯的下降，或者血糖不能下降到7.0mmol/L以下，則需要藥物治療。

●△●有些糖尿病患者是因為一些合併症入院，如急性創傷、手術、急腹症等情況，查體發現血糖升高，在進行胰島素治療後，血糖改善，合併症消失，這時的應激因素解除，之前又有比較好的血糖控制措施，在血糖控制比較理想的情況下停用所有的降糖藥物，血糖也能較長時間的保持比較穩定的狀態。

●△●部分糖尿病患者在發病初期，如果採用胰島素的強化治療方案，血糖控制較為理想，那麼在以後相當長的一段時間裡，可能不需要使用任何藥物，患者的血糖能夠保持在一個相對正常的範圍內。此成為糖尿病的“代謝記憶效應”，所以早期的規範治療是非常種藥物。

●△●患者由於胃腸道不適或者肝腎疾病或者患者的胰島功能較差（包括1型糖尿病患者）不適合口服降糖藥物，這時醫生會為患者選擇胰島素注射的治療方案，如果方案合適，藥物的作用時間能夠覆蓋餐後和一天的時間，那麼也不需要口服降糖藥物治療。

不需要服用藥物，血糖也能在相對平穩的範圍內，這是糖尿病非常理想的狀態，但是要注意，一定要堅持飲食和運動治療，切不可認為我病治癒了，或者反正我用著胰島素呢，對飲食、運動放鬆。對於這類病人，一旦出現血糖升高，那麼藥物幾乎就沒有再停用的機會了，應用胰島素的，量也會明顯的增加才能再次保持血糖的平穩。

孫醫生講糖

糖尿病雖然難治不是不能治，找對了方法，不至於終身靠藥物去維持。我以我朋友的經歷說一下，他的糖尿病怎麼調養的，希望更多的糖尿病患者樹立起自信，糖尿病不可怕，不是不能治。

五年前的時候，我一個朋友血糖十二點多，每天都是靠打針維持，他最大的期盼就是自己的血糖能恢復正常。

這個朋友五十多了，是個退休的部門領導，也很有錢，各種中西醫都看過，沒招。不是不願花錢，而是治不好啊。

他的糖尿病好多年了，具體多少年，我也忘了，反正是他壯年的時候得的病。

當時因為他體重超標很多，也是個大胖子，他主要是想減肥。

我就告訴他這個減肥也是可以的，糖尿病也能好轉。主要是飲食必須聽我的，包括安排怎麼吃，吃什麼都是我每天告訴他下一天的飲食。

沒錯，每天就是安排他適當的菜蔬和五穀雜糧飯，而且不多吃，比平時少一半，以飲食改變為主。

其次，每天必須喝水，超過兩千毫升以上，代謝出多餘的遊離脂肪和血糖。

每天要適當運動來輔助。二十天的時候，他的體重少了十多斤，血糖也下降到了六點多，他自己很是滿意，他說沒想過他的血糖會回到六點多。胰島素針從原來的每天一打，到後面三天打一次。

本來他這個情況堅持飲食清淡是可以恢復的，只是他是部門要員，退休後也是有很多人脈，經常有人宴請。最後老是管不住嘴，所以反反覆覆。

哦，必須得說，糖尿病的起因就是過食辛辣和酸味的飲食，導致體內陰陽失衡，時間久了影響到人體器官形成的。

所以，如果不興患了糖尿病，一定需要忌辛辣酸味，多喝水，多運動，也不能暴食撐著吃，這樣堅持下去，是可以恢復的。不信的老鐵完全可以這樣堅持一個月試試變化。

不花一分錢，不打一針藥，完全可以調治。

以下為一個糖尿病患者自述的調治經驗。

總結:只要是管不住嘴，糖尿病是沒辦法治癒的。

不二蒙教

1.一型糖尿病是一種自身免疫性疾病，有遺傳因素，環境因素共同參與形成其發病的過程，其某些外界因素作用於遺傳易感的個體，導致酶的細胞破壞或者功能衰竭，體內胰島素分泌不足進行加重，導致糖尿病，胰島功能基本上喪失，基本需要終身胰島素治療的。

2.二型糖尿病也是比較複雜的遺傳因素，關鍵因素過度作用的結果，大部分跟現代生活方式營養過剩，體力活動不足，子宮內環境應急反應化學毒素等這些因素都會加重胰島功能的衰退，二型糖尿病的病因仍然認識不足，一般可能會跟抑制性情況有關係，胰島素抵抗或者北大功能缺陷都會存在胰島素抵抗的情況下，如果胰島細胞代償性增加胰島素分泌，則可以維持血糖的正常，如果當胰島細胞功能有缺陷，對胰島素抵抗無法代償時，就會發生二型糖尿病胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷是二型糖尿病發病機制的兩個要素。早期糖尿病胰島素抵抗或者是糖尿病前期的話，可以不需要藥物治療，可能會經過飲食運動改善不良的生活方式以後血糖就可以恢復正常，這種情況是不需要用藥物治療的。但是一般隨著胰島功能的下降，大部分人維持2~3年以後，胰島功能逐漸衰退，後期都是需要藥物治療。

3.合併某些感染或者是藥物內分泌疾病引起的血糖異常，這種情況一般也是需要治療，原發病原發病治療以後血糖可能恢復正常，也不需要終身藥物治療。

4.妊娠期糖尿病，是懷孕以後胰島功能下降，首先出現空腹血糖或餐後血糖的升高，需要胰島素治療，後期胰島功有可能可以恢復，生產後不需要藥物治療，但是還有大部分人需要終身藥物治療的，

所以需不需要治療需要根據具體病情來調整，藥物選擇也需要根據具體病情調整，不要擅自治療，也不要擅自停用藥物，出來藥物治療外，飲食生活方式上都需要調整，需要定期監測血糖的變化，不要熬夜，不要勞累，不要著急上火，必要的時候除了監測血糖需要監測一下肝腎功能，有的長期用藥可能對肝功能腎功能有一定的影響，如果發現病情有及時的病變，需要找一下病因，根據病因結果及化驗指標，調整藥物及藥量

精神科汐煒醫生

如果有人告訴你，糖尿病可以治癒，糖尿病人用不著終身服藥或者注射胰島素來控制血糖避免合併併發症的畫，毫無疑問，那一定是騙子或者忽悠你購買保健品的。

糖尿病患者，如果經過正規醫院確診（經過糖耐量測試），空腹血糖高於14的話，這個時候你可能血糖不正常有八到十年了——

糖尿病被稱為“甜蜜殺手”“不死的癌症”不是沒有科學依據的；糖尿病有著很長的潛伏期；不過因為病人已經習慣了在“高血糖”狀況下生活，初期又沒有任何症狀，所以很難被發現——

一旦發現（空腹血糖14以上），必須終身服藥或者注射胰島素，沒有治癒的可能性。

糖尿病治病的機理用不著囉嗦了；無數糖友的經歷告訴人們，千萬不要幻想某一天我的糖尿病用不著吃藥了，治癒了——只能夠減少劑量維持，如果停藥，反彈的後果不堪設想。

糖尿病在世界範圍內都是一個常見病，那些胰島素分泌功能完全喪失的一型糖尿病不用說了；即使是二型也根本離不開藥物的控制。

廣大糖友唯一的指望就是，科學家們能不能早日開發研製控糖效果更好，副作用更少，價格更便宜的藥物滿足需要。

順便也告訴廣大糖友一聲，美國的某製藥公司已經生產出“口服胰島素”，已經通過美國“食藥局”的檢驗，目前正在小規模上市——如果拿到專利國內生產的話，那將是糖友們的福音。

至於少數人不用終身服藥的，那其實並非是糖尿病患者，而是某種特殊情況下的血糖異常而已，比如妊娠期糖尿病等。

專家們別再忽悠了。

閒看秋風999

你好，三諾講糖很高興為你解答！

糖尿病屬於慢性病，以目前的技術，還無法被治癒，所以，一旦確診，意味著需要終生治療。

糖尿病病人必須終身服藥嗎？

對於1型糖尿病而言，必須終身注射胰島素，才能控制血糖，延緩病情的發展。

而對於2型糖尿病患者，若患者較年輕或病情很輕，通過有效的治療，其胰島功能能夠迅速恢復，並在此後的一段時間不需要藥物治療。如果當飲食和運動治療都沒法抵消持續升高的血糖的時候，就必須開始藥物治療。一般而言，隨著患者年齡的增長，胰島功能逐漸衰竭，其後期將不可避免地接受胰島素治療。

而且，在治療過程中，根據個體化治療的原則，不同的病人用藥的情況是不一樣的，有的病人可能一種藥物就可以把血糖控制達標，有的病人需要兩種藥物或者三種藥物共同使用。

從現在的醫學發展來看，目前還需要終身服藥，以防止併發症的出現，防止病人突然出現心腦血管事件。

其實，終身治療並不可怕，可怕的是不重視，因此患者應控制血糖，以減少併發症的發生。糖尿病只要治療的好，血糖達標，就可以和正常人一樣的工作生活、長壽，糖尿病患者也不要有過於沉重的心理負擔。

建議糖尿病患者切勿相信不恰當的宣傳，應多與內分泌科專家進行溝通，長期堅持服藥、合理飲食，配合運動療法，將血糖控制在合理範圍之內。

三諾講糖

你好，我是喜歡健康，服務健康的正己濟。

簡單說糖尿病是值得血糖大於6.1的數值，可以稱之為糖尿病。糖尿病的患者身體因為含糖量高，就會在你的臟器處於糖高的氛圍之中。當臟器長期處於高糖的環境中，就會出現血管、心、腦、腎等疾病。據世界衛生組織報道，糖尿病會導致100多中併發症，所以，糖尿病的關鍵在於他可能觸發的併發症，其核心就是血糖，所以降糖是關鍵。

就目前來說，用藥物來控制血糖是常規手段，簡單效果也很好。因為現代醫學還無法治癒糖尿病，所以一旦確診為糖尿病，那麼你的身體將處於高糖的環境，為了讓你的身體處於糖可控的範圍，避免造成糖尿病的併發症，所以打針服藥是離不開了。

{以上是正己濟的觀點，歡迎討論，動動小手，美德點贊}

正己濟

糖尿病作為今天常見的疾病之一，正在威脅著越來越多人的健康。目前，在臨床中，糖尿病仍屬於一種慢性疾病，很難治癒，患者需要終身用藥治療。

糖尿病病人必須要終身服藥嗎？

糖尿病本身其實並不可怕，它不會危及患者生命。但是，據統計，由糖尿病所導致的併發症高達100多種，這也是目前為止所知的併發症最多的疾病。而這些併發症一旦發生，就會給患者帶來致命風險。因此，對於糖尿病患者而言，重要的是積極控制血糖穩定，而這就需要患者通過藥物治療和生活方式干預來進行控制。

1、糖尿病患者是否必須終身用藥：在多數糖尿病患者看來，糖尿病屬於一種終身性疾病，一旦開始用藥就終身都不能停了。其實，事實並非如此。糖尿病是否需要終身用藥，還需區別對待，分類來看。

首先，對於一些特殊類型的糖尿病患者，是可以恢復正常的，比如妊娠糖尿病，該類患者一般只是在懷孕時血糖升高，產後多數都能降至正常血糖水平，無需終身用藥。其次，對於早期的2型糖尿病患者而言，如果能夠在初期採取積極有效的治療措施，並注意管理好自己的飲食和生活方式，是可以把血糖逆轉至正常水平的，如果能夠長期穩定，也可以認為是治癒，只需日後定期監測血糖，管理好自己的生活，可能無需用藥治療。而對於1型糖尿病患者以及嚴重的2型糖尿病患者，就屬於終身性疾病，需要終身用藥。一般而言，1型糖尿病患者需要長期依賴注射胰島素治療，2型糖尿病患者主要是口服降糖藥，嚴重時也需注射胰島素。

2、糖尿病患者的生活方式干預：對於糖尿病患者而言，藥物治療是關鍵的防治措施，而除此之外，生活方式干預也是基礎的一環。對於糖尿病患者，我們一直強調治療的“五架馬車”，即為飲食、運動、藥物、血糖監測和知識教育，這五項缺一不可。

在飲食中，患者要注意嚴格控制飲食總熱量的攝入，以低糖、低脂、低熱量為原則，少食甜品、動物性食物，注意飲食多樣化、營養充足，控制碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養物質的比例，補充優質蛋白質，適當增加粗糧的攝入；運動方面，要注意加強鍛鍊，堅持每天進行30min的有氧運動，以自身病情為前提，合理選擇；注意定期監測血糖變化，一旦發現異常，及時就醫診治；平時多學習 一些健康知識，幫助自己更好的控制血糖穩定，預防併發症。

王藥師心血管講堂

糖尿病患者一定要用藥物控制，而且是終身服藥，這是毋庸置疑的！要知道高血糖對血管的危害很大，即便每天服藥還有很多人的血糖控制的不好，不服藥怎麼行呢？

不知道大家有沒有注意觀察過自己身邊的糖尿病患者，有很多得了糖尿病而又根本不知道重視的人最後都出現了各種併發症！其實糖尿病不可怕，它的併發症才是最厲害的，從心腦腎的大血管到眼底的小血管無不受到波及，一旦出現了這些併發症再後悔已經沒什麼用了，因為這些損害都是不可逆的。所以一定要規範治療，該吃藥必須吃藥，該打胰島素的還是要打胰島素。

糖尿病的藥物治療這是個大學問，絕不是發現血糖升高隨便去藥店買點“二甲雙胍”“拜糖平”吃一下就能把血糖控制好的。建議糖尿病患者一定要去正規醫院的內分泌科就診，找那些有經驗的醫生治療，這些醫生會根據你的空腹、餐後血糖以及糖化血紅蛋白，還有是否有合併症和併發症來為你開具合理的降糖藥，在使用降糖藥物以後還要定期監測血糖，根據血糖調整用藥。

除了用藥物治療之外，糖尿病患者還需要進行飲食控制、合理鍛鍊、健康教育等配合治療措施，這些與藥物治療和血糖監測並稱為糖尿病治療的“五駕馬車”，它的每一項都很重要，如果不懂的大家可以在網上搜索一下。

最後再次強調一下，得了糖尿病一定要到正規醫院的糖尿病科接受規範治療，需要用藥物控制血糖時必須用藥，只有這樣才能真正戰勝糖尿病、防止併發症，才會和血糖正常的人一樣健康長壽！

急診醫生老趙

不一定，其實中前期糖尿病人處理得當，一輩子不用藥也是可以的！

防不勝防，糖尿病全球大爆發

國際糖尿病聯盟（IDF）發佈的第8版全球糖尿病地圖，最新報告顯示，2017年全球約4.25億成人患糖尿病，平均每11個人中就有1位患病。其中，中國患病人數達1.14億人，糖尿病負擔最重。

下圖展示了2017年糖尿病患者數量最多的前10個國家，前三位分別為中國、印度和美國，糖尿病患者（20-79歲）數量分別為1.144億、7290萬和3020萬。預計到2045年，糖尿病患者數量最多的前三位國家分別為印度、中國和美國，數量可分別達到1.343億、1.198億和3560萬。

科學昌明的今天人類面對糖尿病只能束手待擒？

從防控到逆轉世界糖尿病課題的新突破

時代在前進，科學技術在不斷地進步發展，在糖尿病的研究上，各國專家不斷地進行探索與研究，並且湧現出了許多重大突破，最大的突破就是——糖尿病從防控到逆轉。

（一）1986-2016大慶研究：

早在1986年，時任中日友好醫院內分泌科主任的潘孝仁與時任大慶油田總醫院院長鬍英華合作，開展了一項名為“生活方式干預糖耐量受損患者（IGT）的高質量隨機對照”的試驗項目，對當地577位糖尿病高危人群進行生活方式持續6年的干預，探討生活方式干預能否解決高危人群預防糖尿病和心腦血管疾病這一世界難題。

1992年，6年的試驗統計結果顯示，簡單的生活方式干預對於肥胖或不肥胖的高危人群，都顯著減少糖尿病的發生率，其降低幅度達30%-50%，且減少了威脅生命的心血管病硬終點。這項早期大慶糖尿病預防研究的結果，被其後的美國、芬蘭、日本、印度的類似研究所證實，由此全世界糖尿病學界都一直認為糖尿病是可以預防的。

2008年，隨訪研究結果在國際權威醫學雜誌《The Lancet》（《柳葉刀》）上發表。通過隨訪，科學家們發現，在停止干預後，早年的生活方式干預依然有效，讓被幹預的高危人群比不接受干預的人晚得病3.6年。同時還發現，那些1986年還處於糖尿病前期的人，在未接受干預的情況下，20年後有93%發展為糖尿病患者。

2016年，大慶研究公佈：糖尿病的預防可延伸至微血管病變、大血管病變及死亡的減少。

大慶研究的主要負責人、中國醫學科學院阜外醫院李光偉教授這樣總結大慶研究：

這項沒有“頂層設計”、沒有高科技的研究最重要的經驗是要找到科學性和可行性的恰當結合點，只有中等強度的干預才能被勞碌的大眾接受並堅持。同時，小組而非個體教育最有效、最省錢。長期堅持需要人們形成習慣，這就需要在研究的第一年內進行不少於10次的訪視，接下來幾年也要進行規律的、面對面的隨訪。此外，現場監測員的本地化是關鍵，政府和功能社區領導的支持和協助也是成功的關鍵。高度使命感、信念堅定、甘於奉獻的團隊、堅實的國際合作都是研究成功的必備條件。

（二）2型糖尿病緩解臨床試驗（Diabetes Remission Clinical Trial，DiRECT）

2017年，關於糖尿病的研究又有了進一步的進展。

在2017年的IDF大會上，公佈了備受矚目的2型糖尿病緩解臨床試驗（DiabetesRemission Clinical Trial，DiRECT）第一年結果，上述結果同期發表於《柳葉刀》上。

英國Newcastle大學的Roy Taylor教授和Glasgow大學MichaelLean教授帶領其DiRECT研究團隊通過對符合特定條件的2型糖尿病患者進行生活幹預，檢測是否能夠通過減重的方法達到逆轉2型糖尿病的目的。

12個月的受試結束後，試驗結果顯示，接受干預的糖尿病患者中，有超過1/5的受試者成功達到減重目標，並有接近半數受試者達到糖尿病緩解標準。同時，數據還顯示出，減重越多，2型糖尿病緩解率越高，減重15kg以上，2型糖尿病緩解率高達86%。

DiRECT研究的主持者Roy Taylor教授（來自Medscape）

DiRECT研究的主持者、 紐卡斯爾大學的醫學與代謝學教授Roy Taylor在DUPC 2019會上接受了採訪時表示，他從2006年就開始關注糖尿病的緩解這一問題，發現2型糖尿病其實可以被逆轉；從2011年開始著手測試這一發現，證明了低熱量飲食和減輕體重的確能夠緩解糖尿病。

（三）南加州大學：間歇性斷食對糖尿病的逆轉作用

2017年2月份，美國南加州大學的加州老年病研究所Valter Longo博士發表了一篇研究論文：《間歇性斷食對糖尿病的逆轉作用》，該研究從基因、細胞、動物實驗以及小樣人群都做了系統研究，證明了：胰島細胞失去胰島素分泌功能以後，通過間歇性斷食的干預，進而讓胰島細胞重新恢復了分泌胰島素功能，能夠逆轉糖尿病。

Valter Longo博士據此於2018年編寫和出版了《長壽飲食——間歇性斷食》一書，此書已被引入中國，由國內著名營養學專家郭紅輝教授進行翻譯，中文版將在年內（2019）出版發行。

（四）終結糖尿病——12周飲食方案遠離與逆轉糖尿病

美國賓夕法尼亞大學醫學院喬爾·福爾曼博士出版了《 終結糖尿病——12周飲食方案遠離與逆轉糖尿病》一書，提出了一種全新的食療理念和方法，他倡導大家吃高營養密度食物，包括富含微量元素和酶的蔬菜、堅果等，通過飲食調理和運動自然地恢復健康。這種方法非常有效，得到了廣泛的認可，幫助美國很多糖尿病患者徹底擺脫了糖尿病，恢復了健康。

書中強調了以下幾點：

• 14天全面逆轉糖尿病病情

• 3至6個月減少甚至停用藥物和胰島素

• 迴歸自然健康飲食，遠遠不只平衡血糖

• 飲食調節×運動調整，不捱餓、不屯脂，輕鬆降血糖！擺脫糖尿病！

• 20年臨床研究，18年追蹤調查，90%以上2型糖尿病患者徹底擺脫糖尿病，1型糖尿病患者胰島素劑量銳減！

（五）逆轉糖尿病

世界糖尿病醫學研究和治療機構——美國哈佛大學醫學院喬斯林糖尿病中心首席科學官——金良城博士，出版了《逆轉糖尿病》一書，總結了目前糖尿病研究成果，包括成人棕色脂肪在燃燒熱量和減肥方面的突破性發現、提高身體胰島素敏感性的機制研究、傳統亞洲飲食在改善胰島素抵抗和調節血糖方面的重要作用；也包括日常行為的各個方面對健康的影響：睡個好覺對血糖有什麼好處、減掉5％的體重到底有多重要、身體存在慢性炎症對胰島素影響如何、什麼是適當的體育鍛煉、心理壓力同樣也影響血糖代謝……

金良城博士將這些研究與喬斯林糖尿病中心多年的實踐相結合，為糖尿病患者奉獻了一項可操作性強的計劃，即包括生活各個方面的8個“循證策略”。金博士在書中言：此計劃可以幫助患者有效避免、控制甚至逆轉2型糖尿病。

（六）中國的糖尿病逆轉研究與實踐：真的可以告別糖尿病

早10年前，廣東省第二人民醫院內分泌科徐谷根教授，已經做了逆轉糖尿病的相關臨床研究，並且取得了重大突破，在國際權威發佈前就已經出版了《真的可以告別肥胖與糖尿病》一書。

徐谷根教授帶領其研究團隊經過多年臨床研究，總結出一套行之有效的治療肥胖與糖尿病的方法——“XG溯源系統根糖法”，通過追溯糖尿病發病根源，運用系統的方案，採取“互聯網+院內/院外管理”模式，已經成功逆轉1000多例糖尿病患者，讓糖友徹底擺脫糖尿病及其併發症的困擾。

“多年來，大量的研究表明早期2型糖尿病胰島β細胞功能尚可，通過有效的治療手段，是可以逆轉的。”徐谷根教授介紹，“糖尿病的逆轉不代表治癒，主要是說不需要服藥控制了。患者仍要堅持終生管理，保持健康的生活方式和飲食方式。”

2019年3月19日，徐谷根教授所在的廣東省第二人民醫院成立了廣東省糖胖病逆轉研究所，深入研究探索肥胖型糖尿病的發病機制及逆轉糖胖病的治療方案，結合徐谷根教授團隊糖胖病逆轉診療的豐富經驗，向基層醫療單位推廣糖胖病逆轉技術。

研究所年內將聯合廣東省疾病預防控制中心、中山大學公共衛生學院、暨南大學/廣州市紅十字會醫院臨床營養科、廣東生命科學健康研究院等單位共同開展“互聯網+糖尿病社區有效防控和逆轉”項目，將會給廣大糖尿病患者帶來福音，為“健康中國戰略”作出積極的貢獻。

（七）糖尿病逆轉研究仍在繼續，你我都有機會參與！

“糖尿病可逆轉”——在醫學界與慢病管理領域，越來越被專家教授以及內分泌科醫生所認知，中國在此領域的探索也一直與世界同步。中國慢性病防控策略措施核心內容，特別強調了“糖尿病人的個性化精準干預管理，實現糖尿病的逆轉”。

現中山大學公共衛生學院營養系楊麗麗教授課題組聯合廣東省第二人民醫院內分泌科徐谷根教授、暨南大學紅會醫院臨床營養科譚榮韶主任，將於2019年3月-2019年12月間在廣州市招募糖尿病人群，進行“利用生活方式干預減重治療糖尿病與傳統藥物治療比較”的人群隨機對照研究，廣大糖尿病患者皆可報名參與！

（八）糖尿病可逆轉，全球科學家熱議爆點：

Roy Taylor教授

DiRECT試驗首席研究員

Michael EJ Lean教授

DiRECT試驗研究員

“早介入，有一半患者可以治癒！”

東芬蘭大學Matti Uusitupa教授

在《Lancet》同期發表評論文章

“糖尿病被確診時是開始減肥和改變生活方式的最佳時機。”

Elizabeth Robertson博士

英國糖尿病研究中心主任

“DiRECT第一年的調查結果顯示了改變數百萬人生活的潛力，非常鼓舞人心！”

Isobel Murray

DiRECT試驗受試者現身說法

“它已經改變了我的生活，在研究之前，我有2型糖尿病2到3年了。我服用的藥物不斷增加，而且我變得越來越不舒服。當有機會進行DiRECT研究時，我毫不猶豫參加了。當醫生告訴我，我的胰腺再次工作時，感覺太棒了，絕對是驚人的。我現在不認為自己是糖尿病了，我已經完成了所有的糖尿病檢查，我是獲得緩解的幸運兒之一。”

逆轉糖尿病，我們一直在行動！

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廣東省糖胖病逆轉聯盟

你好，都說糖尿病人需要終生服藥，其實未必，不同類型的糖患對應的手段也不同。

1、開始不懂營養，或者工作壓力大，或者趁年輕放縱過度，這一類糖友佔有很大一部分，一經確診就被嚇到了，結果弄的自己焦慮不已，而這類糖友是有知識的，一經點撥便如雲開霧散，從此走上了停針停藥，單純用生活方式也能控制的非常好的健康之路。

2、依從性特別差，多數是年紀大的人是這種，醫生告訴了怎麼改進飲食，但自己多年習慣已經無法改變，那麼就必須要通過服藥來控制血糖，這是沒有辦法的事。

3、還有一種就是經常在外邊吃飯的，因為無法要求廚師按你的標準去做飯菜，所以有的時候也需要通過服藥或者打針來控制血糖，為了自己的健康，實際上儘量帶飯或者在家烹飪，是糖友最好的選擇。

希望這個答案可以幫助到你。

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關鍵字: 健康 血糖 糖尿病

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