今天西西媽跟大家一起來學習關於大腦發育的相關知識，從最根本的生物學出發，努力成為一個“懂孩子”的父母。
建構大腦，猶如建造一座房子
孩子早期生活體驗影響其大腦建構與發展。
換言之，
這些體驗將影響孩子未來的
學習能力，
行為方式，
甚至身心健康。
猶如建設一所房子，
若是地基出問題，
房子質量必然出問題。
地基問題猶如負面情緒和體驗
將對孩子的大腦建構造成長期的負面影響，
一直延續到孩子成年。
大腦非一日塑成，由簡入繁，迴歸高效
大腦的基本結構建設
從孩子處在媽媽子宮內
一直延續至成長為成年人。
即便到了老年，
通過鍛鍊，
大腦在微觀層面依舊可以進步和發展。
在大腦早期，
首先形成簡單的神經連接，
進而形成複雜的神經迴路。
在孩子出生後的前幾年，
每秒鐘大腦就可以形成上百萬的神經鏈接。
當高峰退去的時候，
神經鏈接又將經歷一個刪減的過程，
讓持續發揮作用的神經連接變得更加高效。
數十億神經鏈接，星羅密佈於大腦各區域
神經信號傳遞，
穿梭如電。
不同的神經鏈接發出不同指令，
發揮著各自的作用。
孩子出生後最初幾年，
是神經元建立鏈接最活躍的階段。
但是，
新的神經鏈接可以發生在人生不同時期。
而那些逐漸不再使用的神經鏈接
也將持續經歷刪減。
這個神經鏈接的“形成”與“刪減”過程，
貫穿於生命各個階段。
因此我們無法明確指出，
在某特定的齡段
大腦究竟有百分之多少的神經鏈接已經形成。
這個百分比因人而異，
因所處的環境和人的體驗而異。
不過有一點可以肯定：
早期建立的神經鏈接將作為大腦構建的基礎，
增強或削弱之後形成的神經鏈接。
基因與環境相互作用，影響著大腦的發展
儘管基因在構建大腦回路時
提供了基礎的“製作”模板，
但這些迴路又因後天使用情況而發生著變化。
父母、其他看護人，
在家庭和社區裡與孩子之間的互動
即：“付出與反饋”的互動，
是大腦神經迴路發展的重要因素。
如果我們沒有與孩子形成互動，
或即便有也只是負面而不恰當的互動，
那麼大腦神經迴路的形成，
就會偏離正確的軌道。
這將極大影響
孩子的學習能力和正常的行為能力。
總之，基因作為先天因素，將與後天體驗因素一起影響大腦的構建。
認知、情感、社交能力的發展，貫穿一生
大腦是一個結構性和功能性高度整合的器官。
良好的情緒感知與社交能力，
是建立出眾的認知能力的基礎。
情緒感知力、社交能力、認知能力，
猶如蓋房所需的磚頭，
搭建起了大腦這座房屋。
如果在孩子的成長早期
建立了健康的情緒感知力，
良好的社交能力和卓越的認知能力，
那麼他們將更有可能在學業上、工作上以及社會上取得更大的成功。
負面情緒及壓力將抑制大腦發展，並引發長期的學習、行為以及身心健康問題
讓孩子們感受壓力，
是其人生成長的重要課程，
也是其大腦健康發展的重要組成部分。
針對壓力採取積極正面的反饋，
可以幫助孩子從心理上做好準備，
以便學會如何正確地面對壓力，面對威脅。
如果我們無法提供積極的支持，
無法有效安撫和緩解壓力，
那麼這些壓力就會產生“毒素”
破壞大腦中的神經鏈接，
尤其會阻礙大腦高級功能的發展。
當我們瞭解孩子大腦發育中
各種因素對其產生的影響後
我們將更願意採取主動積極的溝通方式
並在壓力情景中為孩子提供正面支持
腦科學研究
也讓我們相信
在孩子成長過程中
持續的體驗式學習
將對孩子的大腦架構帶來積極的改變
西西媽：一枚80後不安分媒體人，有一個三歲女寶，愛幻想、愛自由、愛折騰、愛分享、愛嘮叨，願陪你一路前行。
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