寶媽的一些行為對於寶寶的發育是能起到幫助作用的！如一些寶媽在產後吃的有營養，這樣的飲食習慣其實不光是會讓寶媽自己更加健康恢復更快，還會讓寶寶發育的好一些，能達到這樣的效果也是基於寶媽營養全面母乳質量高，所以看到這的寶媽也就應該知道怎麼做了吧？首先對於自己的產後飲食就絕對不能湊合的，也是不能隨便吃的，雖說大補的行為沒有必要，但是寶媽小補、適量補還是應該有的！除了注意飲食幫助寶寶發育，還有一些行為同樣起的到這樣的效果，可為什麼有些寶媽注意了之後寶寶發育的好了，而有些寶寶注意了反而沒幫助到寶寶發育呢？這就需要寶媽反省自己的行為了，在吃東西的時候有沒有注意不挑食呢？在哺乳期裡早睡的時候有沒有注意睡眠質量呢？所以說想要通過自己的行為幫助寶寶發育，還是應該全面注意的，以下三個幫助新生兒發育的行為，供寶媽們學習參考！
1、寶媽鍛鍊
雖說產後的寶媽生活節奏快，沒有過多的時間去鍛鍊，但是晚上吃過飯走走路的時間想必也是有的吧？雖然走路運動量不大，但是可以促進寶媽腸胃消化，幫助寶媽吸收食物中的營養，還能改善一些便秘症狀的寶媽，這對母乳質量的提高是有一定好處的，寶媽做到了這一點寶寶也可以有好的發育條件和環境，在哺乳期裡幫助寶寶發育其實只需要一點堅持！
2、寶媽心情很好
寶媽心情好需要具備一些條件，首先就是沒有家庭的壓力，沒有緊張的夫妻關係，也沒有惡劣的婆媳關係，沒有這樣的情況，寶媽也就沒有生氣的點，在哺乳期心情的保持上也會相當容易。那麼心情好對寶寶發育能起到什麼幫助呢？寶媽有所不知，哺乳期心情好可以提高母乳分泌量，不僅母乳充足質量還高，所以說寶媽在哺乳期裡心情好可以幫助寶寶發育。
3、時間充足
如果說寶媽在哺乳期裡還要工作或者忙生意，時間多半被這些行為佔用，那麼對於寶寶的照顧也會越來越少，對寶寶的關心也不能立即做到，不能及時注意寶寶的身體狀態和發育情況。如果寶媽有充足的時間照顧寶寶，有精力關心寶寶，那麼對於寶寶的發育才能有可能起到幫助作用！
哺乳期，三個可以幫助新生兒“發育”的行為，寶媽可不要忘記做！雖說在哺乳期裡的禁忌沒有那麼多，多數沒有什麼科學依據，但是為了寶寶的生長髮育寶媽還是不能忽視的，像哺乳期裡以上三個可以幫助寶寶發育的行為，為了寶寶寶媽可以嘗試，即使不能幫助寶寶的發育，但是也完全可以讓寶媽的身體更加健康、恢復快！
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